Elleriniz gülecek!

Vücudumuzun ağır işçisi ellerimiz gün boyu çalışıyor ve gerçek bir özeni hak ediyor. İşte bu yüzden ellerinize hem güzellik hem de sağlık kazandıracak önerilerimiz var. Sadece birkaç dakikalık bakım ve masajla ellerinizin gençliğini çok uzun zaman koruyabilirsiniz.

Elif Duran

Ellerimiz aslında eşsiz şekilde tasarlanmış birer makine. Ellerimizde ve bileğimizde tam 28 adet kemik var ve bunlar birbirleriyle uyum içinde mükemmel bir şekilde hareket ediyor. Ellerin üzerindeki deri ise ince ve yumuşak olmasına rağmen çok sayıda yağ bezi içeriyor. Avuç içlerinde ise ter bezleri bulunuyor. Ellerin içindeki derinin daha kalın olmasının nedeni de bu. Vücudun pek çok kısmının aksine avuç içlerinde yağ bezleri yok ve avuçlar tüm vücudun en kuru bölgesi. Ellerin bir özelliği de yaşlılığı en fazla dışa vuran organ olması. Üstelik eller bir kez yaşlı görünüme bürününce bunu geri döndürecek fazla da bir şey yok! Bundan yıllar önce elleri daha genç ve dolgun hale getirmek için bir plastik cerrah sıvı silikon enjeksiyonu enjekte etmiş ancak silikon yer değiştirdiği için bu yöntem başarısızlıkla sonuçlanmış.

Ellerinizin düşmanları

Eller için en zararlı şeylerin başında su ve deterjanlar geliyor. Yani ev işleriyle uğraşan eller tehdit altında. Temizlik için kullanılan tüm maddeler elleri kurutuyor. Güneş ışınları da tüm cildin olduğu gibi ellerin de baş düşmanlarından. Uzun süre korumasız şekilde güneşe maruz kalan ellerde yaşlılık lekeleriyle daha erken tanışıyor

PARMAK ARALARINA MASAJ

Bir elinizin baş ve işaret parmaklarını aralayın. Ardından diğer elinizin işaret parmağıyla el ayasından eklem bölgesine kadar dairesel hareketlerle masaj yapın. İşlemi diğer parmak aralarına da uygulayın.

YORUM YAZIN

Please enter your comment!
Please enter your name here