İLGİ ÇEKENLER
Dr. Neslihan İskit ile çakralarımızı açıyoruz
Omurga boyunca sıralanan ana çakra merkezlerimizi meditasyonla açarak daha iyi
iletişim kurabilir, daha öngörülü olabilir, yaratıcılığımızı artırabilir, kalp sorunlarının
önüne geçebiliriz. Nasıl mı? İşte onları iyi...
Elazığ’daki deprem sonrası AFAD’dan 6 önemli uyarı
Elazığ'da bu akşam saat 20.55'te 6.8 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. Yerin 6,75 kilometre derinliğinde gerçekleşen deprem Adana, Hatay, Osmaniye, Tunceli, Gaziantep, Şanlıurfa, Malatya,...
Deprem çantasında neler olmalı? Depreme karşı evde alınacak önlemler neler?
Türkiye deprem kuşağında. Son olarak Elazığ'da meydana gelen ve büyük üzüntü yaratan 6.8 büyüklüğündeki deprem bu ürkütücü gerçeği bir kez daha hatırlattı. Peki, olası...
‘Fazla vaktim yok’ diyorsanız 20 dakikada fit olun!
Fazla vaktim yok diyorsanız tüm vücudunuzu çalıştıracağınız 6 egzersizle 20 dakika gibi kısa bir sürede forma girin!
Plan
Her bir hareketi 60 saniye boyunca uygulayın. Arada...
Vücut ısısı normali nedir? Vücut ısısı neden düşer?
Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Endokrinoloji uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, vücut ısısının normali nedir? Vücut ısısı normali neden düştü? gibi sorulara yanıt verdi.
Çalışmalar vücut...
Tuvana Türkay ile kısa kısa… Fiziğini nasıl koruyor?
Formsanté arşivinden Tuvana Türkay ile kısa kısa… Sportif, gözüpek ve cıvıl cıvıl… Son zamanların popüler isimlerinden Tuvana Türkay, sporu hayatına dahil edenlerden… Tuvana Türkay,...
Nesrin Cavadzade formunu nasıl koruyor?
Formsanté arşivinden oyuncu Nesrin Cavadzade ile kısa kısa… Nesrin Cavadzade 2019 yılında Formsanté’nin kapak misafiri olmuştu. İşte Nesrin Cavadzade röportajından çok özel görüntüler:
https://youtu.be/KY21ITfvw_c
BALE, YÜZME,...
Enerjik & Güzel Beste Kökdemir: Duygusal ve çok kırılganım
Beş yaşında “Hayallerinin peşini sakın bırakma” diye kendine not yazan güzel oyuncu Beste Kökdemir, içinde halen o küçük kızı saklı tutuyor. Oyunculuğun yanı sıra...
Türk yemekleri kalori ve besin değeri tablosu
FORMSANTE ÖZEL İÇERİK/
Yaşamak için yemek mi? Yemek için yaşamak mı? Yaşamak için yemek denildiğinde fizyolojik bir süreç akla gelirken, yemek için yaşamak denildiğinde beslenme...
Mükemmel bir parti için tek lokmalık lezzetler
Temiz, adil, gerçek malzemelerle hayalinizdeki lezzetleri zanaatkar yöntemlerle hazırlamak için yola çıkan Minval. İst. şefi Zeynep Karahan, konuklarınıza gururla sunacağınız tek lokmalık lezzetler hazırladı.
BLİNİ...
Hangi kahve kaç kalori? En çok içilen kahvelerin kalori tablosu
FORMSANTE ÖZEL İÇERİK/
Kahve seçerken fazla kilo kontrolü sağlamak için kahvelerin kalori değerine bakmak gerekir. Peki her gün içtiğimiz kahvelerin kalorisi ne kadar? Diyetisyen Perihan...
A’dan Z’ye aşılar: Kolajen, gençlik, nem ve vitamin aşısı
Cildin alt katmanlarına enjekte edilen aşılar, yaşlılık etkilerine karşı güzellik dünyasının en çok tercih ettiği koruyucu uygulamaların başında geliyor. Kolajen, nem, gençlik ve vitamin...
İsteğe özel popo devri! Bakın en çok kimin poposu isteniyor?
Eğer poponuz sarkıksa ya da olması gerekenden büyükse, hayat boyu böyle yaşamaya mahkum değilsiniz. Estetikteki yeni gelişmelerle, isterseniz küçük, isterseniz kalkık bir popoya sahip...
Melisa Şenolsun kendisini güzel buluyor mu?
Oyuncu Melisa Şenolsun, Netflix'te ilk sezonu yayınlanan Atiye dizisinde Cansu karakteriyle izleyici karşısına çıktı. Rolüyle tüm dikkatleri üzerine toplayan Melisa Şenolsun Elle dergisinin Ocak...
Formsanté’yi Instagram’da takip edin
6 soruda Coronavirüs! Dünyanın konuştuğu Corona Virüsü nedir?
Dünya Çin’den yayılan Coronavirüsü konuşuyor… Peki, coronavirüs nedir, belirtileri nelerdir? Coronavirüs bulaşıcı mıdır? Coronavirüs ölümlere...
Influenza geri geldi! İşte domuz gribinden korunmanın yolları
“Domuz gribi” olarak bilinen H1N1 Influenza A, yeniden etkisini göstermeye başladı. Son günlerde çevremizdeki pek...
Uyuz salgınına dikkat! Uyuz hastalığı belirtileri nelerdir?
Uyuz hastalığının son dönemde yaygın bir şekilde görüldüğünü belirten Özel Esentepe Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uzm....
Hiç kimsenin üşümediği ortamlarda üşüyor musunuz?
Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Endokrinoloji uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, sürekli üşüyenler için, ''Bu soğuğa...
Gebelik nasıl hesaplanır? Kaç haftalık hamileyim?
FORMSANTE ÖZEL İÇERİK/
Gebelik testini yaptınız ve ilk işiniz kaç haftalık hamile olduğunuzu öğrenmek mi? Kadın...
Ölümden sonra sperm bağışı olur mu?
İngiltere’deki etik uzmanları, ölüm sonrası yapılacak bağışların kısır çiftlere yardımcı olacağını, erkeklerin ölümden sonra spermlerini...
Göbek eritme için diyet ve göbek eritme egzersizleri
Google’da 2019 yılında en çok arananlar arasında göbek eritme için diyet ve göbek eritme egzersizleri...
Ev yapımı kefir nasıl yapılır? Ev yapımı kefir tarifi
Sağlıklı bakteriler içeren probiyotikler, son yıllarda vücuttaki önemi konusunda daha çok konuşulan, “ikinci beyin” olduğuyla...
Görenler tanıyamadı! Adele’e 22 kilo verdiren diyet: Sirtüin diyeti
Yıllardır başı kilolarıyla dertte olan Adele’i görenler tanıyamadı. Çünkü sıkı bir şekilde uyguladığı sirtüin diyeti...
Hepobur Diyeti mercek altında: Yasak yok, ölçü var!
Bıktıran, hep aynı yiyeceklerin tüketildiği diyetler, kilo verme sürecini angarya gibi görmenize neden oluyor. Oysa...
Tatlı kriziniz mi geldi? İşte tatlı krizine son vermenin yolları
Aniden gelen tatlı ya da çikolata yeme isteğine karşı mı koymak istiyorsunuz? Diyetiniz bozulmasın istiyorsanız...
Ödem nasıl atılır? İşte uzmanlardan ödem attıran tarifler
Ödem nasıl atılır? Ödem attıran tarifler nelerdir? diyorsanız en kapsamlı içeriği Formsanté Dergisi arşivinden derledik....
Formsanté öneriyor
EN YENİ İÇERİKLER
İlişki
