Güneş gözlüğü takın mutlu spor yapın

Güneş gözlüğü takmak sadece gözlerimizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumuyor, aynı zamanda daha iyi hissetmemizi sağlıyor. Yapılan bir araştırma, gözleri kısarak bakmanın agresiflik eğilimini artırdığını gösteriyor. Araştırmacılar, güneşten korunmak için gözlerimizi kıstığımızda ve kızgın olduğumuzda aynı alın ve göz çevresindeki kasları kastığımızı, bunun da beyne kızgın olduğumuz yolunda yanlış bir sinyal gönderdiğini söylüyor. Siz de dışarıda koşarken, yürürken, bisiklet sürerken, su sporları yaparken hem güneşin zararlı etkilerinden koruyacak hem de mutlu bir şekilde gülümsemenizi sağlayacak güneş gözlüklerinizi takmayı sakın unutmayın.

YORUM YAZIN

Please enter your comment!
Please enter your name here