Her zaman çok enerjik ve güleryüzlüsünüz… Bunu nasıl başarıyorsunuz?
Bu benim karakterim. Her zaman hiperaktiftim. Yerimde duramam, içim içime sığmaz. Devamlı üretmek, bir şeyler yapmak zorundayım.
Enerjinizi nasıl boşaltıyorsunuz?
Düzenli olarak spor yapıyorum. Haftada beş gün yoga ve pilates yapıyorum. Bir de dans ediyorum.
“Organik üreticilerinin desteklenmesi şart. Yediklerimiz ileride nasıl bir toplum olacağımızı belirliyor.”
Cildinize nasıl bakarsınız?
Mutlaka sezon başlarında cilt doktoruma giderim. Onun yönlendirmesi ile hareket ederim. Cilt bakımıma özen gösteririm. Asla makyajlı yatmam. Cilt ve vücut temizliğim benim için çok önemlidir. Kremlerimi düzenli kullanırım. Mutlaka kese yaptırırım. Hamam benim vazgeçilmezimdir.
Saçlarınız da uzun ve pırıl pırıl. Sırrınız nedir?
Bakım maskesi uyguluyorum ve her ay uçlarından kestiriyorum.
Özel bir beslenme programı uyguluyor musunuz?
Beslenmeme çok dikkat ediyorum. Eskiden beri organik ürünlerle besleniyorum. Zaten bu işi yapıyorsan hayat tarzını da değiştirmen, ona göre yaşaman gerekiyor. Yeterli miktarda ve doğru şekilde besleniyorum, bol su içiyorum. Düzenli spor da yapınca insanın kilo sorunu olmuyor.
Selen KEÇELİ
Formsanté Dergisi Mart 2014 sayısı
