5 sorumuzu yanıtlayın ve antibakteriyel takıntınız olup olmadığını ölçün.

1 - Dışarıda bir tuvalet kullandığınızda işiniz bitince ne yaparsınız.
a) Ellerinizi yıkarsınız.
b) Rujunuzu tazeler,saçınızı ve kıyafetinizi düzeltirsiniz.
c) Ellerinizi iki kere yıkar ve bir kağıt havluyu elinize sararak kapıyı açarsınız.

2 - Mutfak süngerinizi ne sıklıkla temizliyorsunuz?
a) Birkaç günde bir bulaşık makinenize, ardından mikrodalganıza atıyorsunuz.
b) Ne zaman yeni daireye, eve taşınırsanız.
c) Sünger değil yumuşak kağıt havluları tercih ediyorsunuz.

3 - Görümceniz bebeğini kollarınıza vermek istiyor ve siz ufaklığın kötü bir soğuk algınlığına yakalanmak üzere olduğunu fark ettiniz.
a) Bebeği alır ve daha sonra ellerinizi yıkamak için izin istersiniz.
b) Küçük meleği öper ve yemek masasındaki yerinizi alırsınız.
c) Aceleyle bebeği kucaklayıp bırakır ve bir şişe dolusu antibakteriyel el jelini tüketmeye yönelirsiniz.
Sekste agresif misiniz, yoksa yumuşak mı? Egoist misiniz, yoksa düşünceli mi? Kendinizi tanımak için yiyeceklerle olan ilişkinizi incelemeniz gerekiyor.

1 - Aşağıdaki ifadelerden en çok hangisi size uyar?
a) kök salmak
b) çiçekten çiçeğe konmak
c) herhangi biriyle eğlenmek
d) en iyisi hiç karışmamak

2 - Öğle yemeğimi...
a) spor salonundan gelince yerim
b) acıktığımı hissettiğimde yerim
c) iyi yiyeceğimden emin olduğum yerde yerim
d) hep aynı saatte yerim, saat 13:00'a doğru mesel...

3 - Bazen...
a) öğün atlarım ya da aç kalırım
b) önüme ne gelirse yerim
c) yatakta yerim
d) ayakta atıştırırım ya da hızlı yerim
Kendinizi sürekli yorgun ve isteksiz mi hissediyorsunuz? Daima neşesiz ve moralsiz misiniz? Hemen tasarlanmayın: Sizin tek ihtiyacınız vücudunuza enerji dopingi yapmak. Şimdi testimizi çözerek yorgunlunuzun tipini öğrenin ve ona göre hemen önlem alın.

1 - Kendinizi en çok ne zaman yorgun hissediyorsunuz?
a) Sabahları
b) Akşamları
c) Zorlanmanızı gerektirecek bir iş yaptığınız bir iş yaptığınız zaman, örneğin alışverişe çıktığınızda.

2 - Akşamları yatağa gitme vaktiniz;
a) Her zaman çok geç
b) Hafta sonları geç, hafta içi çalışma günlerinden erken
c) Her akşam kesinlikle aynı saatte

3 - Her akşam kesinlikle aynı saatte

a) Zamanınızın olmaması
b) İsteğinizin olmaması
c) Enerjinizin olmaması
Kendisiyle barışık olan insanlar mutluluğu daha kolay yakalıyor. Testimizi çözün, hem vücudumuzu ne kadar sevdiğinizi öğrenin hem de kendinizle barışmanın yollarını keşfedin!

1 - Şişkinlik şikayetiniz olduğunda...
a) maden suyu içersiniz
b) yiyecekleri daha uzun çiğneme kararı alırsınız
c) şişkinlik yapan besinlerden uzak durmaya çalışırsınız

2 - Gece yarısı bir partiden döndünüz ve çok uykunuz var...
a) makyajınızı temizlemek aklınıza bile gelmez
b) ne olursa olsun makyajınızı çıkarır, gece kremini sürersiniz
c) en azından göz makyajınızı temizlersiniz

3 - Cildinizin çok kuruduğunu hissettiğinizde...
a) bol miktarda nemlendirici krem kullanırsınız
b) besleyici gündüz ve gece kremleri alırsınız
c) cilt temizliğine daha da özen gösterirsiniz
  • Ekim 2017
  • Anket

formsante-kapak-buton-ekim2017

anket

Formsante Editörleri Seçti

FORMSANTE ONLINE ABONELİK

formsante-online-abone

GALERİ 

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/784387agustos_2009.jpg

Yerçekimine karşı koyan muhteşem dekoltelerin sırları

Karın ve kalça bölgesini sıkı egzersiz yaparak şekillendirebiliyoruz oysa göğüs bölgesinde estetik yaptırmadan zamanı geri çevirmek o kadar kolay değil. En iyisi ise yerçekimine yenilmeden önce önlem almak.GÖĞÜSLERDE MEYDANA GELEN Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/505765aralik_2009.jpg

Önce koklayın sonra yiyin kilo almayın

Uzmanlara göre, besinleri koklayarak açlığı bir ölçüde tatmin etmek mümkünKilonuza istikrar kazandırmak ya da aşırı kilo alımının psikolojik sebeplerini düzene koymak istiyorsanız, bir de koku diyeti reçetemizi deneyin.İnsanın ruhsal durumunu Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/757036ekim_2009.jpg

Estetikte son trendler

Estetik cerrahi dünyasından her geçen gün yeni ve güzel bir haber geliyor; artık operasyonlar daha kolay ve acısız, iyileşme süreleri kısa, sonuçlar ise son derece doğal. Biz de, en yeni Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/160541eylul_2009.jpg

Mikroplar atağa geçmeden önleminizi alın!

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 9 öneriEylül ayının gelişiyle birlikte nezle ve grip sezonu da resmi olarak açılmış oldu. Üstelik bu yıl başka bir bela daha kapımızda: Domuz gribi! Hastalıklara bir gol Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/454333haziran_2009.jpg

Geç kalmadınız! Hızlı sonuç veren estetikler

En yakın arkadaşınız 10 yaş genç ve 10 kilo daha az görünmesine rağmen, estetik yaptırmadığına yemin ediyorsa ona inanabilirsiniz. Çünkü estetik kategorisine sokulması zor yeni operasyonların işlem süreleri kısa, etkileri Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/243715mart_2009.jpg

10 doğal yöntemle sonsuz gençliği yakalayın

Sonsuz gençliği yakalamak için ne ilaçlara, ne de mucizelere ihtiyacınız var. Çünkü uzmanlara göre; doğal kürler de vücudumuzun uzun yıllar tepeden tırnağa genç kalmasını sağlayabiliyor.Hemen hepimizin imrenerek izledikleri bazı kadınlar Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/522896mayis_2009.jpg

Tepeden tırnağa ne kadar hijyene ihtiyacımız var?

Sağlıklı bir yaşamın ilk koşulu hiç kuşkusuz vücudumuzu tepeden tırnağa temiz tutmak. Sahi, vücut hijyeninde dikkat etmemiz gereken kuralları biliyor muyuz, yoksa bir şeyleri yanlış yapıyor olabilir miyiz? İşte yanıtları...YÜZ Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/681654nisan_2010.jpg

3 haftada 3 kilo verin!

Fazla kilolara veda etmek için diyet yapmak şart. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit’in hazırladığı bir haftalık örnek diyet programıyla 3 haftada 3 kilo verebilirsiniz. Bu diyeti Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/968564temmuz_2009.jpg

Saçlarınız güneşle dost olsun

Bir yandan güneş ve denizin keyfini çıkarırken bir yandan da güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak ister misiniz? Güzel yaz günlerinin izlerini, yıpranmış saçlarınızda görmek istemiyorsanız önerilerimize bir göz atın.Yaz Devamı

HABER BAŞLIKLARI

Son Yorumlar

dblogoDiğer Doğan Burda Siteleri: Atlas | Auto Show | Blue Jean | Burda | Capital | CHIP Online | Ekonomist | Elele | Elle | Elle Decor | eMecmua | Ev Bahçe | Evim | Formsanté | Güncel Hukuk | Hafta Sonu | Hello | Hey Girl | İstanbul Life | Level | Lezzet - Yemek Tarifleri | Maison Française | Pc Net | Seninle | Tempo | Yacht Türkiye