Ruken Akbay GürtaşMart ayının gelişiyle birlikte bahara da resmi olarak adım atmış oluyoruz. Ancak atacağımız bu adımın bize neler getireceği ise tamamen kendi elimizde. Nasıl mı? Baharın sadece doğanın uyanışı olarak görüldüğü günler artık çok eskide kaldı. Çoğumuz için bahar, kışın aldığımız ve kalın giysiler içinde sakladığımız fazlalıklardan kurtulma zamanı oluyor. İşte biz de formsanté olarak, bahara hızlı bir giriş yapmanızı sağlayacak programlar hazırladık. Ünlü model Tülin Şahin’den bikini vücudu için tüyolar aldık. Dr. Ender Saraç sizler için bahara özel 7 günlük detoks programı hazırladı. Yağ yakmanızı ve kaslarınızı sıkılaştırmanızı sağlayacak fitness egzersizlerini derledik. Yazması bizden, bire bir uygulaması ise sizden. Mart ayında sizi yorucu günlerin beklediğini şimdiden söyleyebiliriz. Tavsiyelerimizi dinleyenleri nisan sayımızda çok daha yoğun programlar bekliyor. Yazın gönül rahatlığıyla bikini giymeyi hayal edenleri uyarıyoruz: Kışın spor yapıp, beslenmesine dikkat etmeyenleri yazın hayal kırıklığı bekler…
Baharın gelişinin sadece takvimlerde görülmediği, ruhunuzda da çiçekler açarak müjde verdiği bir mart ayı diliyoruz…
Formsante Mart 2011 Sayısı…
