İLGİ ÇEKENLER
Bal kabağı faydaları nelerdir? İşte besin değeri ve tablosu
Türk mutfağında genellikle ‘kabak tatlısı’ yapımında kullanılan bal kabağı beta karoten yönünden çok zengin bir kaynak. Peki, bal kabağı faydaları nelerdir? Bal kabağının kalorisi...
Sonbahar alerjisi neden olur? 14 adımda korunma yolları
Sonbaharda ağaçların dökülen yapraklarında barınan küf mantarları… Çürümüş bitki atıkları üzerine yerleşen mantar sporları… Kurumuş yaprakların altında gizlenen polenler… Kapalı mekanlarda oluşan ev tozu...
İspanya ikinci dalgayı yaşıyor! İşte İspanya koronavirüs son durumu
Tüm dünyada, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) pandemisi kaynaklı vaka ve ölü sayıları hızla artıyor. Salgından en çok etkilenen Avrupa ülkelerinin ikinci dalgayı yaşamaya başladığı...
Almanya’da koronavirüs vaka sayısı kaç? Almanya grafikleri…
Dünyayı etkisi altına alan koronavirüs pandemisi devam ediyor. Almanya da koronavirüs vaka sayısının merak edildiği ülkeler arasında. Almanya'da Ağustos sonu itibarıyla günlük vaka sayısında...
Çin’de koronavirüs vaka sayısı kaç? İşte koronavirüs tablosu
Dünyada koronavirüs salgını ile mücadele devam ederken, Covid-19'un başlangıç noktası olan Çin'de son 24 saatte 8 yeni vaka tespit edildi. Peki, Çin'de koronavirüs günlük...
Hercai’nin Melike’si Aslı Samat’ın 100 kilo verme hikayesi
Ropörtaj: YAĞMUR TOPÇU
Ekranların sevilen dizisi Hercai'nin Melike'si Aslı Samat, sağlıklı beslenme, spor ve kilo verme serüvenini anlattı. İşte kilo aldığı dönemden, geçirdiği operasyonlara kadar...
Miss Turkey 2018 güzeli Şevval Şahin: Pesketaryen besleniyorum
Miss Turkey 2018 güzeli Şevval Şahin, Miami’deki hayatını Formsanté okurları için anlattı. Miss Turkey seçildikten sonra daha da olgunlaştığını belirten Şahin’in önceliği yurt dışında...
Ezgi Avcı: Bu dönemde kendi içime dönmeyi tercih ettim
Zor günlerde, sosyal mesafe kurallarına uyarak alışık olmadığımız bir kapak çekimi gerçekleştirdik. Ezgi Avcı’nın pozitifliği ve çalışkanlığı ile Formsanté kapak çekimini tamamladık. İşte styling’ten,...
Hem besleyici hem de leziz 7 makarna tarifi ve yapılışı
Makarnalar hafif soslarla, taze sebzelerle, sağlıklı protein kaynaklarıyla pişirilirse besleyici tam bir öğün olabilir. İtalyan restoranı Piola’nın şefi Ahmet İleri formsanté okurları için birbirinden...
Beş çayı alarmı: Misafirleriniz bu tariflere bayılacak!
Koca bir dilim keki yedikten sonra aldığınız kalorileri endişe etmeden gülümsemek ister misiniz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür Güler rehberliğinde hazırlanan bu tatlarla...
Balığın üstüne limon sıkılır mı, sıkılmaz mı?
Son zamanlarda giderek büyüyen 'balığın üstüne limon sıkılır mı, sıkılmaz mı?' tartışmasına Dr. Ali Fuat Aytekin Formsanté dergisi nisan sayısında yanıt verdi.
Beynin gıdası olarak...
Yüze dolgu uygulanan bölgeler nerelerdir, nasıl yapılır?
Yüze yapılan dolgu uygulamaları pek çok kişi tarafından merak ediliyor. Peki, Yüze dolgu uygulanan bölgeler nerelerdir? Yüze dolgu nasıl yapılır? Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif ...
Saç dökülmesine yol açan nedenler nelerdir?
Saç dökülmesi erkekler kadar biz kadınların da ortak problemi. Peki sizin saçlarınız neden dökülüyor biliyor musunuz? Suçu mevsim geçişlerine atmadan önce uzmanından saç dökülmesine...
Saç dökülmesine hangi vitaminler iyi gelir?
Saç dökülmesi birçok insanın yaşadığı problemlerin başında geliyor. Herkes uzun ve sağlıklı saçları olmasını ister. Ancak bazı durumlarda vitaminlere ihtiyaç duyulabilir. Peki, hangi vitaminler...
Formsanté’yi Instagram’da takip edin
Kemikleri güçlendiren besinler nelerdir? Neleri tüketmeliyiz?
Vücudun temel yapısını meydana getiren kemik ve eklemler, yıllara yenik düşüyor. Yaşın ilerlemesi ile beraber...
Fibromiyalji sendromu nedir, neden olur? Kimlerde görülür?
Fibromiyalji en yaygın kronik ağrı bozukluklarından biridir. Fibromiyalji sendromu nedir, neden olur? Fibromiyalji sendromu kimlerde...
Dizde kireçlenme neden olur? Kireçlenmeye karşı 6 egzersiz!
Tüm dünyayla birlikte Mart ayından itibaren ülkemizi de derinden etkileyen ve halen etkilemeye devam eden...
Alzheimer’dan korunma rehberi ve alzheimer belirtileri
Biruni Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Nilgün Pala Açıkgöz, 21 Eylül Dünya Alzhimer...
İdrar yolu enfeksiyonları nasıl tedavi edilir?
İdrar yolu enfeksiyonları sık görülen bir sağlık problemidir. Kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülmektedir. Peki,...
Koronavirüs belirtileri neler? İshal Koronavirüs belirtilerinde var mı?
Hem Türkiye hem dünyanın gündeminde Corona Virüs (Koronavirüs) var. Koronavirüs vakalarında en çok karşılaşılan belirtiler...
Bal kabağı faydaları nelerdir? İşte besin değeri ve tablosu
Türk mutfağında genellikle ‘kabak tatlısı’ yapımında kullanılan bal kabağı beta karoten yönünden çok zengin bir...
Günde 500 kalori yakmanın 10 yolu
Hepimizin bildiği gibi kilo vermenin yolu inatçı yağlardan geçiyor. Onlardan kurtulmayı başaramadığımız sürece kilo vermek...
Kalsiyum diyeti nasıl yapılır? 7 günlük kalsiyum diyeti listesi
Kalsiyum diyeti ile zayıflamaya ne dersiniz? Niye yaptığım diyet ile zayıflayamıyorum diyorsanız, bir de kalsiyum...
Keten tohumu nasıl kullanılmalı? Faydaları nelerdir? Zayıflatır mı?
Keten tohumu son yıllarda diyet listelerindeki en popüler besinlerden biri. Peki, keten tohumu zayıflatır mı,...
Yemeklerin besin değerini düşüren 10 hatalı alışkanlık
Hemen hepimiz için mutluluk kaynağıdır mutfağa girip birbirinden lezzetli yemekler yapmak. Ancak dikkat! Yemekleri hazırlarken,...
Bağırsak detoksu nedir, nasıl yapılır?
Günümüzde pek çok detoks programı, toksin eliminasyonu sağlamak, kilo vermeyi kolaylaştırmak, sağlığı iyileştirmek gibi vaatlerle...
Formsanté öneriyor
