İLGİ ÇEKENLER
Dizde yanma neden olur? Geceleri dizde yanma neden artar?
Diz, insan vücudunda en aktif olarak kullanılan eklemlerden biri olduğundan, diz ağrısı çok sık görülen bir şikâyettir. Diz ağrıları birçok şekilde görülebilir, yanma şeklinde...
İşte ev yapımı detoks etkili 10 doğal yüz maskesi
Cildinizi canlandıracak, her zamankinden daha temiz ve ışıltılı hale getirecek maskeleri uygulamaya hemen başlayın! Peki ev yapımı doğal maskeler nasıl hazırlanır? Detoks etkili doğal...
Kardiyo egzersizleri mi? Yağ yakıcı egzersizler mi?
Bazen spor salonunda bazen de evinizde yaptığınız egzersizlerin sizin için ne fayda sağladığını biliyor musunuz? Doğru egzersizi yaptığından emin olmak isteyenlere, Kişisel Antrenör Levin...
Kabak detoksu nasıl yapılır? İşte 3 günlük kabak detoksu tarifi
Kabak detoksu son zamanların en çok konuşulan detoks çeşidinden biri... Vücudunu yıpranmış, yorgun ve eskimiş mi hissediyorsun? Uzun süredir aynı kilo takıldın ve ne...
Almanya’da koronavirüs vaka sayısı kaç? Almanya grafikleri…
Dünyayı etkisi altına alan koronavirüs pandemisi devam ediyor. Almanya da koronavirüs vaka sayısının merak edildiği ülkeler arasında. Almanya'da Ağustos sonu itibarıyla günlük vaka sayısında...
Çatı Katı Aşk dizisinin Ayşen’i Ezgi Şenler oyunculuğa nasıl başladı?
Çatı Katı Aşk dizisinin güzel oyuncusu Ezgi Şenler Formsante dergisi yayın yönetmeni Ruken Gürtaş'ın sorularını Instagram canlı yayında yanıtladı.
EZGİ ŞENLER OYUNCULUĞA NASIL BAŞLADI?
Ünlü oyuncu...
Hercai’nin Melike’si Aslı Samat’ın 100 kilo verme hikayesi
Ropörtaj: YAĞMUR TOPÇU
Ekranların sevilen dizisi Hercai'nin Melike'si Aslı Samat, sağlıklı beslenme, spor ve kilo verme serüvenini anlattı. İşte kilo aldığı dönemden, geçirdiği operasyonlara kadar...
Miss Turkey 2018 güzeli Şevval Şahin: Pesketaryen besleniyorum
Miss Turkey 2018 güzeli Şevval Şahin, Miami’deki hayatını Formsanté okurları için anlattı. Miss Turkey seçildikten sonra daha da olgunlaştığını belirten Şahin’in önceliği yurt dışında...
Hem besleyici hem de leziz 7 makarna tarifi ve yapılışı
Makarnalar hafif soslarla, taze sebzelerle, sağlıklı protein kaynaklarıyla pişirilirse besleyici tam bir öğün olabilir. İtalyan restoranı Piola’nın şefi Ahmet İleri formsanté okurları için birbirinden...
Beş çayı alarmı: Misafirleriniz bu tariflere bayılacak!
Koca bir dilim keki yedikten sonra aldığınız kalorileri endişe etmeden gülümsemek ister misiniz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür Güler rehberliğinde hazırlanan bu tatlarla...
Balığın üstüne limon sıkılır mı, sıkılmaz mı?
Son zamanlarda giderek büyüyen 'balığın üstüne limon sıkılır mı, sıkılmaz mı?' tartışmasına Dr. Ali Fuat Aytekin Formsanté dergisi nisan sayısında yanıt verdi.
Beynin gıdası olarak...
Sağlıklı ve uzun saçlar için gerekli vitaminler
Yeterli ve dengeli bir beslenme programı ile oluşan ışıltılı saçlar kendinizi daha sağlıklı hissetmenizi sağlar. Beslenme eksiklikleri saç kuruluğuna, saçların kırılmasına ve saç kaybına...
Yüze dolgu uygulanan bölgeler nerelerdir, nasıl yapılır?
Yüze yapılan dolgu uygulamaları pek çok kişi tarafından merak ediliyor. Peki, Yüze dolgu uygulanan bölgeler nerelerdir? Yüze dolgu nasıl yapılır? Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif ...
Saç dökülmesine yol açan nedenler nelerdir?
Saç dökülmesi erkekler kadar biz kadınların da ortak problemi. Peki sizin saçlarınız neden dökülüyor biliyor musunuz? Suçu mevsim geçişlerine atmadan önce uzmanından saç dökülmesine...
Formsanté’yi Instagram’da takip edin
Uyku apnesi nedir, nasıl anlaşılır? İşte uyku apnesinin 8 işareti
Horlama kişinin kendisinden çok partnerini zorlayan bir tablo… Ancak hafife almamak gerekiyor çünkü bu yüzden...
20’lik diş ağrısı nasıl geçer? 20’lik diş ağrısına ne iyi gelir?
20 yaş dişleri çoğu kişi için zorlu geçen bir süre demek. Gerek 20'lik dişlerin ağrısı...
Kemikleri güçlendiren besinler nelerdir? Neleri tüketmeliyiz?
Vücudun temel yapısını meydana getiren kemik ve eklemler, yıllara yenik düşüyor. Yaşın ilerlemesi ile beraber...
Fibromiyalji sendromu nedir, neden olur? Kimlerde görülür?
Fibromiyalji en yaygın kronik ağrı bozukluklarından biridir. Fibromiyalji sendromu nedir, neden olur? Fibromiyalji sendromu kimlerde...
Dizde kireçlenme neden olur? Kireçlenmeye karşı 6 egzersiz!
Tüm dünyayla birlikte Mart ayından itibaren ülkemizi de derinden etkileyen ve halen etkilemeye devam eden...
Alzheimer’dan korunma rehberi ve alzheimer belirtileri
Biruni Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Nilgün Pala Açıkgöz, 21 Eylül Dünya Alzhimer...
Karaciğer detoksu nedir? Nasıl yapılır?
Vücudumuzun en büyük organı olan karaciğer, ağırlığımızın yaklaşık %2’sini oluşturur! Dolaşım, sindirim, yabancı maddelerin atılması...
Kabak detoksu nasıl yapılır? İşte 3 günlük kabak detoksu tarifi
Kabak detoksu son zamanların en çok konuşulan detoks çeşidinden biri... Vücudunu yıpranmış, yorgun ve eskimiş...
Adaçayının faydaları nelerdir? Nasıl tüketilmeli? Günde kaç kez içilmeli?
Adaçayı çayı olarak bilinen “Salvia Officinalis”; nane ile aynı aileden olan yapraklı, aromatik bir bitkidir....
Pandemi sonrası diyet psikolojisi ve sahte açlıklar
Daha önce karşılaşmadığımız, büyük ve küresel bir krizi hep birlikte atlatıyoruz. İzolasyonu sağlamak için sevdiklerimizden...
Bal kabağı faydaları nelerdir? İşte besin değeri ve tablosu
Türk mutfağında genellikle ‘kabak tatlısı’ yapımında kullanılan bal kabağı beta karoten yönünden çok zengin bir...
Günde 500 kalori yakmanın 10 yolu
Hepimizin bildiği gibi kilo vermenin yolu inatçı yağlardan geçiyor. Onlardan kurtulmayı başaramadığımız sürece kilo vermek...
Formsanté öneriyor
