iStock 000051725264 FullKahve! Kimi onsuz yapamıyor, kimi de onunla... Bazen güne başlamanın, bazen kendine gelmenin, bazen de sohbetlerin vazgeçilmez eşlikçisi olan kahve ile ilişkinizi sorgulamaya ne dersiniz?



1- BİR GÜNDE KAÇ BARDAK KAHVE İÇİYORSUNUZ?

a- Hiç

b- 1-3

c- 4-7

d- Çok, çok, çok

2- ARKADAŞLARINIZ KAHVEYLE OLAN İLİŞKİNİZ HAKKINDA NE SÖYLÜYOR?

a- Hiçbir şey!

b- Neden kahveyi sevmiyorsun?

c- Biraz fazla kahve içmiyor musun?

d- Sen bağımlısın. Günde kaç fincan kahve içiyorsun?

3- AŞIRI KAHVE TÜKETTİĞİNİZ BİR DÖNEMDE SERSEMLEŞTİĞİNİZ, HAREKETLERINİZİ KONTROL EDEMEDİĞİNİZ OLDU MU?

a- Ben hep böyleyim

b- Hayır

c- Bir mutlu, bir sinirli, bir hareketli mi demek istiyorsunuz?

d- Ara sıra

4- BİR GÜNLÜK KAHVE İÇME REKORUNUZ NE?

a- Hiç

b- 1-5 fincan

c- 6-9 fincan

d- Sayamazsınız

5- TÜTÜNDEN SONRAKİ EN ZARARLI ŞEY KAHVE DESEK, NE CEVAP VERİRSİNİZ?

a- Ne zararı? Kahve bir fincan mutluluktur!

b- Ona bakarsanız tuz da zararlı, değil mi?

c- Kesinlikle doğru. Kafein çok tehlikeli bir madde.

d- Doğru olabilir ama bu beni durdurmayacak.

6- SABAH İŞE GEÇ KALDINIZ VE KAHVENİZ DE BİTMİŞ. NE YAPARSINIZ?

a- Kahve yerine çay içerim.

b- Ofiste sinirli olurum ve tüm gün başım ağrır.

c- Daha da geç kalmak pahasına yol üstündeki bir kahveciye uğrarım.

d- Ne kadar geç kalırsam kalayım, bir kafede oturup kahvemi içmeden işe gitmem.

7- GECE UYKUNUZU KAÇIRACAK KADAR ÇOK KAHVE İÇTİNİZ Mİ?

a- Hayır

b- Evet ama zaten uyumak istemiyordum.

c- Evet, bazen.

d- Asla uyuyamıyorum, sanırım kahve yüzünden!

8- KAHVENİZİ NASIL İÇERSİNİZ?

a- Krema ve şeker ile. Bu ikisini çok miktarda kullanmak kahvenin tadını baskılayabiliyor.

b- Süt ve şeker ile. Hem tadı iyi hem de midemi yormuyorum.

c- Sadece şeker ile.

d- Tadını bozmamak için sade.

9- AŞAĞİDAKILERİN EN İYİSİ HANGİSİ?

a- Espresso

b- Cappuccino

c- Kafeinsiz kahve

d- Bitki çayı

10- KAHVE...

a- ... aşırı tüketince kendini bulutların üstünde hissettiriyor.

b- ... aslında o kadar da iyi bir şey değil.

c- ... içmeyince baş ağrısı yapıyor.

d- ... sarı dişler, kalp krizi ve kafein bağımlılığına yol açıyor.

DEĞERLENDİRME

1- a-0 b-3 c-6 d-10

2- a-3 b-0 c-6 d-10

3- a-3 b-0 c-10 d-6

4- a-0 b-3 c-6 d-10

5- a-10 b-3 c-0 d-6

6- a-0 b-3 c-6 d-10

7- a-0 b-3 c-6 d-10

8- a-0 b-3 c-6 d-10

9- a-10 b-6 c-3 d-0

10- a-10 b-3 c-6 d-0

0-20 PUAN

ANTİ-KAHVECİ

Kahve olmasa da yaşarım diyenlerdensiniz. Kafein bağımlısı olmadığınız gibi, kahve sevmediğinizi bile söyleyebiliriz. Bu belki sağlıklı bir tercih ama işin lezzet ve kahve kültüründen uzak kalma kısmı sosyal hayatınızda biraz sıkıntı yaşamanıza yol açabilir.

21-40 PUAN

SIRADAN BIR İÇİCİ

Sizin için kahve olsa da olur olmasa da... Bir gün içinde ne yaşarsanız yaşayın günde üç fincan kahveyi geçmiyorsanız, sorun yok demektir. Bu miktar sağlığınız için de sorun yaratmaz.

41-70 PUAN

KAHVE AŞIĞI

Kahveye aşık olabilir misiniz? Bazen kahve içmenin ayarını kaçırıp, vücudunuzda kafeinin etkilerini hissediyorsunuz. Merak etmeyin, bu çok da kötü değil. Siz asıl sararan dişlerinizi nasıl eski haline getirebileceğinizi düşünün.

71 PUAN VE ÜZERİ

KAFEİN BAĞIMLISI

Kahve olmadan yaşamak mı? Asla! Siz güne kahve içmeden başlayamayanlardansınız. O siyah sıvının vücudunuzda gezerken size verdiği mutluluk bir yana dünya bir yana... Kahveye adeta bağımlı olmuşsunuz. Size önerimiz, çok geç olmadan bir adsız kafeinkolikler grubuna katılmanız!

Formsante 2015 - Ekim sayısı

Paylaşmak ister misin?:

Deli.cio.us    Digg    reddit    Facebook    StumbleUpon    Newsvine

Add this to your website
UYARI: Bu siteye yazılan her türlü yorum kamuya açık bilgi haline gelecek ve diğer okuyucular tarafından görülecektir. Her nekadar editörlerimiz yapılan yorumları kontrol etse de, gözden kaçmış yorumlar olabilir. Bu nedenle bilgileri paylaşırken ilaç ve firma isimleri vermemeli, hakaret içeren yorumlar yazmamalısınız. Yorumlardan dolayı ortaya çıkabilecek sorunlardan, yorumu yapan kullanıcı sorumludur. Yorum yapan herkes bu kuralları okumuş ve hukuki sorumlulukları kabul etmiş sayılır.

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

  • Ekim 2017
  • Anket

formsante-kapak-buton-ekim2017

anket

Formsante Editörleri Seçti

FORMSANTE ONLINE ABONELİK

formsante-online-abone

GALERİ 

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/784387agustos_2009.jpg

Yerçekimine karşı koyan muhteşem dekoltelerin sırları

Karın ve kalça bölgesini sıkı egzersiz yaparak şekillendirebiliyoruz oysa göğüs bölgesinde estetik yaptırmadan zamanı geri çevirmek o kadar kolay değil. En iyisi ise yerçekimine yenilmeden önce önlem almak.GÖĞÜSLERDE MEYDANA GELEN Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/505765aralik_2009.jpg

Önce koklayın sonra yiyin kilo almayın

Uzmanlara göre, besinleri koklayarak açlığı bir ölçüde tatmin etmek mümkünKilonuza istikrar kazandırmak ya da aşırı kilo alımının psikolojik sebeplerini düzene koymak istiyorsanız, bir de koku diyeti reçetemizi deneyin.İnsanın ruhsal durumunu Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/757036ekim_2009.jpg

Estetikte son trendler

Estetik cerrahi dünyasından her geçen gün yeni ve güzel bir haber geliyor; artık operasyonlar daha kolay ve acısız, iyileşme süreleri kısa, sonuçlar ise son derece doğal. Biz de, en yeni Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/160541eylul_2009.jpg

Mikroplar atağa geçmeden önleminizi alın!

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 9 öneriEylül ayının gelişiyle birlikte nezle ve grip sezonu da resmi olarak açılmış oldu. Üstelik bu yıl başka bir bela daha kapımızda: Domuz gribi! Hastalıklara bir gol Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/454333haziran_2009.jpg

Geç kalmadınız! Hızlı sonuç veren estetikler

En yakın arkadaşınız 10 yaş genç ve 10 kilo daha az görünmesine rağmen, estetik yaptırmadığına yemin ediyorsa ona inanabilirsiniz. Çünkü estetik kategorisine sokulması zor yeni operasyonların işlem süreleri kısa, etkileri Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/243715mart_2009.jpg

10 doğal yöntemle sonsuz gençliği yakalayın

Sonsuz gençliği yakalamak için ne ilaçlara, ne de mucizelere ihtiyacınız var. Çünkü uzmanlara göre; doğal kürler de vücudumuzun uzun yıllar tepeden tırnağa genç kalmasını sağlayabiliyor.Hemen hepimizin imrenerek izledikleri bazı kadınlar Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/522896mayis_2009.jpg

Tepeden tırnağa ne kadar hijyene ihtiyacımız var?

Sağlıklı bir yaşamın ilk koşulu hiç kuşkusuz vücudumuzu tepeden tırnağa temiz tutmak. Sahi, vücut hijyeninde dikkat etmemiz gereken kuralları biliyor muyuz, yoksa bir şeyleri yanlış yapıyor olabilir miyiz? İşte yanıtları...YÜZ Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/681654nisan_2010.jpg

3 haftada 3 kilo verin!

Fazla kilolara veda etmek için diyet yapmak şart. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit’in hazırladığı bir haftalık örnek diyet programıyla 3 haftada 3 kilo verebilirsiniz. Bu diyeti Devamı

http://www.formsante.com.tr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/968564temmuz_2009.jpg

Saçlarınız güneşle dost olsun

Bir yandan güneş ve denizin keyfini çıkarırken bir yandan da güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak ister misiniz? Güzel yaz günlerinin izlerini, yıpranmış saçlarınızda görmek istemiyorsanız önerilerimize bir göz atın.Yaz Devamı

HABER BAŞLIKLARI

Son Yorumlar

dblogoDiğer Doğan Burda Siteleri: Atlas | Auto Show | Blue Jean | Burda | Capital | CHIP Online | Ekonomist | Elele | Elle | Elle Decor | eMecmua | Ev Bahçe | Evim | Formsanté | Güncel Hukuk | Hafta Sonu | Hello | Hey Girl | İstanbul Life | Level | Lezzet - Yemek Tarifleri | Maison Française | Pc Net | Seninle | Tempo | Yacht Türkiye