Ana Sayfa İlişki Yatak odasında heyecanı ikiye katlayın

Yatak odasında heyecanı ikiye katlayın

Seks hayatınızda her şey yolunda gibi görünüyor olabilir ancak monotonlaşmamakta fayda var. Ne olursa olsun heyecanı korumak gerek!

Rutinleşmiş yatak odası maceralarının ilişkinizi gelecekte bir yerlerde çıkmaza sokacağını tahmin edebiliyorsunuzdur. Bu tekdüzelikten ya da heyecansızlıktan şimdiden sıkılmaya başlamış bile olabilirsiniz. Haliyle bu durum ilişkinizin genelini bile etkilemeye başlamış olabilir. Cinsel yaşantınızı alevlendirecek, her zamankinden daha iyi sonuçlar almanızı sağlayacak birkaç öneriyle işiniz daha da kolaylaşacak. İşte bizden size birkaç tavsiye…

Heyecanı korumak kadar cinsel isteği ve hevesi korumanın da önemli olduğunu düşünüyoruz. O halde kişisel bakımınıza gereken önemi sonuna kadar vermeniz gerekiyor. Eşinizden beklediğiniz hijyenik koşulları kendiniz de uygulayabildiğiniz sürece daha iyi sonuçlar alınabileceğini hatırlatalım.

  • Bedeninizin farkında olun

Sevgiyi, aşkı ve zevki hissedebilmenin en iyi yollarından biri de bedeninizi sevmek, onunla barışık olmak. İlk önce siz kendi bedeninizi sevin ki partneriniz de aynı sevgiyi size gösterebilsin. Yatak odası maceralarınızda kendinize yapılmasından hoşnut kaldığınız etkenleri bilmek için bedeninizin farkında olun. Gerekirse düzenli olarak özel egzersizler yapın. Vücudunuzu rahatlatmak, daha çok esnemek ve kendinizi sıkmadan bırakabilmek için yoga bile yapabilirsiniz.

  • Ön sevişmeyi atlamayın

Mutlu olarak sonladırmak istediğiniz bir cinsel ilişkide ön sevişme faktörünü atlamayın. Ufak molalar, küçük flörtler ya da yavaş tavırlarla süreyi uzatabildiğiniz kadar uzatın. Doruk noktasına en keyifli şekilde ulaşıp orgazm olabilmek için ön sevişmenin hem ilişkiyi hem de bedenleri keşfetmede etkili olduğunu unutmayın.

  • Zamansızlıkla şaşırtmayın

Alışılmışın dışına çıkın ve partnerinizi biraz şaşırtın. Hiç beklemediği bir anda onu baştan çıkarmak için hamleler yapın. Aranızdaki bu özel dakikaları yalnızca uyumadan önce yapılan bir aktivite olmaktan uzaklaştırın. Belki evde yapılan bir iş molasında, televizyon karşısında izlediğiniz filme biraz ara vermek istediğinizde ya da partneriniz eve ilk geldiği anda. Seçim sizin!

  • Farklı mekanlar

İlişkinizi yaşayabileceğiniz tek yer yatak odanız değil. Eşinizle yaşayacağınız keyifli anların sadece yatak odasında olması gerektiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Eviniz sizin özeliniz, haliyle her yerini kullanma hakkına da sahipsiniz. O zaman durumu kullanın
ve yatak odasından dışarı çıkın. Sürekli olmasa da ara sıra rahat edemeyeceğinizi düşündüğünüz yerleri de deneyimlemekte fayda var. Kim bilir, bu durum belki bambaşka bir heyecanınızı ortaya çıkaracak!

  • Ambiyansı değiştirin

Biraz emek harcayın… Mesela dekorasyonda ufak tefek ama tatlı değişiklikler yapın. Evde her yeri mumla süsleyin demiyoruz. Biraz loş, hafif karanlık bir ortam, güzel kokan bir
oda fena olmaz. Ev kokusu konusunda afrodizyak etkisini yükseltecek aromalar tercih ederseniz daha iyi olacağını belirtelim. Yorgun geçen bir günün sonrasında herkesin biraz sessiz sakin oturmaya ihtiyacı var. Yeteri kadar dinlendikten sonra ise ambiyansın tadını çıkarmak size kalmış…

  • Besinlerden faydalanın

Besinlerin gücü adına… Sağlıklı yaşam bir bütün ve bu bütünün içinde yalnızca iyi bir vücut ya da metabolizma yok. Cinsel sağlık da bu pakete dahil! O halde besinlerin de cinsel yaşamınızı olumlu yönde etkileyebilecek faktörlerden olduğunu unutmayın. Mesela çilek, bitter çikolata, muz, avokado, badem, tarçın, salatalık, şeftali, zencefil, brokoli, karpuz ve kakule. Afrodizyak etkili besinlerden yardım alarak hem gücünüzü hem de heves ve heyecanınızı arttırın.

  • Flörte devam

Cinsel çekiminizi ve heyecanınızı korumak için ilişkinizden destek alın. Evli olsanız bile sanki sevgiliymişcesine ya da sevgiliyseniz ilk zamanlarınızı yaşıyormuşsunuz gibi davranın. Eski ve şimdiye göre daha heyecanlı günlerinizi anımsayın. ilişkinizde yaşamaya başladığınız, geri kazandığınız heyecanı ikinci bir adım olarak cinsel ilişkinize taşıyın ve orada da devam ettirin.

  • Kendinizi ifade edin

Sağlam ve iyi giden bir ilişkinin temel kuralı kaliteli “iletişim”. Açıkça konuşamadığınız, sorunlarınızdan ya da mutluluklarınızdan rahatça bahsedemediğiniz sürece gerçek bir ilişki yaşamadığınızı üzülerek belirtmek isteriz. Aynı durum cinsel paylaşımınız için de geçerli. Yapılmasından hoşlandığınız şeyleri partnerinize belirtin. Saklamadan, utanmadan, açıkça konuşun. Uzun soluklu, sürekliliği sağlayan bir ilişki için her adımınızda olduğu gibi yatak odanızda da şeffaf olmaya çalışın.

  • Fantezilerden çekinmeyin

Toplumsal ve çevresel faktörlerin cinsellikle ilgili algıları ne kadar etkilediğinin farkındayız. Ancak dayatmaların ve sonu gelmeyen mitlerin hayatınızı yönlendirmesine izin vermeyecek vizyonda olduğunuzu düşünerek “fantezilerden çekinmeyin” başlığının altını çiziyoruz. Heyecanınıza heyecan katacak fantezileri düşünmek ya da uygulamak için çekimser kalmayın. Sizi her zamankinden daha çok heyecanlandıracak düşünce ya da uygulamalar daha iyi bir cinsel yaşama sahip olmanızı sağlayabilir.

Yazı: Elif Gürsoy

YORUM YAZIN

Please enter your comment!
Please enter your name here