Ana Sayfa Editörden

Editörden

rukenedito 2015

Şehre dönüş…

Şehre dönüyoruz, tatil havasını, yazın rahatlığını istemesek de üzerimizden atıyoruz artık. Spor salonlarını özleyenlerden, yeni grup derslerini merak edenlerden değilseniz eylül, yaz sıcakları nedeniyle...
rukenedito 2015

Motivasyon şart!

Fitness ve diyet yaparken örnek alacağınız kişilerin varlığı her zaman motivasyonunuzu yüksek tutmanıza yardımcı olur. Bu ay dünyaca ünlü 5 fitness gurusunu mercek altına...
rukenedito 2015

Temmuza uyum sağlayın

Sizce de yazın en güzel ayı temmuz değil mi? Kavurucu sıcaklar bastırmadan, “Hadi artık eylül gelsin” dedirtmeden yazın tüm keyfini çıkarabilirsiniz temmuzda. Açık...
rukenedito 2015

Acil önlem zamanı

Sizce de yazın en güzel ayı temmuz değil mi? Kavurucu sıcaklar bastırmadan, “Hadi artık eylül gelsin” dedirtmeden yazın tüm keyfini çıkarabilirsiniz temmuzda. Açık havada...
rukenedito 2015

Baharın tadını çıkarın

Yaz kapıya dayandı. Kışın rehavetinden kurtulup yaza hazırlanmak için çok az bir zamanınız kaldı. Detoks programları ve sabah yürüyüşleri metabolizmanızı ateşlemek için yardımcınız olacak....
rukenedito 2015

Önce ruhumuzu sonra vücudumuzu arındırıyoruz!

Baharı dolu dolu hissedeceğiniz bir nisan sayısı hazırladık sizler için. Açık havada yapabileceğiniz egzersizler, mevsimin sebze ve meyveleri ile hazırlayacağınız detoks ve diyet programları...
rukenedito 2015

Baharla birlikte harekete geçiyoruz…

Baharı sevmeyen var mıdır? Ya da doğanın yeniden doğuşunu izlemekten mutlu olmayan? Baharla birlikte yeni planlar yapmak için daha fazla heyecan hissedeceğimiz günler başlıyor....
rukenedito 2015

Vücudumuzu seviyoruz…

Sevgililer Günü’nü özel bulsak da bulmasak da şubat ayı hepimize aşkı hatırlatır. Peki aşk sadece karşı cinse duyulduğunda mı anlamlıdır? Oysa biz Formsanté kadınları...
rukenedito 2015

Hazır mıyız? Yeniden başlıyoruz!

Yepyeni bir yılın, düşen ilk karların ya da tertemiz takvim yapraklarının umut aşılamadığı kimse var mıdır? Sadece umut etmek yetmez tabii ki bize, ne...
rukenedito 2015

Yenileniyoruz&Tazeleniyoruz

Koca bir yılı geride bırakırken herkes için kararların en fazla alındığı, değişim rüzgarlarının en çok estiği aydır aralık. Biz de yepyeni bir yıla girerken...

Güncel Yazılar