Ruken Akbay GürtaşMart ayıyla birlikte resmi olarak bahara girmiş bulunuyoruz. Bu giriş biz kadınlar için aynı zamanda fazlalıklarımızı gizleyen, kalın kıyafetlerden uzaklaşıp baharlık diye tabir edeceğimiz ince ve kiloları ele veren giysilere geçiş anlamına da geliyor. Uzun hırkalarımızla vedalaşmadan önce kışın gizli gizli aldığımız kilolardan kurtulmamız gerekiyor. Artık hepimiz biliyoruz; yürüyüş yapmak, sağlıklı beslenmek ve pozitif düşünmek şart. Peki ya başka neler yapmalıyız? Formsanté mart sayısını hazırlarken hedefimiz sizleri bahara bomba gibi hazırlayabilmekti. Glisemik indeksi düşürmenin yolları, Ebru Şallı’dan Brezilya poposuna kavuşmanın formülleri, tüm vücudu çalıştıran egzersizler, estetik operasyonlar için zaman planı ve çok daha fazlası sayfa aralarında sizleri bekliyor. Keyifli okumalar, başarılı uygulamalar dileriz…
Biliyorsunuz artık yeni bir yazarımız var. Clara Seren Amram, her ay gökkuşağından bir rengi bizlerle paylaşacak. Renklerin gücüne inananlara duyurulur…
Formsanté Mart 2013 Sayısı…
