Vücudumuzun ağır işçisi ellerimiz gün boyu çalışıyor ve gerçek bir özeni hak ediyor. İşte bu yüzden ellerinize hem güzellik hem de sağlık kazandıracak önerilerimiz var. Sadece birkaç dakikalık bakım ve masajla ellerinizin gençliğini çok uzun zaman koruyabilirsiniz.
Elif Duran
Ellerinizin düşmanları Eller için en zararlı şeylerin başında su ve deterjanlar geliyor. Yani ev işleriyle uğraşan eller tehdit altında. Temizlik için kullanılan tüm maddeler elleri kurutuyor. Güneş ışınları da tüm cildin olduğu gibi ellerin de baş düşmanlarından. Uzun süre korumasız şekilde güneşe maruz kalan ellerde yaşlılık lekeleriyle daha erken tanışıyor
PARMAK ARALARINA MASAJ Bir elinizin baş ve işaret parmaklarını aralayın. Ardından diğer elinizin işaret parmağıyla el ayasından eklem bölgesine kadar dairesel hareketlerle masaj yapın. İşlemi diğer parmak aralarına da uygulayın. |