Kendisiyle barışık olan insanlar mutluluğu daha kolay yakalıyor. Testimizi çözün, hem vücudumuzu ne kadar sevdiğinizi öğrenin hem de kendinizle barışmanın yollarını keşfedin!

1 - Şişkinlik şikayetiniz olduğunda...
a) maden suyu içersiniz
b) yiyecekleri daha uzun çiğneme kararı alırsınız
c) şişkinlik yapan besinlerden uzak durmaya çalışırsınız

2 - Gece yarısı bir partiden döndünüz ve çok uykunuz var...
a) makyajınızı temizlemek aklınıza bile gelmez
b) ne olursa olsun makyajınızı çıkarır, gece kremini sürersiniz
c) en azından göz makyajınızı temizlersiniz

3 - Cildinizin çok kuruduğunu hissettiğinizde...
a) bol miktarda nemlendirici krem kullanırsınız
b) besleyici gündüz ve gece kremleri alırsınız
c) cilt temizliğine daha da özen gösterirsiniz

4 - Saçlarınız istediğiniz gibi parlamıyorsa...
a) daha çok sebze ve meyve tüketir, vitamin alırsınız
b) daha çok şampuan kullanırsınız
c) parlaklık veren saç bakım ürünleri satın alırsınız

5 - Tırnaklarınız kırıldığında...
a) bir süre limon suyunda bekletirsiniz
b) özel bakım ürünleri ve vitaminleri alırsınız
c) güçlenmeleri amacıyla onları kısacık kesersiniz

6 - Bir süredir uykusuzluktan şikayetçiyseniz...
a) bütün gece tv seyredersiniz, başka çare yok!
b) Yatmadan önce bir bardak süt içersiniz
c) Bir an önce uyumayı umarak yatakta döner durursunuz

7 - Uzun süre ayakta kaldığınızda...
a) iki ayağınıza eşit ağırlık verir, sabit kalırsınız
b) ağırlığınızı bir sağ ayağınıza bir sol ayağınıza verirsiniz
c) aynı noktada fazla durmayıp sürekli hareket edersiniz

8 - Kilo vermek için...
a) hemen düşük kalorili bir diyete başlarsınız
b) sadece protein içeren besinler yersiniz
c) sürekli "light" ürünler tüketirsiniz

9 - Birkaç kat merdiven çıktığınızda nefesiniz kesiliyorsa...
a) daha formda olmak için egzersiz yaparsınız
b) doktor kontrolünden geçersiniz
c) hiçbir şey yapmazsınız

10 - Kendinizi mutsuz hissettiğinizde...
a) birkaç parça çikolata çok iyi gelir
b) bu tüm hayatınıza yansır
c) içinize atıp, düşünmemeye çalışırsınız.

11 - Eyvah, saçlarınız dökülüyor...
a) hemen bir doktora koşarsınız
b) eczacınızdan size bir kaç öneride bulunmasını istersiniz
c) kestirmekten başka çarem yok diye düşünürsünüz

12 - Gün boyunca...
a) çok az su içersiniz
b) su içmek için susamayı beklersiniz
c) bol bol su içmeye özen gösterirsiniz

Puan Cetveli

     a - b - c
1- 0 - 1 - 2
2- 0 - 2 - 1
3- 0 - 1 - 2
4- 2 - 0 - 1
5- 1 - 2 - 0
6- 2 - 1 - 0
7- 1 - 0 - 2
8- 2 - 1 - 0
9- 1 - 2 - 0
10- 0 - 2 - 1
11- 2 - 1 - 0
12- 2 - 1 - 0

0 - 10 Puan
Kendinize bunu yapmayın!

Hayır size inanmıyoruz! Bize kalırsa testimizi hafife aldınız ve soruları pek de dikkatli çözmediniz. Herhalde vücudunuza böylesine kötülük etmek istemezsiniz değil mi? Ama yine de size tavsiyemiz; güzelliğin mükemmel sağlığın bir uzantısı olduğunu asla unutmayın ve vücudunuzun ihtiyaçlarına, onları geçiştirmek yerine biraz daha fazla kulak verin.

11 - 21 Puan
Biraz daha gayret lütfen...

Hiç de kötü değil, güzellik ve sağlık konusunda oldukça bilinçli birisiniz. Ancak , bazı zamanlarda ihmalkarlık, doğru olduğunu bildiğiniz şeyleri uygulamanıza engel olabiliyor. Oysa bakımlı olmanın ilk kuralı, yapmanız gerekenleri bir gün bile ihmal etmeden sabırla uygulamaktır.

22 - 32 Puan
İşte gerçek bir Formsante kadını!

Bravo! Siz tam bir Formsante kadınısınız; yani vücudunuzu ve kendinizi çok seviyor, bilinçli bir şekilde uyguladığınız cilt ve vücut bakımınızdan asla vazgeçmiyorsunuz. Güzellik ve sağlıkla ilgili konularda daha fazla bilgilendirmek için çeşitli yayınları takip ediyor ve ne zaman ne yapmanız gerektiğini çok iyi biliyorsunuz. Kısacası yüzünüzden mutluluk tebessümleri hiç eksilmiyor.
Sizi bir kez daha kutlarız!

Paylaşmak ister misin?:

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine
UYARI: Bu siteye yazılan her türlü yorum kamuya açık bilgi haline gelecek ve diğer okuyucular tarafından görülecektir. Her nekadar editörlerimiz yapılan yorumları kontrol etse de, gözden kaçmış yorumlar olabilir. Bu nedenle bilgileri paylaşırken ilaç ve firma isimleri vermemeli, hakaret içeren yorumlar yazmamalısınız. Yorumlardan dolayı ortaya çıkabilecek sorunlardan, yorumu yapan kullanıcı sorumludur. Yorum yapan herkes bu kuralları okumuş ve hukuki sorumlulukları kabul etmiş sayılır.

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

  • Mayıs 2012
  • Anket

anket

FORMSANTE ONLINE ABONELİK

Reklam

GALERİ 

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/784387agustos_2009.jpg

Yerçekimine karşı koyan muhteşem dekoltelerin sırları

Karın ve kalça bölgesini sıkı egzersiz yaparak şekillendirebiliyoruz oysa göğüs bölgesinde estetik yaptırmadan zamanı geri çevirmek o kadar kolay değil. En iyisi ise yerçekimine yenilmeden önce önlem almak.GÖĞÜSLERDE MEYDANA GELEN Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/505765aralik_2009.jpg

Önce koklayın sonra yiyin kilo almayın

Uzmanlara göre, besinleri koklayarak açlığı bir ölçüde tatmin etmek mümkünKilonuza istikrar kazandırmak ya da aşırı kilo alımının psikolojik sebeplerini düzene koymak istiyorsanız, bir de koku diyeti reçetemizi deneyin.İnsanın ruhsal durumunu Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/757036ekim_2009.jpg

Estetikte son trendler

Estetik cerrahi dünyasından her geçen gün yeni ve güzel bir haber geliyor; artık operasyonlar daha kolay ve acısız, iyileşme süreleri kısa, sonuçlar ise son derece doğal. Biz de, en yeni Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/160541eylul_2009.jpg

Mikroplar atağa geçmeden önleminizi alın!

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 9 öneriEylül ayının gelişiyle birlikte nezle ve grip sezonu da resmi olarak açılmış oldu. Üstelik bu yıl başka bir bela daha kapımızda: Domuz gribi! Hastalıklara bir gol Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/454333haziran_2009.jpg

Geç kalmadınız! Hızlı sonuç veren estetikler

En yakın arkadaşınız 10 yaş genç ve 10 kilo daha az görünmesine rağmen, estetik yaptırmadığına yemin ediyorsa ona inanabilirsiniz. Çünkü estetik kategorisine sokulması zor yeni operasyonların işlem süreleri kısa, etkileri Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/243715mart_2009.jpg

10 doğal yöntemle sonsuz gençliği yakalayın

Sonsuz gençliği yakalamak için ne ilaçlara, ne de mucizelere ihtiyacınız var. Çünkü uzmanlara göre; doğal kürler de vücudumuzun uzun yıllar tepeden tırnağa genç kalmasını sağlayabiliyor.Hemen hepimizin imrenerek izledikleri bazı kadınlar Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/522896mayis_2009.jpg

Tepeden tırnağa ne kadar hijyene ihtiyacımız var?

Sağlıklı bir yaşamın ilk koşulu hiç kuşkusuz vücudumuzu tepeden tırnağa temiz tutmak. Sahi, vücut hijyeninde dikkat etmemiz gereken kuralları biliyor muyuz, yoksa bir şeyleri yanlış yapıyor olabilir miyiz? İşte yanıtları...YÜZ Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/681654nisan_2010.jpg

3 haftada 3 kilo verin!

Fazla kilolara veda etmek için diyet yapmak şart. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit’in hazırladığı bir haftalık örnek diyet programıyla 3 haftada 3 kilo verebilirsiniz. Bu diyeti Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/968564temmuz_2009.jpg

Saçlarınız güneşle dost olsun

Bir yandan güneş ve denizin keyfini çıkarırken bir yandan da güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak ister misiniz? Güzel yaz günlerinin izlerini, yıpranmış saçlarınızda görmek istemiyorsanız önerilerimize bir göz atın.Yaz Devamı

HABER BAŞLIKLARI

Son Yorumlar

dblogoDiğer Doğan Burda Siteleri: Atlas | Auto Show | Blue Jean | Burda | Capital | CHIP Online | Ekonomist | Elele | Elle | Elle Decor | eMecmua | Ev Bahçe | Evim | Formsanté | Güncel Hukuk | Hafta Sonu | Hello | Hey Girl | İstanbul Life | Level | Lezzet - Yemek Tarifleri | Maison Française | Pc Net | Seninle | Tempo | Yacht Türkiye