Ana SayfaSağlıkFitnessBeslenme-DiyetGüzellikDoğal TerapilerStilGeziTrendCinsellik-İlişki
 
Sağlıklı Yaşam Rehberi
Hastaneler
Güzellik Merk.
Spor Merk.
Yoga Merk.
Tüp Bebek Merkezleri

Doktor Hattı
İdeal Kilonuz
Kalori Cetveli
Vitamin Rehberi
Hikayenizi Yazın Yayınlayalım
Doğa Sporları
X Anket:
Düzenli olarak yüzüyor musunuz?
Üye Girişi

[ ö ç ı İ ğ ş Ş ü ]
  MODA

Eğlenceli sporlar,
Sportif seçimler

Haydi kalkın, plajda uzanıp öyle tembel tembel yatmak yok! Formsante kadınları tatilde bile boş durmaz; bisiklete biner, sea kayakla, yelkenle dolaşır, güneşin, denizin tadını böyle çıkarır! Günün sonunda da yaktığı kalorilerle kâra geçer! İşte, bu ay da moda sayfalarında, yine eğlenceli sporlar ve sportif seçimler…

Elif Duran

ÖZGÜRLÜĞE YELKEN AÇIN

Yelkencilik, özgürlük duygusunu doyasıya tatmak, stresten arınmak için harika bir spor. Ama tüm sporlarda olduğu gibi öncelikle eğitim şart. Eğer bu sporu yapmak istiyorsanız tüm sene boyunca devam eden yelken kurslarına katılabilirsiniz. Bu kurslar toplam 30 saatlik derslerden oluşuyor. Kurslarda temel eğitim alındıktan sonra pratik becerilerinizi geliştirmek için iş, bol bol yelken açmaya geliyor...



ÖNCE GÜVENLİK!

Evet, teknede olmak, su sporlarını yapmak çok güzel ama öncelikle güvende olmak için her türlü tedbiri almalısınız. Hava ne kadar güzel olursa olsun, her türlü ihtimali düşünerek can yeleğinizi yanınıza almanızı tavsiye ediyoruz. Bir de, küçük aksilikleri düşünerek bir ilkyardım çantası hazırlamanızda fayda var. Güneş ve sıcak çarpmasına, böcek sokmasına karşı ilaçlar bu çantada yer alması gerekenlerin başında geliyor.

Sayı: 2008/10

[ Gizlilik Politikamız | İş Fırsatları | Bize Ulaşın | Künye | Dergi Abonelik ]
© Bu site, Doğan Burda Dergi Yayıncılık ve Pazarlama A.Ş. tarafından T.C. yasalarına uygun olarak yayınlanmaktadır.
Sitenin isim ve yayın hakları Doğan Burda Dergi Yayıncılık ve Pazarlama A.Ş.'ye aittir. Sitede yayınlanan yazı, fotoğraf, harita, illüstrasyon ve konuların her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilerek dahi alıntı yapılamaz.