Erkeklerin yaptığı bazı hatalar çiftleri cinsel isteksizliğe ve mutsuz bir cinsel hayata kadar götürebiliyor. Yatak odanızda soğuk rüzgarlar esmemesi için önce işe bu erkeği tanımakla başlayın.
Bu makalede Formsante arşivinden 2013 ilginç bir yazı ile karşınızdayız. İşte kadınları cinsellikten soğutan 10 erkek tipi…
Cinsellik sadece arada bir yapılması zorunlu bir alışkanlık veya görev haline geldiyse ve zamanla birbirinizden soğumaya başladıysanız, çift olarak cinsel isteksizlik sorunuyla karşı karşıyasınız demektir. Psikoder Başkanı Dr. Cem Keçe, uzun süreli ilişkilerin en büyük sorunlarından biri olan cinsel isteksizliğin birçok nedeni olabileceğini söylüyor. Birlikteliklerde erkeklerin kadın algılayışına yönelik hatalı tutumları, sonunda kadınlarda cinsel soğukluk adı verilen bir süreci başlatabiliyor.
Kadınların kutsal anneyi oynamak, orgazm taklidi yapmak, ilişkideki gizemi kaybetmek, eşin erotik film veya porno izleme isteğini aşağılamak, ilişki sırasında sessiz kalmak, seksi amaçlar için kullanmak gibi tipik hatalar yaptığını ortaya koyan cinsel terapistler, erkeklerin de tıpkı kadınlar gibi kendilerine özgü birtakım yanlışları tekrarladıklarının altını çiziyor. Peki, bunun sonu nereye varıyor?
Kadın soğuyor…
Yaşanılan sürecin sonunda kadın bir direnç göstermeye başlıyor ve zamanla cinsel soğukluk meydana geliyor. Kadınlarda cinsel duyguların azalması ya da tamamen yok olması, partnere karşı duyulan cinsel çekiciliğin kaybedilmesi şeklinde tarif ediliyor. Cinsel soğukluk, sonunda orgazma ulaşamamaya ve cinsel birleşmeden tamamen kaçmaya kadar varabiliyor. Tanının konabilmesi için cinsel terapistin, hastanın yaşı ve yaşam koşulları gibi cinsel işlevlerini etkileyen etkenleri göz önünde bulundurarak cinsel isteğin azaldığı ya da hiç olmadığı yargısına varması gerekiyor. Gerçekten de azalmış cinsel isteği değerlendirmek, kültürel, sosyal, dini, psikolojik ve bedensel bir dizi etkenle son derece karmaşık bir etkileşim içerisinde olması nedeniyle ciddi güçlükler içeriyor. Bunu tanımlamanın bir koşulu da bu alanda deneyimli olmayı gerektiriyor.
BU ERKEKLER KADINI SOĞUTUYOR!
Peki erkekler ne yapıyor da kadınları soğutuyor? İşte kadınları cinsellikten soğutan 10 erkek tipi:
1-Bakımsız
Erkek çok içki veya sigara içerse, kötü, hatta dayanılmaz bir koku yayarsa, hijyenik temizliğine eskisi kadar önem vermezse kadın bundan rahatsızlık duyabiliyor, zamanla ona dokunmak ve seks yapmak istemiyor.
2-Baskıcı
Kadının da erkeğin de ayrı bir dünyası var. Eğer erkek kendi dünya algısını baskı kurarak kadına kabul ettirmeye çabalarsa sonunda iki dünya çarpışıyor. Erkeğin, kadının doğasını anlayışla karşılamasının yanında, herkesin kendi hikayesi olduğunu ve dünyayı farklı algıladığını kabul etmesi gerekiyor. Baskı sürerse, kadın kesinlikle psikolojik tepkisini ortaya koyuyor ve zamanla soğuyabiliyor.
3-Aceleci
Kadınlar, cinsellik başta olmak üzere birçok konuda erkeğin aceleci tavırlarından rahatsız oluyor. Oysa unutmamak gerekir ki ilişki, iki birey arasında yaşanan gerekli sabrı ve saygıyı gerektiren bir süreç. Aceleyle karar veren, kendine odaklı ve acele ile cinsellik yaşayan bir erkek, bir süre sonra kadında dengesiz bir ruh haline neden olabiliyor.
4-Aşırı kıskanç
Kadına karşı aşırı sahiplenici ve kıskanç tavırlar göstermek belki ilk başlarda iyi bir etki bırakabilir. Ancak erkeğin aşırı müdahaleci tavırları eğer duygusal şiddete dönüşmüşse, kadında olumsuz bir algıya neden olabiliyor.
5-Bencil
Bencillik bir insani ihtiyaç. Ancak aşırı bencillik, her olgunun merkezine kendini yerleştirme davranışı sıkıntı veren bir tutum olarak kabul ediliyor. Hele ki kadın gibi doğuştan ilgi odağı olma isteğine sahip, duygusallığın hakim olduğu bir karakter varken, erkeğin kendini zorla merkeze yerleştirme isteği sonunda olumsuzlukları beraberinde getirebiliyor.
6-Özensiz
Flört dönemlerinde erkeğin kadına karşı gösterdiği nazik, ılıman ve sevecen tavırların değişmesi, kadına karşı eskisi gibi ilgi ve özen göstermemesi, kadını kaybetmenin kestirme yolu gibidir. Her şeyde olduğu gibi ilişkilerde de istikrar önemli. İlişkinin süresi ne olursa olsun, erkek de kadın da karşılıklı ilgiyi ve saygıyı canlı tutmak zorunda.
7-Monotonlaşan
Uzun süre cinsellikten uzak kalmak cinsel isteği azaltabiliyor. Cinsel ilişki hep aynı, durağan ve fanteziden yoksun ise çift zamanla birbirinden uzaklaşabiliyor. Bu nedenle erkekler istemeseler bile eşlerine dokunmalı ve erotik masaj yapmalı. Bu ille de seks yapacakları anlamına gelmiyor ama kadının soğumasını önlüyor.
8-Israrcı
Evlilikte ya da ilişkide anlaşmazlık varsa cinsel sorunu da beraberinde getirebiliyor. Özellikle kadının istemediği davranışlarda ısrar etmek, kadını öfkelendiriyor ve öfkeli kadın zamanla eşinden soğuyabiliyor.
9-Performans odaklı
Cinsellik, ruh, beden ve zihin üçgeninde yaşanılan bir süreç. Seksi sadece penisin vajinaya girmesi ile sınırlamak yanlıştır. Sevgi ve güven duygularının paylaşımı çiftleri birbirine daha çok yaklaştırıyor.
10-Duyarsız
Kadınlar vücutlarının nasıl göründüğüne çok önem veriyor. Vücutlarını beğenmeyen kadınlar partnerlerinin bakış açısını kendi gözleriymiş gibi algılıyor. Bu nedenle erkek arzuladığını partnerine hissettiremediğinde, kadın zamanla özgüvenini yitiriyor ve cinsellikten soğuyor.
ÇÖZÜM İÇİN NE YAPMALI?
Cinsel isteksizliği çözmek için yapılacak ilk şey cinsel sorunu olduğu gibi kabullenmek. Partnerler yargılayıcı, suçlayıcı olmadan bu sorunu konuşabilmeli, cinsel isteksizliği çiftin ortak bir sorunu olarak ele almalı ve birlikte çözüm yolları aramalı. Bireysel çabalar sonuç vermiyorsa ve mesele tıbbi bir duruma bağlıysa konunun uzmanına, psikolojik sorunlara bağlıysa bir cinsel terapiste başvurulmalı. Tabii bu süreçte önemli olan konulardan biri de çiftin tedaviye birlikte katılması. Cinsellik, insanın yaşamdan zevk almasını sağlayan en büyük gereksinim. Ayrıca bireylerin aldığı haz ve zevkin yanı sıra nesillerinin devamlılığı açısından da oldukça önemli.
ERKEKLERİN 10 HATASI
Cinselliği normal bir süreç olarak değerlendirmek her ne kadar zor ve karmaşık olsa da, araştırmalar sonucu belli başlı püf noktalara varılabiliyor. Yapılan anket çalışmalarının sonuçlarına göre erkeklerin yatakta yaptıkları en önemli 10 hata şu şekilde sıralanabilir:
1-Ön sevişmeyi ihmal etmek
“Ön sevişme yaşayamadığım için orgazm olma sürem de uzuyor. Haliyle partnerim benden önce orgazm oluyor. Ben de kendini kötü hissetmesin diye orgazm taklidi yapmaya mecbur kalıyorum…”
Erkeklerin ön sevişme yapmadan direkt cinsel ilişki yaşamak istemesi kadınlar için büyük bir problem olmaya devam ediyor ve erkeklerin yatakta yaptığı hataların en başında geliyor. Ön sevişme yaşayamayan kadınların, boşalma ve orgazm süreleri uzuyor ve kendilerinden önce boşalan partnerlerinin kendilerini kötü hissetmemeleri için orgazm taklidi yapmaya mecbur kalıyorlar ve zamanla direkt olaya giren erkeklerden nefret etmeye başlıyorlar. Eğer erkek bir kadının gönlünü fethetmek istiyorsa onu harekete geçirecek ön oyunları ilişkisine dahil etmeyi öğrenmeli.
2-Sadece penisiyle kadını orgazma ulaştıracağını düşünmek
“Sanki cinsel birleşme sırasında yapılan pozisyonları ve aktiviteleri tek başına gerçekleştiriyormuş gibi kendi gayretiyle orgazm olduğunu düşünüyor. Tek başına orgazma ulaşıyor ya, bu nedenle bana dokunmasına gerek yok! Benim kendi kendime orgazm olabileceğimi düşünüyor…”
Kadınların boşalması klitorisleriyle oluyor. Vajina erkeğe zevk veren bir organ, sanılanın aksine kadın vajinal uyarılarla değil daha çok klitoral uyarılarla boşalıyor. Penis-vajina birlikteliği kadının erkekle geçici olarak bütünleşmesi, ruh ve beden birlikteliği sağlaması açısından orgazm için önemli. Ayrıca kadınlar cinsel ilişki öncesi ya da sırasında dışarıdan gelecek uyarıcılar eşliğinde zevk alıyor. Bu nedenle, ilişki sırasında erkek, partnerini bu dokunuşlardan mahrum bırakmamalı.
3-Sevişirken farklı şeylerle uğraşmak
“Genellikle yatak odası dışında sevişeceksek, bu oturma odası oluyor. Bir an içimizden gelip heyecanla sevişmeye başlıyoruz. Yani o da gayet istekli aslında ama bir bakıyorum benimle sevişirken TV izliyor ya da sehpada duran gazeteyi okuyor. Kendimi bir araçmış gibi hissediyorum. Nasıl bu kadar kaba ve hissiz olabiliyor? Deli olmamak elde değil…”
Yatak odası dışında cinsel birleşme gerçekleştirildiği zaman erkekler yanlarında duran gazeteye, TV programlarına veya bir filme ya da dışarıya odaklanabiliyor. Bu nedenle romantik bir an yaşayamıyorlar. Bu durum kadınların kendilerini kötü hissetmelerine neden olurken, bu tip erkekleri kaba ve hissiz bulmalarına yol açıyor. Hem sevişmek isteyip hem de ilgisiz olmak seksin anahtarı değildir. Bu nedenle erkek kadını önemsediğini ve istediğini fark ettirmeli.
4-Yatakta hep patron olmayı istemek
“Cinsel ilişki boyunca ‘Yüz üstü yat!’, ‘Sırtını dön!’, ‘Kalk!’, ‘Hayır, öyle değil böyle…’ diye yönlendirmelere maruz kalmaktan bıktım. Onun direktiflerine mi kulak vereceğim yoksa yaptığım işe mi konsantre olacağım? Hem ben her zaman karşılıksız ve emrivaki seks oyunları oynamak zorunda mıyım? Kendini patron ilan etmeyi çok seviyor…”
Kadınlar cinsel ilişki sırasında sürekli olarak yönlendirilmeye maruz kalmaktan rahatsız oluyor ve içlerinden gelmediği sürece karşılıksız ve emrivaki seks oyunları oynamak istemiyor. Erkek herhangi bir fantezi ya da seks oyunu gerçekleştirmeli, çok fazla emir vermekten kaçınmalı. Erkeklerin en büyük yönlendirmesi olan oral seks, sürekli olarak tek taraflı yapılıyorsa, diğer bir deyişle artık görev olduysa, bu kalıptan bir an önce çıkılmalı.
5-Aceleci olmak
“Uzun süreli bir birlikteliğim var ve ne kadar zaman oldu doğru düzgün sevişmedik bile. Eşim sadece boşalıp rahatlamak için cinsel ilişki yaşıyor gibi, çok aceleci… Cinsellikten soğuma noktasına geldim. Cinselliği aceleye getirmesinden bıktım…”
Kadınların çoğu erkeklerin aceleci olmasından şikayetçi. Çünkü kadınlar penis-vajina birlikteliği yerine dokunmanın verdiği hazdan daha çok zevk alıyor. Bu nedenle ilişkinin başlarında verilen ilgiyi devam ettirmek ve cinsel ilişkiyi doya doya yaşamak gerekiyor.
6-Çok konuşmak ya da susmak
“Biraz sert ilişki yaşıyoruz. Bu hoşuma gidiyor fakat bazen açık saçık konuşma esnasında doğru kelimeleri seçemiyor. Şaşırıp kalıyorum ve çok kırılıyorum…”
Erkekler bazen seks yaparken açık saçık konuşma fantezisini uygulamak istiyor. Ancak bunu yaparken doğru kelimeleri seçmeli ve partnerlerini incitmemeliler. Ayrıca sevişme esnasında üçüncü şahıslardan ya da günlük hayattan konuşmamaları veya çok sessiz kalmamaları da gerekiyor. Bu nedenle erkek orta yolu bulmalı, ne kendini kapatmalı ne de duyguları çok fazla dışa vuracak davranışlar sergilemeli.
7-Kadınların hep sertlikten hoşlandıklarını düşünmek
“Farklılık olsun diye biraz daha sert olmasını söyledim ama nerden söylediysem, zevk aldığımı gördüğünden bu yana seks hayatımız sert ve şiddetli geçiyor. Ben vur dedim o öldürdü…”
Seks aynı müzik gibi ritimlerden oluşuyor ve ruh haline göre ritimde değişiklik gerekiyor. Bu nedenle erkek yeri geldiğinde ve partneri de istiyorsa sert olmalı, ancak kadınların sertlikten ziyade romantizmden hoşlandığını aklından çıkartmamalı.
8-Prezervatif kullanmayı reddetmek
“Henüz yeni tanışmışım. Nerede, ne zaman ve kimlerle cinsel ilişki yaşıyor bilmiyorum. Dolayısıyla prezervatifsiz ilişki yaşamak istemiyorum. Fakat bazen korunmasız ilişki yaşamaya maruz kalıyorum…”
Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan ve istenmeyen gebeliklerden korunmanın tek yolu prezervatif. Ayrıca kadın hamile kalmaktan korktuğunda kendini sekse veremez ve bu birliktelikten erkek de haz alamaz. Bu nedenle prezervatifin kullanılıp kullanılmaması konusunda erkeğin kadının tercihine saygı duyması gerekiyor.
9-Partnerine kendini ispat etmeye çalışmak
“Cinsel ilişki yaşarken, ‘Böyle nasıl?’, ‘Bu iyi mi?’, ‘20 dakikadır sevişiyoruz ve hala yorulmadım?’, ‘Ne kadar güçlüyüm değil mi?’ gibi bir sürü soru soruyor. Ben cevaplamaktan yoruluyorum ama o sormaktan yorulmuyor. Zaten birlikteyiz ve yatakta nasıl olduğunu biliyorum. Yine de, bana kendini kanıtlamaya çalışıyor…”
Erkek yatakta partneriyle geçirdiği anlarda sadece kendisinin performans gösterdiğini düşünmemeli. Seks iki kişilik bir oyun. Ayrıca erkeğin kendini ispat etmeye çalışması ve çaresizce geri bildirim almak istemesi zamanla kadını seksten soğutabiliyor. Çünkü kadının böyle bir erkeğe saygısı zamanla azalıyor. Bu nedenle erkek performansıyla ilgili güzel sözler duymak için girişimde bulunmamalı, bunu partnerinin tercihine bırakmalı.
10-Sevişmenin hemen arkasından uyumak
“Seviştik ve bitti. Hemen arkasını dönüp uyuyor. Ne sarılayım ne öpeyim, yok! Kendimi kullanılmış gibi hissediyorum…”
Hemen hemen her kadın cinsel ilişkiden sonra erkeğin kendine sarılmasını, bir süre yan yana uzanmayı, romantik anlar geçirilmesini ve hoş sohbet etmeyi ister. Bu nedenle erkek seks sonrası hemen yataktan kalkmamalı, uyumamalı veya sırtını dönerek başka bir işle ilgilenmemeli. Cinsel ilişki sonrası sırtını dönüp uyumak, kadınlarca içgüdüsel olarak farklı değerlendiriliyor ve çok kırıcı eylem olarak algılanıyor.
KADIN VE ERKEK ARASINDAKİ DİNAMİKLER
Çift ilişkilerinin dinamiği üç unsur ile belirleniyor: Etkileşimsel Sistem, Nesiller Arası Sistem ve Bireysel Sistem. Etkileşimsel sistem, çiftin birbiriyle olan iletişimi ile ilişkilerinin kuruluşundaki dinamikleri kapsıyor. Yani çift çatışmaları çözmek yerine büyütmeyi seçtiğinde sorunlar artıyor. Bireysel sistem denildiğinde özellikle bireylerin 0-7 yaş döneminde ve ergenlikte yaşadıkları birtakım yanlışlıklardan bahsediliyor. Yani çocukluk yaraları şu anki ilişkilerde sorun yaratıyor. İlişki dinamiklerine yönelik belirleyici olan diğer bir unsur da Nesiller Arası Sistem. Yani kişilerin anne-babalarının birbirleriyle ve diğer aile üyeleri ile yaşadığı ilişkiler bu başlık altında ele alınıyor. Çiftin geçmişten gelen aile sırları aynen bugünkü ilişkilerine de yansıyabiliyor ve bu faktörlerin bir araya gelmesiyle dinamikler belirleniyor.
İşte bu dinamikler tarafların bir ilişkiyi sağlıklı götürüp götüremeyeceklerini belirliyor. Tüm bu gerçekleri göz önüne alarak çiftlere şunlar tavsiye ediliyor: “Çatışmalarınızda birbirinizi adam etmeye çalışmaktan vazgeçin. Her olayda kendi hatalarınıza odaklanıp, önce kendinizi değiştirmeye çalışın, bunu yaparken koşulsuz olun. ‘Ben bunu yapıyorum, ben kendimi değiştiriyorum sen de bunu yap, sen de değiştir kendini…’ şeklindeki ifadeyi aklınızdan silin. Konuşmak ve iletişim kurmak zorundasınız. Haklı olmak veya üste çıkmak genellikle size hiçbir şey kazandırmaz. Bunun yerine suçlamadan dinleyin. Anlaşılmak güveni, güven ise yakınlığı getiriyor. Tam tersi ise öfke ve yıkıma neden oluyor. Suçlamak, haklı olmak ve üste çıkmak hiçbir şeyi çözmüyor.”
