2005'le cicim aylarını yaşadığımız şu günlerde, ofis partilerinden tutun, iş kokteyllerine, düğünlere kadar önümüzde bir çok parti ve tabii dolayısıyla şık elbiselerinizi giyeceğiniz bir çok fırsat olacak. Siz, şimdiden şıklığınıza gölge düşürecek fazla kilolarınızdan ve taş gibi sıkı olmayan kaslarınızdan dert yanıyorsanız, sizin için alternatif egzersiz programlarıyla güçlendirilmiş 6 haftalık bir diyet programı hazırladık. Hiç zorlanmadan kolayca bulabileceğiniz besinlerle hazırlanan bu kış diyetini ünlü Beslenme ve Diyet uzmanı Selahattin Dönmez ile birlikte oluşturduk. Diyet programının sonuca ulaşmasını kolaylaştıran destekleyici egzersizler ise Hollywood'un en ünlü fitness danışmanlarının Hollywood yıldızları için uyguladıkları 3 alternatif programdan oluşuyor. Bu 3 egzersiz programından birini seçip bunu 6 haftalik diyet programımızla birleştirirek uyguladığınız takdirde uzmanımız 6 hafta sonunda 2 beden incelebileceğinizi belirtiyor.