İLGİ ÇEKENLER
Adım adım güneşe hazırlık ve evde sizi bekleyen aşamalar
Nasıl ki evden çıkmadan önce maskenizi takıyorsanız, güneşle buluşmanızdan önce de yapmanız gerekenler var. Bu yazı hasarsız ve aydınlık bir ciltle geçirmek için evde...
Yaz sıcağında artışa geçen 5 hastalık ve korunma yöntemleri
Covid-19 pandemisi sınırlamalarının kalkmasının ardından, sosyal mesafe başta olmak üzere diğer korunma yöntemlerine dikkat ederek yaz mevsiminin tüm güzelliklerini doyasıya yaşamaya çalışıyoruz. Ancak sıcak...
Kurban Bayramı’nda en çok yapılan 8 beslenme hatası
Bayramlar beslenme düzenimizin değiştiği özellikle şerbetli tatlı ve hamurişi tüketimimizin arttığı özel günler. Kurban Bayramı’nda bunlara ek olarak et tüketimi de artıyor. Ancak bu...
Kürdan dişlere zarar verir mi? Et yedikten sonra kürdan kullanılmalı mı?
Et, mısır gibi zorlu besinler yedikten sonra diş arasında kalan küçük parçalar canımızı oldukça sıkar. Genellikle kürdan yardımıyla yemek artıklarından kurtulmaya çalışırız. Peki, kürdan...
Kurban eti dondurucuya ne zaman konur? Saklama koşulları nasıl olmalı?
Kurban Bayramı için sayılı günler kaldı. ‘Kurban etinden ya da kurbanlık alanlardan virüs geçer mi?’ konuları gündemde yerini korurken, kırmızı et tüketiminin arttığı bayramda...
Gizem Güneş: Aşık Gizem’i biraz şımarık buluyorum
İki yıldır en çok izlenen yapımlar arasında yer alan “Kuzey Yıldızı İlk Aşk”ın Feride’si genç oyuncu Gizem Güneş’i yakından tanıma şansı yakaladık. Dansa, müziğe...
Simay Barlas: Nazardan çok karmaya inanırım!
Genç oyuncuların arasında duru güzelliğiyle dikkat çeken Simay Barlas, yer aldığı başarılı işlerle kariyer basamaklarını tırmanıyor. Tam bir ev kuşu olduğunu söyleyen Barlas, evde...
Survivor’ın tek kadın şampiyonu: Güçlü & Güzel Merve Oflaz
Türkiye onu Survivor’daki gücüyle tanıdı. Tüm rakiplerini geçip, Survivor’ın ilk kadın şampiyonu oldu. Üstelik kırılamayan bu rekoru sayesinde halen ilk ve tek olmanın haklı...
Buzlukta dondurulmuş limonata tarifi ve ev yapımı (çilek, portakal) limonatalar
Yazları ağırlıklı olmak üzere kışın da severek tükettiğimiz limonata, doğal bir c vitamini deposudur. Buz gibi serinliğinin yanında bir çok çeşidi olmasıyla insanları cezbediyor....
Kahvaltılık kanepe nasıl yapılır? İşte pratik 17 kanepe tarifi ve çeşidi
Kızarmış bir dilim diyet ekmek ve evde bulunan birkaç malzeme ile harika kanepe ve çeşitleri yaratabilirsiniz. Bu yüzden kanepe tarifi oldukça sık aranır. Peki,...
Yaz boyunca serinlemenizi sağlayacak 10 farklı şeftalili tarif
Yaz meyveleri şüphesiz ki çok lezzetli ve iştah açıcı! Birçoğunuzun yaz meyveleri favorilerinden birinin de şeftali olduğuna çok eminiz… Ağız sulandırıcı, tatlı mı tatlı,...
Aromaterapi ve doğadan gelen kaynakları kadınlara sunan 6 yerli marka
Sağlığımız için kozmetikte de temiz içeriğin önemi her geçen gün artıyor. Aromaterapi ve doğadan gelen kaynakları kadınların hizmetine sunan altı yerli marka hem temiz...
Güneşin etkilerini engellemek için alınması gereken önlemler!
Güneşin etkilerini silmek yerine, bunları en başından engellemek için alınması gereken önlemleri biliyor musunuz? Yazı: Ayşegül Uyanık Örnekal Cilt ve yaz kelimeleri bir araya geldiğinde, ilk...
Kolajen takviyesini herkes almalı mı? Sağlığa zararlı mı?
Kolajen cilde yapı kazandırmak ve kemikleri güçlendirmek dahil olmak üzere birçok önemli işleve sahip vücutta en bol bulunan proteindir ve tendonlar, bağlar, cilt ve...
Kürdan dişlere zarar verir mi? Et yedikten sonra kürdan kullanılmalı mı?
Et, mısır gibi zorlu besinler yedikten sonra diş arasında kalan küçük parçalar canımızı oldukça sıkar....
Kurban eti dondurucuya ne zaman konur? Saklama koşulları nasıl olmalı?
Kurban Bayramı için sayılı günler kaldı. ‘Kurban etinden ya da kurbanlık alanlardan virüs geçer mi?’...
Koronavirüs geçirenlerde neden kan sulandırıcı ilaç kullanılıyor?
Başlarda akciğeri olumsuz etkilediği söylense de koronavirüs en büyük zararı kalbe verebiliyor. Yazı: Ayşegül Uyanık Örnekal Tam...
Alerjiyle mücadele eden kişilerin özen göstermesi gereken püf noktalar
İlkbahar ve yaz döneminde gündeme gelen astım atakları ile mevsimsel alerjiler, COVID-19 pandemisinde daha da...
Bilimsel çalışmalarda azim ve emeğin gücü
Bilimsel araştırmaların ne kadar önemli olduğunu yaşayarak öğrendiğimiz bir yılı geride bıraktık. Bu süreçten, toplum...
Bacağa kramp neden girer? Bacağa giren kramp nasıl geçer?
Bacak bölgemizde sık yaşanan kramplar günlük yaşantımızda problemlere neden olmaktadır. Peki, kramp nedir? Bacağa kramp...
Formsanté öneriyor
Polikistik Over Sendromu (PCOS) diyeti nedir? Nasıl yapılır?
Kilo problemleri ve adet düzensizlikleriyle kendini gösteren polikistik over sendromu (PCOS), pek çok kadının ortak...
Kurban eti nasıl kavrulur? Kavurma nasıl yapılır?
Kurban Bayramı'nın en sevilen lezzetlerinden kavurma, yapımı ve pişirilişiyle dikkat edilmesi gereken konuların başında geliyor....
Kiraz ishal yapar mı? Kirazın faydaları nelerdir?
Vitamin ve mineral deposu kirazın, beyin sağlığından sindirim sorunlarına kadar pek çok faydası bulunuyor. Peki,...
Yağdan kilo vermek mi istiyorsunuz? İşte YYÇ (yağ yakıcı çorba) programı
Kilo vermek istiyorsunuz; hem de yağdan. Peki vücudumuzda yağlar nasıl yakılıyor? Yaktığımız bu yağlar vücuttan...
İşte kilo verdiren sayılar ve sağlıklı zayıflamanın yolu
Kilo vermek aslında sanıldığı kadar zor değil; işin bir matematiği var. Önemli olan, bu matematiğin...
Sınav günü ne yemeli? İşte zihin açan 11 besin
Hayatın devamlılığında etkili olan sınavlarda oluşan stres hemen hemen herkesin sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Yaşanılan...
Formsanté öneriyor
