Diğer
    Ana SayfaRöportaj“Ruhuma yüzde 100 iyi gelen tek şey spor”

    “Ruhuma yüzde 100 iyi gelen tek şey spor”

    -

    mayis-2013-roportaj-resim-3Plan program yapmayı sever misiniz?
    Çok güzel plan yaparım ama bir yerde karışıyor hep işler. Eşimle oturayım, akşam yemek yiyelim, çocuğumu yıkayayım, vicdanım rahat etsin ikisini birden yıkayayım, birini sekizde, diğerini dokuzda yatırayım, akşam eve misafirler gelsin, onlarla ilgilenelim, sabah kalkınca hangi sporu yapacağım, gece kaçta yatacağım, çekim kaçtaydı diye program yapıyorum. Sonra biri bana gelip “Çağla Hanım, Kuzey’i okuldan kim alsın?” diye sorunca delirebiliyorum; “Onu da ben söylemeyeyim, bir şeyi de kendiniz düşünün” diyorum. Evde çocuklar olunca 10 dakika koltuğa oturamıyorum. Ben çalıştığım zaman enerjim daha da yükseliyor. Daha mutlu bir anne oluyorum ve onları da mutlu ediyorum. O yüzden “Spora vaktim yok” bahanesini asla kabul etmiyorum. Bu kadar çalışmanın arasında iyi hissettirecek şeyler mutlaka yapıyorum. Mesela 15 dakika İstinye Park’a gidip kendime bir parfüm alınca o bende bir heyecan yaratıyor. BNG’nin hazırlanma döneminde bir-iki ay çalışmadık. O dönemde hep çocukları gezdirdim. Tüm gün çocuklarla olunca insanın enerjisi düşebiliyor ve çocuklardan uzaklaşmaya başlayabiliyor. Bu tip durumlarda bırakıp çıkmayı bilmek lazım; böylece çocukların karşısına yine enerjin yüksek çıkabilirsin.

    Enerjinizi yükseltmek için bakım yaptırır mısınız?
    Bir zamanlar yüzüme oksijen maskeleri yaptırıyordum ama son zamanlarda yaptırmıyorum. Evde yaptığım bakımların yeterli olduğunu düşünüyorum. Cildim için ayda bir kil maskesini mutlaka uyguluyorum. Saç bakımımı ise klasik yağlardan kendim hazırlıyorum. E vitamini, kayısı yağı ve badem yağını karıştırıp sürüyorum, saçlarımı sarıp yatıyorum. Bunu çok seviyorum, her daim iyi geliyor.

    Moda Editörü: Tülin DEMİR
    Makyaj: Mustafa AKALANLI/ ESTEE LAUDER ürünleriyle
    Saç : Semih SARIKAYA
    Moda Editörü Asistanı: Dilan SARAY
    Makyaj Ürünleri: Illuminating Perfecting Primer, Ideal Light 03 kapatıcı, Sumptuous Extreme Black rimel, Bronze Goddess Soft Matte bronz pudra, Pure Color 08 ruj

    Günlük beslenmeniz protein ağırlıklı mı?
    Sabah kahvaltısında yumurta, beyaz peynir, zeytinyağı, kekik ve iki dilim ekmek yerim. Spor yapacağım günün sabahı mutlaka iki yumurta akı ve bir yumurta sarısı ile yapılmış omlet veya patatesli yumurta yerim. Öğle yemeğinden önce bulursam bir-iki atıştırmalık kayısı veya badem tüketirim. Öğle yemeğinde spor yaptıysam makarna, et, salata tercih ederim. Akşamüstü mutlaka bir sandviç, tost veya simit seansım var. Akşam yemeğinde de yine et yerim.

    Eşiniz ve çocuklarınız nasıl besleniyor?
    Emre’nin kendi düzeni var. Aslında benim gibi beslense daha iyi olur. Çünkü tatlıya çok düşkün. Benim tek tatlı düşkünlüğüm var o da kaşıkla şekersiz Sarelle yemek. Dibini görene kadar yediğim bile oluyor. Emre sabah akşam keşkül yer. Tabii diyelim Emre kilo aldı, kesiyor tatlıyı, hemen verebiliyor aldıklarını.

    - Advertisement -

    Evdeki Çağla ile ekrandaki Çağla farklılar mı?
    Ekrandaki, buradaki veya evdeki Çağla farklı değil. Hep aynıyım ama tabii iki erkek çocuğu sahibi olmak hayatıma acayip bir boyut getirdi. Onlarla beraber hayatım doldu taştı.

    Duygusallaştınız mı?
    Duygusallık çok oluyor, bir de vicdan muhasebelerim başladı. İçimdeki ses “Ne yapacaksın ki orada, gezeceğine otur burada çocuklarınla ilgilen” diyor.

    Devamı diğer sayfada



    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz