Ruken Akbay GürtaşYılın son ayının en büyük özelliğidir içinde barındırdıkları. Hesaplaşmalar, yeni kararlar, umutlar hep aralıkla özdeşleşir. Koca bir yıl geride kalırken geçmiş yılın muhasebesi yapılır, ama en keyifli kısmı yeni yıl için alınan kararlardır. Bazı alışkanlıkların üstü çizilir, kimi dostlarla araya mesafe konur, o hiçbir zaman gitmeyen 5 kilo yine hedeflerin arasındaki yerini alır. Düzenli yürüyüş yapmak, daha sağlıklı beslenmek, spor salonunu aksatmamak, kahveyi azaltıp bitki çaylarına ağırlık vermek derken liste uzayıp gider…
Hadi durmayın alın kalemi elinize yapın 2012 listenizi. Ay ay hepsini, sizler için özenle hazırladığımız formsanté Sağlıklı Yaşam Ajandası’na not edin. Hedef belirlemek, umutları yeşertmek, kararlar almak hayata daha pozitif bakmanızı sağlar. Unutmayın ajandalar yıl sonunda günlük haline dönüşürler…
Yepyeni bir yılın enerjisine inanın, hayatınızdaki tüm olumsuzlukları silmek için başlangıç yapın…
Formsante Aralık 2011 Sayısı…
