55 Soruda kendi kendinize check-up yapın

Bugün dünyada en sık görülen kronik hastalıklar nedir diye sorulsa ilk üç sırayı kalp-damar, diyabet ve tiroit alıyor. Bu sıralama ülkemiz için de geçerli. Yaşam kalitesini düşürdükleri gibi kimi zaman ölümcül olabilen bu hastalıklara yakalanma ihtimaliniz var mı? Uzmanlarla, bu konuda size bir fikir verebilecek 55 sorudan oluşan bir check-up testi hazırladık.

DİYABET HASTASI MISINIZ?

1- Birinci derece akrabalarınızda diyabet hastası var mı?
Evet
Hayır

2 -Çok fazla ve sık sık acıkıyor musunuz?
Evet
Hayır
3- Aşırı tatlı yeme isteği duyuyor musunuz?
Evet
Hayır
4- Son zamanlarda hızla kilo aldınız veya verdiniz mi?
Evet
Hayır
5 - Çok sık su içme ihtiyacı duyuyor musunuz ve /veya sık sık idrara çıkıyor musunuz?
Evet
Hayır
6- Çabuk yorulmaktan yakındığınız oluyor mu?
Evet
Hayır
7 - Tansiyon değerleriniz yüksek mi?
Evet
Hayır
8 - Sık sık enfeksiyona yakalandığınız oluyor mu?
Evet
Hayır
9 - Cildinizdeki kesik ve yaralar geç mi iyileşiyor?
Evet
Hayır
10 - Cildinizde kuruma ve kaşıntı gibi sorunlarınız var mı?
Evet
Hayır
11- El ve ayaklarınızda uyuşma, karıncalanma hissi oluşuyor mu?
Evet
Hayır
12 - Görme bozukluğu sorununuz var mı?
Evet
Hayır
13 - Fiziksel aktivitenizin yeterli olmadığını düşünüyor musunuz?
Evet
Hayır
14 - Kalp damar hastalığınız var mı?
Evet
Hayır
15 - HDL kolesterol veya trigliserit düzeyleriniz yüksek mi?
Evet
Hayır

Diyabetle ilgili değerlendirme ile testin devamı (tiroit ve kalp-damar hastalıklarını kapsıyor) Formsante'nin 2006 ağustos sayısında...