Diğer
    Ana SayfaFormsante'de Bu AyFormsanté Dergisi Aralık 2014 Sayısı

    Formsanté Dergisi Aralık 2014 Sayısı

    -

    {limage}bu-ay/2014/formsante-kapak-201412.jpg{/limage} {limage}bu-ay/2014/formsante-aralik-kart-kapak2014.jpg{/limage}
    DİYET
    5 ünlü diyetisyenden 5 ünlü diyet. İstediğinizi seçin, yeni yıla yepyeni bir bedenle girin.
    CİLT BAKIMI
    En sık rastlanan cilt sorunlarına uzmanlardan pratik çözümler.
    PSİKOLOJİ
    Dikkat! Hatalı kullanılan antidepresanlar depresyona neden olabiliyor.
    İLİŞKİ
    İlişkide konuşma sanatı: İçinizdekileri söyleyin gitsin ama nasıl?
    ÜNLÜLER
    Hollywood ünlüleri nasıl form tutuyor, hangi diyetleri uyguluyor, hangi gıdalardan vazgeçemiyor?
    CİNSELLİK
    Klitoris hakkında tüm gerçekleri öğrenin, cinsellikte zevki artırın.
    DETOKS
    Diyetisyen Ferin Batman’ın üç günlük detoks programı ile toksinlerden arının.

    RÖPORTAJ
    LEYLA LYDIA TUĞUTLU

    Karadayı dizisinin genç oyuncusu ile yoga eşliğinde sohbet…
    ELENA POLYAKOVA
    110 kilometreyi 1 saat 33 dakikada koşarak erkekleri geride bıraktı.

    BESLENME
    SEÇİM
    YEŞİLİ SEV

    Kışın armağanı koyu yeşil yapraklı sebzeler ile sağlığınızı koruyun.

    BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLENDİRİN
    CHECK-UP ZAMANI GELDİ

    Yeni yıla girmeden check-up’a girin, sağlığınızı koruyun.
    HEPATIT
    Manikür pedikür yaptırırken Hepatit B riskini unutmayın.
    İDRAR TESTİ
    İdrar renginiz sağlığınız hakkında birçok haber veriyor.

    KAPAK FOTOĞRAFI: PHILIPP RATHMER/FIT FOR FUN

     GÜZELLİK
    LEKELERDEN KURTULUN

    Fraksiyonel lazer ile cildiniz ışıldasın.
    YENİ AKIM DALGALAR
    Düz saçlar artık yerini dalgalara bıraktı.
    YILBAŞI MAKYAJI
    Simli, pırıltılı makyaj ile yeni yılın yıldızı siz olun.
    KONTUR MESELESİ
    Kontur çekme teknikleri ile yüz yapınızı değiştirin.
    BURUN ESTETİĞİ
    Ultrasonik rinoplasti daha az şişlik ve morluk vadediyor.
    PARTİ MAKYAJI
    Yılbaşı akşamı için kolay ve hızlı makyaj önerileri.
    YILBAŞI SETLERİ
    Işıl ışıl yılbaşı setleri en güzel ürünleri bir arada sunuyor.

    FITNESS
    AYIN SPORU

    En çok yapılan squat hataları…
    İP ATLAYARAK FORM TUTUN
    İp atlamak kalori yakmanın ve kas yoğunluğunu artırmanın en kolay yolu.

    - Advertisement -

    MODA
    EN FIT GARDIROP

    2015’in en fit gardırobu için 66 ürün önerisi.

    HER AY AJANDA
    FITNESS RAPORU
    BESLENME RAPORU
    SAĞLIK RAPORU
    VİTAMİN RAPORU
    ÖNERİLER
    EBRU ŞALLI
    MERCEK
    YEMEK
    KÜLTÜR SANAT

     


    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz