Her sene, tatil sonrası hatalarınızla mı yüzleşiyorsunuz? Oysa tatili hem sağlıklı hem güzel hem de bakımlı geçirmek mümkün, yeter ki ipin ucunu kaçırmadan neler yapacağınızı bilin.
EĞER FAZLA YANDIYSANIZ…
Uzmanların uyarılarına uydunuz ve koruma faktörü yüksek bir ürünle güneşlendiniz fakat yine de güneşte yandınız mı? Yaz aylarında hem bronz görünmek hem de sağlıklı güneşlenmek ayrı bir çaba istiyor. Uzmanlar koruyuculuk oranı yüksek en az SPF 15 özellikli ürünler kullanmanızı tavsiye ediyor. Siz de tatile bu ürünlerden birini alarak gitmiş olabilirsiniz. Fakat yine de güneşte haşlandıysanız sorun üründe değil sizin korunma şeklinizde olabilir. Çünkü birçok kişi koruyucu ürünü güneşin altında bir defa sürmenin yeterli olduğunu düşünüyor. Oysa bu ürünleri güneşe çıkmadan önce sürmek gerektiği gibi suya girdikten sonra da tekrar uygulamak önem taşıyor. Uzmanlar ayrıca bu ürünlerin etkisini geçiren en önemli şeyin de havlu ile kurulanmak olduğunu belirtiyor. Sudan çıktıktan sonra havlu ile kurulandığınızda ürünün koruyuculuk etkisi de azalıyor. Bu nedenle ürününüz suya dayanıklı olsa da sudan çıktıktan sonra tekrar krem sürmekte fayda bulunuyor.
Devamı diğer sayfada
SAÇ DERİNİZİ UNUTMAYIN…
Bugüne kadar uzmanlardan hep yazın yıpranan saçlara karşı alınacak önlemler hakkında bilgiler duydunuz. Oysa saçlarınızın sağlıklı uzaması için saç derinizin de sağlıklı olması gerekiyor. Güneş ışınları sadece saçları değil, saç köklerini de yıpratıyor. Bu nedenle saç derinizi de korumalısınız. Uzmanlar yaz aylarında saç derisini korumanın en iyi yolunun durulanmayan saç kremleri olduğunu belirtiyorlar. Çünkü bu kremler saç derisinde kaldığında hem saç diplerini hem de saç uçlarını koruyor.
CİLDİNİZ BOZULMAYA BAŞLADIYSA…
Uzmanlar yazın kullanan güneş kremleri ya da güneş sonrası nemlendiricilerin ciltte tahrişe neden olabileceğini belirtiyor. Sivilce, kaşıntı, soyulma ya da dökülme olarak ortaya çıkan belirtilerin bazıları ürünü kullanmaya başladıktan hemen sonra ortaya çıkıp, sonrasında geçebiliyor. Bu tür alerjik reaksiyonlara sebep olan güneş ürünlerinin içinde çoğunlukla parfüm bulunuyor. Bu nedenle özellikle hassas cilde sahipseniz vücut ürünü seçerken parfümsüz olan ürünlerden birini tercih etmelisiniz. Ayrıca ürün alırken seçiminizi ekonomik faktörlerden yana kullanmamalısınız. Güneş ürünü cilt yapınıza ve yaşınıza uygun olmalı. Yoksa yaz sonunda leke ve sivilcelerle savaşmak zorunda kalabilirsiniz.
Devamı diğer sayfada
MAKYAJINIZIN AKMAMASI İÇİN…
Yaz aylarında kadınların en önemli sorunlarından biri de makyaj yapmak ve onu korumak oluyor. Sıcaklarda makyajın akmaması için akmayan özel makyaj malzemelerinin kullanılması gerekiyor. Bu nedenle fondöten seçerken yağsız ürünler tercih etmelisiniz. Yağlı fondötenler sıcağın da etkisiyle hem daha fazla terlemenize neden oluyor hem de bir süre sonra yüzünüzde makyaj yokmuş izlenimi veriyor. Göz kalemi ve rimel sürerken özellikle suda akmayan ürünleri tercih etmelisiniz. Böylece terleseniz de gözlerinizin etrafında izler oluşmayacaktır. Özellikle toz şeklindeki pudralar yaz aylarının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Pudra özellikli bu kozmetik ürünler terlemeyi engellemeye de yardımcı oluyor. Rujun dağılmaması ve akmaması için ise özellikle gece makyajında lipgloss yerine ruj kullanmanızda fayda var. Dudaklarınızın üzerine rujunuzu sürmeden önce pudra sürerseniz daha uzun süre kalmasını da sağlamış olursunuz.
Devamı diğer sayfada
Yaz makyajı tüyoları
Yazın makyaj yapmaya başlamadan önce süreceğiniz nemlendiricinin çok yağlı olmamasına ve güneş koruyucu özelliği bulunmasına dikkat etmelisiniz. Daha sonra yüzünüze bronzlaştırıcı bir pudra sürebilirsiniz. Pudrayı bir fırça yardımıyla tüm yüzünüze iyice yedirirken boyun kısmınızı da atlamamalısınız. Çünkü boynunuz farklı bir tonda olursa çirkin bir görüntü oluşacaktır. Gözleriniz için ise parıltılı farları tercih edebilirsiniz. Sarı, turuncu ya da beyaz tonlarındaki bir farı kaşınıza kadar sürebilirsiniz. Kirpiklerinize akmayan bir rimel sürdükten sonra pembe, turuncu ya da bakır tonlarında bir rujla yaz makyajınızı tamamlayabilirsiniz.
Yüze özel maske
1 çay bardağı yoğurt ve yarım çay bardağı yulaf ezmesini karıştırın. 10-15 dakika yüzünüzde bekletin. Daha sonra sıcak bir bez yardımıyla yüzünüzü silin.
Kıl dönmesine özel maske
4 çorba kaşığı karbonatı sıcak suyla karıştırın. Haftada bir defa masaj yaparak bacaklarınızın üzerine sürün. Bu bakım kıl dönmelerini engelleyerek, bacaklarınızın sağlıklı ve pürüzsüz görünmesini sağlayacak.
✎ Nilgün YILDIZ
Formsanté Dergisi Ağustos 2012 Sayısı