Psikoloji

Psikoloji üzerine uzman görüşleri, Psikoloji alanında bilimsel araştırmalar, insan psikolojisi ve çocuk psikolojisi üzerine tüm bilmeniz gerekenler Formsanté’de.

iStock 27054614 LARGE

Sıra kendinize şefkat duymada!

Çevrenizde olanlara karşı duyarsız kalmıyor ama siz zor durumda olduğunuzda kendinizi acımasızca eleştiriyorsanız, sıra benliğinize şefkat göstermeye geldi demektir. Başamımızda üzüntü...
iStock 000062195976 Large

Adım adım değişim!

Değişimin büyüğü küçüğü olmaz. O halde hem fiziksel hem de zihinsel küçük ama bir o kadar etkili değişimlerle sağlıklı olmanın sırlarını açıklıyoruz…  ...
GettyImages-185241020

Bugünün işini yarına bırakmayın

Çevrenizde hep bir yerlere yetişmeye çalışan, dur durak bilmeden çalışıp geçen günlerin tadını çıkaramayanlar varsa onlara sık sık bu sözü...
iStock 000074967509 Large

İlaçla tedavi mi, psikoterapi mi?

Depresyon, her yaşta görülmekle beraber orta yaşlılarda ve kadınlarda, erkeklere oranla iki kat fazla ortaya çıkıyor. Tedavi edilmediği durumlarda kronikleşme ve nüksetme riski fazlalaşıyor....
iStock 91595775 XLARGE

Sıra kendinize şefkat duymada

Çevrenizde olanlara karşı duyarsız kalmıyor ama siz zor durumda olduğunuzda kendinizi acımasızca eleştiriyorsanız, sıra benliğinize şefkat göstermeye geldi demektir. Yaşamımızda üzüntü...
iStock 000078008309 Full

Yeni nesil stres kaynağı; modern yaşam

Modern hayat kolay, hızlı ve pratik imkanlar sağlarken bir yandan stresli olmanıza yol açıyor!            Her geçen...
iStock 000028202538 Large

”Kadın olmak aslında almaktır”

Daha muhteşem bir hayat için eril ve dişil enerjinin özelliklerini keşfetmek, zihnimizin sesini sakinleştirip gönlümüzün sesini duyabilmek ve akışa güvenmek önemli. İletişim ve İlişki...
1

Zihin detoksuyla rahatlayın

Belirli kürler, özel diyet listeleri ya da programlar uygulayarak bedeninize ihtiyacı olan arınmayı detoks ile sağlıyor olabilirsiniz. Peki zihninizde de detoksa ihtiyacınız olduğunu biliyor...
iStock 000068917243 Full

7 günde mutluluğun formülünü çözün

Kendinizi mutlu edebilmeniz için bir köpek almanızı ya da uzak bir yerlere tatile gitmenizi önerebilirdik… Ama biz bu satırlarda, kolay ve pratik önerilerle bir...
GettyImages-158318009

Ağlama duvarı olmayın

Adınızın önüne “dert ortağım, Güzin Abla” gibi sıfatlar geliyorsa bunlardan hızlıca kurtulmaya bakın. Çünkü çevrenizdekilerin sıkıntılarını paylaşmak sizi sadece üzmekle kalmıyor, ömrünüzden de çalıyor... ...

Güncel Yazılar