Yaşam

Yaşamımız kimin kontrolünde?

Bazı kaynaklara göre insan yaşamında genetik geçiş önemli rol oynuyor. Epigenetik bilimi ise küçük bir oranı ifade eden bu genellemenin aksini söyleyerek, kadim öğretiler...

Formsanté 25 yaşında

Sağlıklı, aktif ve doğal yaşamın dergisi Formsanté 25. yaşını Hilton Istanbul Bosphorus Gün Bahçesi’nde düzenlenen keyifli bir brunch ile kutladı. Mekan Styling’i: Mirenda Ekserciyan Fotoğraflar: Levent...

Doğru bakım, doğru serum…

Cilt bakımında güçlü etkileri ve pratik kullanımlarıyla tanıdığımız, hızlı ve kalıcıya yakın sonuçlar veren bakım serumlarını mercek altına aldık! Yazı: Elif Gürsoy Geçtiğimiz ay Artistry cilt...

5 kişiden biri koku ve tat alamıyor

Toplumda görülmesine rağmen çoğu kişi tarafından önemsenmeyen koku ve tat kaybı, erken dönemde tanı alması halinde ilaç, koku antrenmanları ya da cerrahi yöntemlerle tedavi...

Herkes koşabilir mi?

Koşunun diz ve ayak sağlığını olumsuz yönde etkilediği düşünüldüğü için birçok insan yürümekle yetiniyor. Fulya Ayak Sağlığı Merkezi Kurucusu, Ayak ve Ayak Bileği Cerrahisi...

Köpek sahipleri daha fit

Bir köpek evlat edinmek hayatınızda olumlu birçok değişikliği beraberinde getirebiliyor. Araştırmalar evcil hayvanı olan insanlar diğerlerine göre daha uzun yaşadığını gösteriyor. Her şeyden önce...

Diyetinizi gizli açlığa dönüştürmeyin

Diyetiniz başarılı gidiyor, tartı her gün yüzünüzü güldürüyor. Peki, gizli açlık seviyeniz ne durumda? Yorgunluk ve halsizlik şikayetleriniz arttıysa vücudunuz gizli açlık riski taşıyor...

Sporcu anneniz için Bilcee’den hediye

“Anneler Günü” yaklaştıkça ne hediye alsam telaşı da başlıyor. Aktif spor giyim markası Bilcee, sporcu ya da spor giyinmeyi seven anneler için renkli, rahat...

Intercity V Weekend Sports

Intercity Istanbul Park, 3-4-5 Mayıs tarihleri arasında Türkiye’nin en büyük spor festivali Intercity V Weekend Sports’a ev sahipliği yapacak! Futbol, basketbol, voleybol, tenis ve okçuluk...

Doğal yollarla toksik etkilerden kurtulun

Modern yaşamın toksik etkileri yani çevresel faktörler, kanserin ortaya çıkmasında önemli rol oynuyor. Bu nedenle mümkün olduğunca bunlardan uzak durup, sağlıklı alışkanlıklar edinmek gerekiyor. Hazırlayan:...

Sudan gelen güzellik

İnsan vücudunun yüzde 50-60’ını, beynin yüzde 95’ini, akciğerlerin yüzde 90’ını oluşturan su, bir yaşam kaynağı. Ama aynı zamanda güzelliğimizin de en önemli nedeni… Pürüzsüz...

Alerjiler baharın coşkusunu gölgelemesin

Dönemsel alerjiler en sık bahar aylarında karşımıza çıkıyor. Bu sorun, kişinin sosyal ve mesleki hayatını olumsuz etkilediği gibi okul çağındaki çocuklarda dikkat eksikliğine de...

Ayın sporu: Patika koşusu

Doğa ile baş başa Koşu deneyimini şehirden doğaya taşıyan patika koşuları (trail running) birçok artıya sahip. Patika koşularında düz asfalt ya da beton zeminde koşmak yerine...

“Piraye’de Nazım Olmak” 121. Baskısını Yaptı!

Nazım ile Piraye’nin tarihe geçmiş aşkının ve aşka aşık bir adamı hudutsuzca sevmenin romanı “Piraye’de Nazım Olmak”, yayınladığı ilk günden beri ilgiyle ve büyük...

Küçük değişiklikler büyük sonuçlar

Günlük rutinlerinizde yapabileceğiniz küçük değişikliklerin sağlığınıza çok büyük faydaları olabilir. O yüzden büyük planları unutun; daha fit, genç ve mutlu hissetmenin anahtar kelimesi küçük...

VS meleği Stella Maxwell’in Antrenman Sırları

Victoria’s Secret’ın güzel meleği Stella Maxwell, büyük şova nasıl hazırlandığını Formsanté’ye anlattı. Spor ve güzellik rutinlerini paylaşan İrlanda asıllı model, yoğun tempo içinde tek...

Şerife Aksoy’un mutfağından Fermente içecekler

Doğaya saygılı yöntemlerle kendi bahçesinde ürettikleri ile bahçeden çatala bir sistem geliştiren şef, permakültür tasarımcısı Şerife Aksoy ile son yıllarda yeniden gündeme gelen fermente...

10 adımda zihninizi temizleyin

Sürekli yorgun hissetmenizin, konsantrasyon eksikliğinizin ya da sıklıkla "Kafam çok bulanık!" demenizin sebebi zihninizdeki fazlalıklar olabilir mi? Yazı: Elif Gürsoy Yaşamak çok güzel, bu konuda hemfikiriz....
6,056beğeniBeğen
36,610takipçiTakip Et
4,730takipçiTakip Et
7aboneAbone ol

Son Yazılar