Yaşam

Nefes al, veeer…

Nefes işte, alıp veriyoruz... Bu cümle size ne kadar mantıklı geliyor ya da nefes konusunu ne derece ciddiye alıyorsunuz bilemeyiz ama tahminizden çok daha...

Huzur egzersizde mi?

Çağımızın en önemli sorunlarından biri olan depresyonla mücadelede egzersizin rolü birçok alanda tartışma yaratıyor. Antidepresanların egzersizden daha etkili olduğu görüşünü savunanlar olduğu gibi aksi...

Ultra yüzme şampiyonu Carina Bruwer: “Okyanus evim gibi”

“Dalgalarla yalnız başına olmayı seviyorum. Okyanus benim evim gibi, nefes aldığım yer orası” diyen Güney Afrikalı ünlü yan flütçü ve ultra yüzücü Carina Bruwer...

“Sabah insanı değilim” cümlesini unutun!

Artık çevrenizde güne egzersizle ve güzel bir kahvaltıyla başlayanlara imrenmeye son vereceksiniz. Çünkü bu yazıyı okuduktan sonra siz de bir “sabah insanı” olacaksınız! Yazı: Elif...
6,155beğeniBeğen
35,084takipçiTakip Et
4,779takipçiTakip Et
3aboneAbone ol

Son Yazılar