Aynaya baktığınızda ne görüyorsunuz? Fit, sağlıklı ve bakımlı bir kadın mı? Yoksa yorgun ve bitkin bir yüz mü? Yanıtınız birincisi ise fazla söze gerek yok siz gerçek bir Formsanté kadınısınız. Ama tercihiniz ikinci seçenek ise o zaman hoş geldiniz Formsanté dergisine. Aynaya baktığında kendini kötü hissedenler için kür değerinde bir ekim sayısı var elinizde. Ne mi yapmalısınız? Kendinizi sevmeyi öğrenmelisiniz. Eğer her yere yetişme telaşındaysanız durup nefes almanız gerektiğini bilmelisiniz. Hiperaktif kadınlara önerilerimiz sayfa 70’te sizi bekliyor. Ardından, önce detoks programımız sonrasında yedi günlük çorba diyetimiz ile tartılarla barışabilirsiniz. Tabii bu arada sayfa 26’da yer alan üçlü etki yaratan egzersizleri yapmayı da ihmal etmemelisiniz. Sağlıklı ve fit bir vücuda kavuşurken cildinizin ihtiyaçlarını asla unutmamalısınız. Sonbahara özel güzellik önerilerimiz için sayfa 80’de uzun bir mola verebilirsiniz. Kasım ayında aynalarla barışık bedenimizle yeniden görüşmek üzere, keyifli okumalar dileriz…
Formsanté Kasım 2013 sayısı…
