Diğer
    Ana SayfaRöportajYemezsem olmaz!

    Yemezsem olmaz!

    -

     

    08012014 unluler4Jale Balcı

    “Ezine peynirini kolayca hazmediyorum”

    “İçeriğindeki kalsiyum nedeniyle Ezine peynirini sıkça tüketiyorum. Bu peyniri kemik sağlığını güçlendirmesinin yanı sıra kolayca hazmedildiği için de tercih ediyorum. Yaz aylarında da domatesi soframdan eksik etmiyorum. İki günde bir maydanoz ve naneyi salata olarak ya da sabahları limon sıkarak yemeye özen gösteriyorum.”

     

    - Advertisement -

     

     

     

     

    08012014 unluler3Başak Sayan

    “Yeşil elma beni tok tutuyor”

    “Uzun yıllardır evimde çiğ badem ve yeşil elma eksik olmuyor. Çiğ bademi içindeki vitamin ve mineraller nedeniyle, yeşil elmayı da özellikle az şekerli olduğu için tercih ediyorum. Elma ayrıca uzun süre tokluk hissini yaşamama da yardımcı oluyor.”

     

     

     

     

     

    Ayşegül UYANIK ÖRNEKAL

    Formsanté Dergisi Mayıs 2013 sayısı



    Önceki İçerik
    Sonraki İçerik

    CEVAP VER

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen isminizi buraya giriniz