Vücudunuzu ne kadar seviyorsunuz?

Kendisiyle barışık olan insanlar mutluluğu daha kolay yakalıyor. Testimizi çözün, hem vücudumuzu ne kadar sevdiğinizi öğrenin hem de kendinizle barışmanın yollarını keşfedin!

1 – Şişkinlik şikayetiniz olduğunda…
a) maden suyu içersiniz
b) yiyecekleri daha uzun çiğneme kararı alırsınız
c) şişkinlik yapan besinlerden uzak durmaya çalışırsınız

2 – Gece yarısı bir partiden döndünüz ve çok uykunuz var…
a) makyajınızı temizlemek aklınıza bile gelmez
b) ne olursa olsun makyajınızı çıkarır, gece kremini sürersiniz
c) en azından göz makyajınızı temizlersiniz

3 – Cildinizin çok kuruduğunu hissettiğinizde…
a) bol miktarda nemlendirici krem kullanırsınız
b) besleyici gündüz ve gece kremleri alırsınız
c) cilt temizliğine daha da özen gösterirsiniz

4 – Saçlarınız istediğiniz gibi parlamıyorsa…
a) daha çok sebze ve meyve tüketir, vitamin alırsınız
b) daha çok şampuan kullanırsınız
c) parlaklık veren saç bakım ürünleri satın alırsınız

5 – Tırnaklarınız kırıldığında…
a) bir süre limon suyunda bekletirsiniz
b) özel bakım ürünleri ve vitaminleri alırsınız
c) güçlenmeleri amacıyla onları kısacık kesersiniz

6 – Bir süredir uykusuzluktan şikayetçiyseniz…
a) bütün gece tv seyredersiniz, başka çare yok!
b) Yatmadan önce bir bardak süt içersiniz
c) Bir an önce uyumayı umarak yatakta döner durursunuz

7 – Uzun süre ayakta kaldığınızda…
a) iki ayağınıza eşit ağırlık verir, sabit kalırsınız
b) ağırlığınızı bir sağ ayağınıza bir sol ayağınıza verirsiniz
c) aynı noktada fazla durmayıp sürekli hareket edersiniz

8 – Kilo vermek için…
a) hemen düşük kalorili bir diyete başlarsınız
b) sadece protein içeren besinler yersiniz
c) sürekli “light” ürünler tüketirsiniz

9 – Birkaç kat merdiven çıktığınızda nefesiniz kesiliyorsa…
a) daha formda olmak için egzersiz yaparsınız
b) doktor kontrolünden geçersiniz
c) hiçbir şey yapmazsınız

10 – Kendinizi mutsuz hissettiğinizde…
a) birkaç parça çikolata çok iyi gelir
b) bu tüm hayatınıza yansır
c) içinize atıp, düşünmemeye çalışırsınız.

11 – Eyvah, saçlarınız dökülüyor…
a) hemen bir doktora koşarsınız
b) eczacınızdan size bir kaç öneride bulunmasını istersiniz
c) kestirmekten başka çarem yok diye düşünürsünüz

12 – Gün boyunca…
a) çok az su içersiniz
b) su içmek için susamayı beklersiniz
c) bol bol su içmeye özen gösterirsiniz

Puan Cetveli

     a – b – c
1- 0 – 1 – 2
2- 0 – 2 – 1
3- 0 – 1 – 2
4- 2 – 0 – 1
5- 1 – 2 – 0
6- 2 – 1 – 0
7- 1 – 0 – 2
8- 2 – 1 – 0
9- 1 – 2 – 0
10- 0 – 2 – 1
11- 2 – 1 – 0
12- 2 – 1 – 0

0 – 10 Puan
Kendinize bunu yapmayın!

Hayır size inanmıyoruz! Bize kalırsa testimizi hafife aldınız ve soruları pek de dikkatli çözmediniz. Herhalde vücudunuza böylesine kötülük etmek istemezsiniz değil mi? Ama yine de size tavsiyemiz; güzelliğin mükemmel sağlığın bir uzantısı olduğunu asla unutmayın ve vücudunuzun ihtiyaçlarına, onları geçiştirmek yerine biraz daha fazla kulak verin.

11 – 21 Puan
Biraz daha gayret lütfen…

Hiç de kötü değil, güzellik ve sağlık konusunda oldukça bilinçli birisiniz. Ancak , bazı zamanlarda ihmalkarlık, doğru olduğunu bildiğiniz şeyleri uygulamanıza engel olabiliyor. Oysa bakımlı olmanın ilk kuralı, yapmanız gerekenleri bir gün bile ihmal etmeden sabırla uygulamaktır.

22 – 32 Puan
İşte gerçek bir Formsante kadını!

Bravo! Siz tam bir Formsante kadınısınız; yani vücudunuzu ve kendinizi çok seviyor, bilinçli bir şekilde uyguladığınız cilt ve vücut bakımınızdan asla vazgeçmiyorsunuz. Güzellik ve sağlıkla ilgili konularda daha fazla bilgilendirmek için çeşitli yayınları takip ediyor ve ne zaman ne yapmanız gerektiğini çok iyi biliyorsunuz. Kısacası yüzünüzden mutluluk tebessümleri hiç eksilmiyor.
Sizi bir kez daha kutlarız!

YORUM YAZIN

Please enter your comment!
Please enter your name here