Kırmızı erik, antiaging etkisi sayesinde yaşlanmaya savaş açıyor. Liften zengin olup, kan şekerini düzenlemeye yardım ettiği için diyet listelerinin olmazsa olmazları arasında yer alıyor. İçeriğinde bağırsakları çalıştırmaya yarayan maddeler bulunan kırmızı erik, kabızlık sorunlarında da öneriliyor. Ayrıca serbest radikallerle savaşarak, özellikle meme, bağırsak, pankreas ve mide kanserlerinden koruyor.
Önceki İçerik
Sonraki İçerik
