Ana Sayfa Sağlık Kışın fazlalıklarından nasıl kurtuluyorlar?

Kışın fazlalıklarından nasıl kurtuluyorlar?

nisan-2012-unluler-resim-6

 

Nilperi Şahinkaya
Morali yüksek olunca zayıflıyor

Genç oyuncu Nilperi Şahinkaya, akşamları yalnızca sebze, et ve yoğurt yediğini söylüyor. Saat 20.00’den sonra yemek yememeye özen gösteren Şahinkaya ayrıca, bol bol su tüketiyor. Gün aşırı spor yapan, özellikle de pilatesin vücut şekillendirmede çok etkili olduğunu vurgulayan Nilperi Şahinkaya, moralinin yüksek olduğu dönemlerde daha rahat kilo verdiğini de söylüyor.

Hazırlayan: Ayşegül Uyanık ÖRNEKAL
Fotoğraflar: Emre MOLLAOĞLU, Sinan ÖZBALKAN, DB Arşiv, Hürriyet Arşiv

Formsanté Dergisi Nisan 2012 Sayısı

 

 

YORUM YAZIN

Please enter your comment!
Please enter your name here