Diğer
    Ana SayfaHaberSüper içeceklerle güçlenin

    Süper içeceklerle güçlenin

    -

    Soğuk havalardan en doğal korunma yöntemi bitkisel çayların güçlerinden faydalanmak. İstanbul Florence Nightingale Hastanesi’nden Dyt. Ece Günay Akkuş, süper içecekleri ve faydalarını anlattı. İşte mürver bitkisi, ada çayı, kuşburnu, ıhlamur, zencefil, karabiber meyvesi ve faydaları…

    MÜRVER BİTKİSİ

    Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Gribe, öksürüğe ve nezleye faydalı. Soğuk algınlığını giderip, göğsü yumuşatıyor. Nane ile birlikte demlenerek tüketilmesi öneriliyor.

    ADA ÇAYI

    Bitkinin içerdiği uçucu bileşenler ağız ve boğazda yerleşen enfeksiyon ve iltihaplarda etkili oluyor.

    - Advertisement -

    ZENCEFİL KÖKÜ-LİMON

    Limon ile birlikte tüketildiğinde soğuk algınlığına, yağlı bir yemek sonrası ise sindirime yardımcı oluyor. Boğazınızda veya vücudunuzda kırıklık, halsizlik, ağrı hissettiğinizde taze zencefil rendesi + limon suyu + bal karışımı hoş kokusu, lezzeti ve ferahlatıcı özelliğiyle iyi hissetmenizi sağlayacak.

    KARABİBER MEYVESİ

    Yemeklere lezzet vermesinin dışında, ağrı kesici ve ateş düşürücü etkisi bulunuyor. Toz haline getirilmiş karabiber meyvesi ile hazırlanan çay gargara şeklinde uygulandığında boğaz enfeksiyonlarına ve ağrının azalmasına katkı sağlıyor.

     

    KUŞBURNU

    C vitamini bakımından en zengin kaynaklardan biri olarak kabul ediliyor. Kurutulmuş halini 10 dakika kaynatıp hemen tüketirseniz içeriğindeki C vitamininden yüksek dozda faydalanabilirsiniz.

    IHLAMUR

    İltihap ve ağrı giderici özelliği bulunuyor. Soğuk algınlığı şikayetlerinin ve boğazdaki tahrişin azalmasına, tedavinin hızlanmasına yardımcı oluyor. Demleme yöntemiyle içebilirsiniz.

    KIŞ AKŞAMLARININ BAHARATLI ÇAYI: CHAI TEA LATTE

    HİBİSKUS ÇAYI’NIN FAYDALARI NELER? NASIL HAZIRLANIR?

    EN ETKİLİ 10 ŞİFALI BİTKİ REÇETESİ



    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz


    Tam bir sebze canavarıyım

    ‘Binbir Gece’ dizisindeki rolüyle her hafta evlerimize konuk olan, sevilen oyuncu Ceyda Düvenci “bakımlı, kendini her haliyle seven ve güvenen, sağlığına dikkat eden kadınlar...

    Diyette başarısızlık yoktur, vazgeçmek vardır

    Yeni kitabı ‘Afiyetle Diyet’’in raflardaki yerini aldığı bugünlerde Uzman Diyetisyen Dilara Koçak ile bir söyleşi yaptık ve ondan stil sırlarını öğrendik...Yeni kitabınızdan biraz bahseder...

    Tek yaptığım spor oğlumla yürümek

    G.O.R.A'nın çekimleri için ne diyeceksiniz?Çekileli uzun zaman oldu! İnsan bir şey çektiği zaman hemen seyretmek istiyor ama bu filmin başına hakikaten gelmedik şey kalmadı....