Maddi olarak da fit olmaya ne dersiniz?

04022014 finansal1

Para ile olan ilişkinizi dengelemeye ihtiyacınız var mı? Unutmayın ki bu sayede hem sağlığınızı koruyacak, hem hedeflerinize hızlıca ulaşacak hem de kendinizi mutlu hissedeceksiniz…

Finansal problemlerini çözenler el kaldırsın! Cevabınız hayırsa, yalnız olmadığınızı bilin. Son dönemde yapılan bir araştırmaya göre, 50 yaşın altındaki kadınların sadece yüzde 36’sı rahat bir emeklilik için para biriktiriyor. Milli Piyango bileti alarak veya iş yerinde terfi almayı umarak maddi sorunlarınızın yok olmasını bekleyebilirsiniz ama uzmanlara göre çözüm yolu, para ile olan ilişkinizi iyileştirmek ve daha kalıcı çözümler bulmaktan geçiyor.

Kadınların para ile duygusal ve karmaşık bir ilişkisi var. Bu ilişki biraz korku, biraz suçluluk, biraz da utanma içeriyor. Yaşadıklarınız ise sadece maddi duruma zarar vermekle kalmıyor, aynı zamanda beden ve ruh sağlığınızda da sorunlara yol açabiliyor. Finansal endişeler ayrıca ilişkilerin bozulmasına, strese ve birtakım sağlık sorunlarına neden oluyor. Kalp sağlığı, kanser gibi hastalıklara yol açacağı gibi, uykusuzluk, az ya da çok yemek yemek, spor yapmamak gibi etkileri de görülüyor.

Amerika’da yapılan bir anket, mali sorun yaşayanlarda bu problemleri çözenlere oranla iki kat daha çok kalp krizi vakası yaşandığını gösteriyor. Aynı çalışmanın sonuçlarına göre maddi sıkıntı çekenlerin yüzde 25’i hazım problemi, yüzde 44’ü de migren sorunu yaşıyor.

 

Bakış açınızı değiştirin

Anlaşılan o ki anne-babalarımızın bizi büyütürken para ile ilgili bazı yanlış söylemleri oldu… Kabul edin, birçoğumuz mutluluğun para ile satın alınamayacağını ya da çok paranın huzur getirmediğini duyarak büyüdük. Bu da bizim zenginliğe ve paraya karşı önyargılı olmamıza yok açtı. Haliyle para mutlu etmez derken, hayatı nasıl kolaylaştırdığını unuttuk… Yine de zararın neresinden dönersek kardır. Merak etmeyin, finansal açıdan fit olmak düşündüğünüzden çok daha kolay! Bunun için oldukça kolay ve uygulanabilir birtakım pratik uygulamalar var. Öncelikle maddi yapınızı değiştirebileceğinize inanmanız gerekiyor. Nasıl ki vücut kaslarınızı geliştirmek için egzersiz yapıyorsanız, para ile ilgili kaslarınızı geliştirmek için de çok çalışmanız gerektiğini unutmayın…

 

Finansal açıdan adım adım fit olun

Kendinize değer verin

Mutluluğu sadece para da aramayın. Kendinizi değerli kılacak her şey sizin para ile olan ilişkinizi güçlendirir. Mutlu hissetmek, insanın kendisine değer vermesini kolaylaştırıyor. Bir gruba ya da egzersiz sınıfına katılmak da mutluluğu artırabiliyor. Çünkü insanlarla birlikte olmak da bir diğer mutluluk nedenini oluşturuyor.

 

 

Aylık harcamalarınızı kaydedin

Çantanıza küçük bir defter ve kalem koyarak, ay içinde yaptığınız her türlü harcamayı not edin. Ayın sonunda ne kadar parayı boşa harcadığınızı gördüğünüzde büyük ihtimalle şoke olacaksınız.

YORUM YAZIN

Please enter your comment!
Please enter your name here