Yaşam

“Piraye’de Nazım Olmak” 121. Baskısını Yaptı!

Nazım ile Piraye’nin tarihe geçmiş aşkının ve aşka aşık bir adamı hudutsuzca sevmenin romanı “Piraye’de Nazım Olmak”, yayınladığı ilk günden beri ilgiyle ve büyük...

Küçük değişiklikler büyük sonuçlar

Günlük rutinlerinizde yapabileceğiniz küçük değişikliklerin sağlığınıza çok büyük faydaları olabilir. O yüzden büyük planları unutun; daha fit, genç ve mutlu hissetmenin anahtar kelimesi küçük...

VS meleği Stella Maxwell’in Antrenman Sırları

Victoria’s Secret’ın güzel meleği Stella Maxwell, büyük şova nasıl hazırlandığını Formsanté’ye anlattı. Spor ve güzellik rutinlerini paylaşan İrlanda asıllı model, yoğun tempo içinde tek...

Şerife Aksoy’un mutfağından Fermente içecekler

Doğaya saygılı yöntemlerle kendi bahçesinde ürettikleri ile bahçeden çatala bir sistem geliştiren şef, permakültür tasarımcısı Şerife Aksoy ile son yıllarda yeniden gündeme gelen fermente...

10 adımda zihninizi temizleyin

Sürekli yorgun hissetmenizin, konsantrasyon eksikliğinizin ya da sıklıkla "Kafam çok bulanık!" demenizin sebebi zihninizdeki fazlalıklar olabilir mi? Yazı: Elif Gürsoy Yaşamak çok güzel, bu konuda hemfikiriz....

Nefes al, veeer…

Nefes işte, alıp veriyoruz... Bu cümle size ne kadar mantıklı geliyor ya da nefes konusunu ne derece ciddiye alıyorsunuz bilemeyiz ama tahminizden çok daha...

Huzur egzersizde mi?

Çağımızın en önemli sorunlarından biri olan depresyonla mücadelede egzersizin rolü birçok alanda tartışma yaratıyor. Antidepresanların egzersizden daha etkili olduğu görüşünü savunanlar olduğu gibi aksi...

Ultra yüzme şampiyonu Carina Bruwer: “Okyanus evim gibi”

“Dalgalarla yalnız başına olmayı seviyorum. Okyanus benim evim gibi, nefes aldığım yer orası” diyen Güney Afrikalı ünlü yan flütçü ve ultra yüzücü Carina Bruwer...

“Sabah insanı değilim” cümlesini unutun!

Artık çevrenizde güne egzersizle ve güzel bir kahvaltıyla başlayanlara imrenmeye son vereceksiniz. Çünkü bu yazıyı okuduktan sonra siz de bir “sabah insanı” olacaksınız! Yazı: Elif...
6,135beğeniBeğen
36,088takipçiTakip Et
4,761takipçiTakip Et
4aboneAbone ol

Son Yazılar