Ana Sayfa Sağlık Metabolizmam hızlandı zayıfladım

Metabolizmam hızlandı zayıfladım

1274705526-0

1274705526-0Her şey üniversiteye hazırlandığım yıl başlamıştı. Her zaman 30 beden jean giyerken, o yıl 40 bedene kadar dayandım. Bir süre sonra diyet yapmaya başladım. Ama bu kez de kiloları önce hızla verip sonra iki katı geri alıyordum. İmdadıma yetişen, yurtdışında yaşayan bir arkadaşımın önerdiği “metabolizma hızlandırma diyeti” oldu…

Aslında diyet yapmak genelde “kız işi” gibi gelir insanlara. Ama bunun doğru olduğunu söyleyemeyeceğim. 28 yaşındaki bir erkek gözüyle de bunun önemli olduğunu söylemeliyim. Diyelim okulda popülersiniz, zayıfsınız, yakışıklısınız. Etrafınızdaki arkadaşların, özellikle kızların yaklaşımı farklı olur. Ama kiloluysanız, ya da en tuhafı zayıfken sonra kilo almaya başlamışsanız karşı cins sizi kardeş gibi görmeye başlar. İlerki yaşlarda değil belki ama ergenlik çağlarında insanı rahatsız eden bir şeydir bu. Kendi kilo verme tecrübem, doğrusunu söylemek gerekirse insanlar ne kadar meraklı olursa olsun çok fazla konuşmadığım bir konudur aslında. Çünkü bana çok yarayan bir şeyin başka bir kişiye iyi gelmeyeceğini, onun sağlığını bozabileceğini bilirim. Nereden diye soracak olursanız, iyi bir Formsante okuyucusuyum da ondan.

1274705526-1Onüç dilim pizza yedim
Derginizle ablam sayesinde tanıştım. Derginizde yer alan yenilikleri, sağlık haberlerini sıkı takip eder, bana telefon açar “bak böyle böyle bir şey varmış” derdi. Bir süre sonra telefon açmasına gerek kalmadı. Ben zaten iyi bir Formsante okuyucusu olmuştum. Kulaktan dolma bilgilerin vardırdığı sonuçları sık sık okuduğum derginizden okuyordum. Bu yüzden Formsante okuyucularıyla “metabolizma hızlandırma diyeti”ni paylaşırken kelimeleri özenle seçmeye çalışıyorum. Her şey üniversite sınavına hazırlandığım yıl başladı. 30 beden kot giyerken yaşadığım stresli dönemle birlikte yemeye ve kilo almaya başladım. Bir öğünde 13 dilim pizza yiyip, yarım saat sonra da bir dondurmalı tatlıyı afiyetle mideye indirebiliyordum. İnsanlar genellikle sırf karnını doyurmak için yerler ya. Bense yemek için yaşıyordum!
Bir süre sonra 100 kiloya ulaşmıştım ama açıkçası beni fazla rahatsız etmiyordu bu durum. Ya da bazı şeyleri bilinçaltıma atmıştım. Bir süre sonra, etrafın da uyarılarıyla diyet yapmaya başladım. Bunlar genellikle gelişigüzel eş dost çevresinin tavsiye ettiği diyetlerdi…

Yeşim Nur

YORUM YAZIN

Please enter your comment!
Please enter your name here