Soğuk havalarda içimizi ısıtmak, vücudumuzu toksinlerden arındırıp nemlendirmek gibisi var mı? Haydi o zaman en rahat giysilerimizi bavula doldurup Spa tatiline çıkıyoruz.
Kış tatillerinden sadece dinlenmiş ve biraz da kilo almış olarak döndüğümüz zamanlar çok geride kaldı. Şimdi trend, tatilden daha güzel ve formda dönmek. Neyse ki Türkiye Spa otelleri, termal ve kaplıcaları ile diğer ülkeleri kıskandıracak bir zenginliğe sahip. İşte bu yüzden fazla uzaklarda aramadan ruhunuzu kolayca dinlendirebilirsiniz…
Spa tatili için masaj sözlüğü!
Latince “Salus Per Aquam” kelimelerinin kısaltması olan Spa, “Sudan Gelen Sağlık” anlamına geliyor ve Romalılardan günümüze kadar uygulanıyor. Sağlıklı olmayı, stresten uzak yaşamayı, beden ve zihni mümkün olduğunca dinlendirmeyi ve güzelleşmeyi esas alan Spa kültüründe birbirinden farklı masaj türleri ve teknikleri kullanıyor. Tatilinizde seçiminizi daha kolay yapabilmeniz için en fazla tercih edilenleri sizler için mercek altına aldık.
Sıcak Taş Terapisi
Kökeni eski Şamanlar’a dayanıyor. Sıcak volkanik taşlar vücuttaki enerji noktalarına diziliyor ve tüm vücut masajıyla destekleniyor.
Faydası: Derin rahatlık sağlıyor, enerjiyi dengeliyor.
Geleneksel Bali Masajı
Bali Masajı, noktasal baskı ve avuç içi basınç teknikleri kullanılarak uygulanıyor.
Faydası: Vücudun oksijen, kan ve enerji akışını dengeliyor. Derin rahatlık ve zindelik veriyor.
İsveç Masajı
Sporcu masajına yönelik yapılan bu masaj uyarıcı teknikler içeriyor. Hafif ya da orta baskı ile uygulanıyor.
Faydası: Kan sirkülasyonunu artırıyor, kas ağrıları ile gerginliği azaltıyor ve enerji veriyor.
Anti Selülit Masajı
Özel tekniği ile selülitli bölgelerdeki fazla yağları yok etmeye yönelik yapılıyor.
Faydası: Sorunlu bölgelerdeki kan dolaşımını hızlandırarak fazlalıkları gideriyor, tene pürüzsüz bir görünüm kazandırıyor.
Çikolata Masajı
Ginseng ve E vitamini içeren özel “Hot Chocolate” yağı ile uygulanıyor.
Faydası: Kakaonun yaşlanmayı geciktirici etkisi ile cildi yeniliyor ve yumuşatıyor.
Devamı diğer sayfada
