Sağlık

Hipertansiyonla mücadelede öncelik düzenli kontrol

Ülkemizdeki 18 yaş üstü yetişkinlerin üçte birinde görülen hipertansiyon, çoğu kez bir nedene bağlı olarak ortaya çıkmıyor. Ancak sistemik hastalıklar ve yaşamsal birtakım hatalar,...

Gözlerinizi alerjiden koruyun

Dönemsel alerjiler, gözlerde yarattıkları olumsuz etkiler ile günlük yaşamı olumsuz etkileyebiliyor. Yrd. Doç. Dr. Melike Gedar, bu dönemlerde, gözlerde oluşabilecek alerjik konjonktivit gibi rahatsızlıklara...

Kronik ağrıyı hareketle giderin

Kaynağı ne olursa olsun ağrı, hayatımızın vazgeçilmez sorunlarından biri. Aslında ağrı, vücudumuzun yaralanma veya bir hastalığa karşı yanlış giden bir şeylerin olduğunu gösteren normal...

Beyazlasın derken dişinizden olmayın

Ağız dolusu gülerken elinizle ağzınızı kapamaktan şikayetçiyseniz, diş beyazlatma tam size göre! Ancak bu noktada yapılacak uygulamadan kullanılacak ürüne dek birçok etkene dikkat etmek...

Acele kan aranıyor

Bu anonsu her duyduğunuzda, günün birinde size veya yakınlarınıza da kan gerekebileceğini unutmayın. Vereceğiniz yarım litre kan ile hem kendinize hem de başkalarına şifa...

Siz sorun uzmanlar yanıtlasın

Sağlık konusunda aklınıza takılan ya da sormaya çekindiğiniz sorular mı var? Artık merak ettiğiniz cevaplara kolayca ulaşabileceksiniz... Parmaklarım ağrıyor S- Parmak ucumdaki eklemlerde yoğun ağrılar hissediyorum....

Küçük önlemlerle yazı sağlıklı geçirin

Herkes aylardır beklediği tatil için gün sayıyor. Ama eğlenceli ve hoş anılar bırakması beklenen bu dönemin kabusa dönüşmemesi için sağlığınıza da dikkat etmeniz gerekiyor. Yazı:...

Masa başında hareket şart!

Hareketsizlik kaslarımızı zayıflatıyor. Kasların zayıflaması vücutta dengesizliğe ve postür bozukluğuna yol açıyor. Kamburun çıkması ve bel düzleşmesi, masa başı çalışanların en sık karşılaştığı problemler...

Ellerinizdeki ağrılara karşı vitamin desteği

Ellerinizdeki ağrılar uzun süredir geçmiyor mu? E, B1, B6 ve B12 gibi vitaminlerin eksikliği sol el parmaklarında veya sol bacakta karıncalanmaya neden oluyor. Kan...

Akupunktur ile ağrıya veda edin

Geleneksel Çin tıbbının temel şifa metodu olan akupunktur, günümüzde birçok hastalığın tedavisinde tamamlayıcı tıp yöntemi olarak kullanılıyor. Yeditepe Üniversitesi Tamamlayıcı Tıp Merkezi Sorumlu Hekimi...

Gaz ve şişkinlikten korunmak elinizde!

Modern çağın getirdiği hareketsizlik ve yanlış beslenme alışkanlıkları, günümüzde birtakım sağlık sorunlarının daha fazla görülmesine yol açıyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr....

Strese doğal yağlarla karşı koyun

Günümüz insanının en önemli sorunlarının başında stres geliyor. Herkes yaşadığı stresle farklı yollarla mücadele etmeye çalışıyor. Araştırmalar ise aromaterapinin stresi azalttığını gösteriyor. Klinik Aromaterapist...

30 Saniyede yeter!

Kalabalık ve toplu yaşanan ortamlarda, başta grip olmak üzere Hepatit A gibi bulaşıcı hastalıklar, yıkanmayan eller sebebiyle hızla yayılabiliyor. Düzenli el yıkama alışkanlığı kazanmak...

En büyük sebebi stres…

Adet düzensizliği en sık ilk adet görmeye başlayanlarda ve menopoza girmeye yakın olan kadınlarda görülüyor. Bu da hormonlardaki değişimlere bağlanıyor. Hormon bozukluklarının da adet...

Her ağrıda ilaca sarılmayın!

Sağlıklı böbrekler için ağrı kesiciler başta olmak üzere gereksiz ilaç tüketiminden uzak durmak gerekiyor. Bilinçsizce kullanılan ağrı kesiciler birikici bir etkiyle uzun dönemde böbreklere...

Uzun süreli açlık ülser sebebi olabilir

Ülserin ortaya çıkmasını kolaylaştıran bazı faktörler arasında; dengesiz ve sağlıksız beslenme düzeni, aşırı tuz tüketimi, uzun süre aç kalmak, uykusuzluk, yorgunluk ve stresin olduğunu...

Siz sorun uzmanlar yanıtlasın

Sağlık konusunda aklınıza takılan ya da sormaya çekindiğiniz sorular mı var? Artık merak ettiğiniz cevaplara kolayca ulaşabileceksiniz... Dişlerime ne yaptırmalıyım? S- “Yedi sene önce alt damaktaki...

Bu hastalık kas ve eklemleri tutuyor: Ankilozan spondilit

Genellikle 15-40 yaş arasında ortaya çıkan ve erkeklerde kadınlara oranla iki-üç kat daha fazla görülen ankilozan spondilit hastalığı, tanıda geç kalınması ve uygun tedavinin...
6,065beğeniBeğen
36,265takipçiTakip Et
4,730takipçiTakip Et
4aboneAbone ol

Son Yazılar