Diğer
    Ana SayfaAktüel31 Aralık gecesi mercek altında

    31 Aralık gecesi mercek altında

    -

    aralik-2012-mercek-altinda-resim-10




    Tadım Karışık Klasik
    El oyalayan, içeceklerle iyi giden kuruyemişler bir partinin olmazsa olmazları arasındadır. Tadım Karışık Klasik paketlerinde çifte kavrulmuş sarı leblebi, badem, yer fıstığı, fındık, siyah ve sarı kuru üzüm bulunuyor. Tüm bunların 100 gramı ise 497 kcal enerji, 19,63 g protein, 29,5 g karbonhidrat, 33,37 g yağ, 9,42 g lif değerinde.

    - Advertisement -

     

     

     

     

    aralik-2012-mercek-altinda-resim-11



    Carte d’Or Macaron Çikolatalı
    Carte d’Or’un yeni ürünü ile Fransa’nın leziz tatlarından birini artık evde kolaylıkla yapabileceksiniz. Yapması sizin yeteneğinize kalmış ama yemesi çok kolay olan bu ürünü tüketirken 40 g’lık 1 adet makaronda 220 kcal enerji, 3 g protein, 16 karbonhidrat, 16 g yağ bulunduğunu aklınızda tutun.

     

    aralik-2012-mercek-altinda-resim-12



    Rakı
    Alkol oranı yüzde 40-45 olan rakının 80 ml’lik bir kadehi 268 kcal değerinde. Her 1 gram alkol 9 gram suyun vücuttan atılmasına neden oluyor. Rakının yüzde 40-45’i saf alkol olduğuna göre içilen her kadehin 4-5 misli su alınması gerekiyor.

     

     




    aralik-2012-mercek-altinda-resim-13



    Maret Macar Salamı
    Şarküteri ürünleri de partilerin vazgeçilmez tatları arasında. Yüzde 100 dana etinden üretilen macar salamının besin değeri şöyle: 100 g’da 248 kcal enerji, 12 g protein, 5 g karbonhidrat, 20 g yağ.

     

    Aytaç Özkardaş GOZZI
    Fotoğraflar: Shutterstock ve Ertuğrul BALIKÇIOĞLU

    Formsanté Dergisi Aralık 2012 Sayısı



    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz


    Tam bir sebze canavarıyım

    ‘Binbir Gece’ dizisindeki rolüyle her hafta evlerimize konuk olan, sevilen oyuncu Ceyda Düvenci “bakımlı, kendini her haliyle seven ve güvenen, sağlığına dikkat eden kadınlar...

    Diyette başarısızlık yoktur, vazgeçmek vardır

    Yeni kitabı ‘Afiyetle Diyet’’in raflardaki yerini aldığı bugünlerde Uzman Diyetisyen Dilara Koçak ile bir söyleşi yaptık ve ondan stil sırlarını öğrendik...Yeni kitabınızdan biraz bahseder...

    Tek yaptığım spor oğlumla yürümek

    G.O.R.A'nın çekimleri için ne diyeceksiniz?Çekileli uzun zaman oldu! İnsan bir şey çektiği zaman hemen seyretmek istiyor ama bu filmin başına hakikaten gelmedik şey kalmadı....