Diğer
    Ana SayfaFormsante'de Bu AyFormsanté Dergisi Ocak 2015 Sayısı

    Formsanté Dergisi Ocak 2015 Sayısı

    -

    {limage}bu-ay/2015/formsante-kapak-201501.jpg{/limage} {limage}bu-ay/2015/formsante-ocak-kart-kapak2015.jpg{/limage}
    Bu ay kapakta
    DIYET
    Bu diyetle 7 günde yenilenin
    BESLENME
    Cildinizin de acıktığını unutmayın
    PSIKOLOJI
    Mutluluk için neye ihtiyacınız olduğunu biliyor musunuz?
    DİYET
    Kilo alıyorsunuz çünkü…
    DETOKS
    Kış detoksuyla hareketsiz vücudunuzu canlandırın
    YOGA
    Yoga ile sımsıkı bir karın hayal değil
    CİNSELLİK
    Tek gecelik aşk yaşıyorsanız, sabah vedalaşmaya hazır olun!
    YEMEK
    Japon mutfağına özel fit ve hafif lezzetlerle tanışın
    BAĞIŞIKLIK
    Bağışıklığınızı doğal yollarla güçlendirin
    ÖNERI
    10 adımda diyetsiz zayıflamak ister misiniz?
    YUMURTA
    Yumurta yemeniz için 5 neden
    KAŞ
    2015’te kalın kaş moda mı? Saç ile kaş rengi değişik olabilir mi? Kaş hakkında merak edilen tüm sorulara cevaplar bu sayfalarda…
    MUTLU AYAKLAR
    Her koşula uygun şık ve konforlu ayakkabılar

    KAPAK FOTOĞRAFI:
    PHILIPP RATHMER/FIT FOR FUN

     Sağlık
    İlişki

    Hayatınızdaki erkek maço mu olsun, romantik mi?
    BAŞ AĞRISI
    Sizin baş ağrınız hangisi?
    PMS
    Adet öncesi sendromu kontrol altına alın
    Psikoloji
    Yaşamı kendi seçimlerinize göre yaşayın
    VAJİNA
    Vajina sağlığına dair merak edilenler
    SORU&CEVAP
    Okurlarımız soruyor, uzmanlar cevaplıyor

    Fitness
    AYIN SPORU

    Egzersiz yaparken üşümekten korkmayın!
    FITNESS
    Roller ile hem kaslarınızı güçlendirin hem de dengenizi artırın
    ÜNLÜLER
    Dünyaca ünlü isimler nasıl form tutuyor?

    Güzellik
    MAKYAJ
    Bakırın tonlarıyla makyaj yapmaya var mısınız?
    ESTETIK
    Estetik operasyonların sonucunu ameliyat öncesinde görmek mümkün
    SEÇIM
    Cilt, saç ve makyaj sorunlarına alternatif çözümler
    SAÇ
    Sorun saçlarsa, çözüm burada
    BAKIM
    Kayak yaparken cildinizi ihmal etmeyin
    SPA
    Sudan gelen güzellik

    Her ay
    AJANDA
    FİTNESS RAPORU
    SAĞLIK RAPORU
    BESLENME RAPORU
    ÖNERİLER
    VİTAMİN RAPORU
    EBRU ŞALLI
    MERCEK
    KÜLTÜR SANAT

     


    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz


    Tam bir sebze canavarıyım

    ‘Binbir Gece’ dizisindeki rolüyle her hafta evlerimize konuk olan, sevilen oyuncu Ceyda Düvenci “bakımlı, kendini her haliyle seven ve güvenen, sağlığına dikkat eden kadınlar...

    Diyette başarısızlık yoktur, vazgeçmek vardır

    Yeni kitabı ‘Afiyetle Diyet’’in raflardaki yerini aldığı bugünlerde Uzman Diyetisyen Dilara Koçak ile bir söyleşi yaptık ve ondan stil sırlarını öğrendik...Yeni kitabınızdan biraz bahseder...

    Tek yaptığım spor oğlumla yürümek

    G.O.R.A'nın çekimleri için ne diyeceksiniz?Çekileli uzun zaman oldu! İnsan bir şey çektiği zaman hemen seyretmek istiyor ama bu filmin başına hakikaten gelmedik şey kalmadı....