İLGİ ÇEKENLER
Eti çok lezzetli! İşte mezgit balığının faydaları ve besin değeri
Karadeniz ve Marmara Denizi’nde çok yaygın olarak bulunan mezgite, diğer denizlerimizde
az rastlanıyor. Türkiye’de genellikle taze olarak tüketilen bu balık, Avrupa’da daha çok
konserve ve tuzlanmış...
Balığın üstüne limon sıkılır mı, sıkılmaz mı?
Son zamanlarda giderek büyüyen 'balığın üstüne limon sıkılır mı, sıkılmaz mı?' tartışmasına Dr. Ali Fuat Aytekin Formsanté dergisi nisan sayısında yanıt verdi. Beynin gıdası olarak...
4 Aralık Güneş Tutulması Ritüelleri! Nasıl yapmalı, nelere dikkat etmeli?
Güneş tutulması zamanları en çok merak edilen konulardan biri ritüellerin nasıl yapılacağıdır. Peki, güneş tutulması ritüelleri nasıl yapılır? Karma Astrolog Elif Bozkurter güneş tutulması...
4 Aralık günlük burç yorumları! Bugün burcunuzu neler bekliyor?
Göksel cisimlerin insanla arasındaki ilişkisini inceleyen astrolojide burçların özelliklerine göre, aşk, sağlık, iş hayatına dair yorumlama yapılır. Günlük burç yorumlarında da haftalık, aylık ve...
Bromelain nedir, ne işe yarar? Faydaları nelerdir?
Bromelain, ananasın gövdesi, meyvesi ve suyundan elde edilen protein sindirimi yapan enzim grubudur. Bromelain, son yıllarda bir diyet takviyesi olarak kullanılmaktadır ve ABD Gıda...
Zencefilli Yılbaşı Kurabiyesi tarifi (fit&sağlıklı) ve püf noktaları
Yılbaşı gecesinin en özenilen anlarından biri de yılbaşı sofralarıdır. Her şeyin eksiksiz olmasını isteriz. Ana yemekten salataya, tatlıdan tuzluya sofrayı donatmak ev hanımları için...
Greyfurt ve greyfurt suyunun faydaları ve zararları neler? Greyfurtun 17 faydası
Greyfurt acı özü (meyveyi çevreleyen beyaz yapı) ve ekşi tadı ile tüketenler rahatsız edebilir. Ancak bu besinin sağlık için önemli faydaları var. Health.com, greyfurtun...
Pelin Karahan: Ketojenik beslenmenin yanına Aralıklı Orucu da ekledim
Peş peşe iki hamilelik dolayısıyla aldığı kiloları sadece vermekle kalmamış Pelin Karahan. Sporu, sağlıklı beslenmeyi bir alışkanlık haline getirip örnek olacak fiziğe de kavuşmuş....
Eda Erdem: Eğlencesine olan bir oyunda dahi kaybetmeyi sevmiyorum!
O bir kaptan, o bir lider, o bir sultan, o bir Eda Erdem. Olimpiyatlar ve Avrupa şampiyonasıyla milyonları ekran başına kilitleyen, yeniden gülümsememize sebep...
Zeynep Tuğçe Bayat: Spor, zihnime ve bedenime en büyük iyilik!
Üretmeyi seven, oyunculuğa derinden sevdalı Zeynep Tuğçe Bayat aynı zamanda spor tutkunu. Ailesi organik tarım yapan Bayat, sağlıklı beslenme konusunda da şanslı olduğunu düşünüyor....
Eti çok lezzetli! İşte mezgit balığının faydaları ve besin değeri
Karadeniz ve Marmara Denizi’nde çok yaygın olarak bulunan mezgite, diğer denizlerimizde
az rastlanıyor. Türkiye’de genellikle taze olarak tüketilen bu balık, Avrupa’da daha çok
konserve ve tuzlanmış...
Balığın üstüne limon sıkılır mı, sıkılmaz mı?
Son zamanlarda giderek büyüyen 'balığın üstüne limon sıkılır mı, sıkılmaz mı?' tartışmasına Dr. Ali Fuat Aytekin Formsanté dergisi nisan sayısında yanıt verdi. Beynin gıdası olarak...
Zencefilli Yılbaşı Kurabiyesi tarifi (fit&sağlıklı) ve püf noktaları
Yılbaşı gecesinin en özenilen anlarından biri de yılbaşı sofralarıdır. Her şeyin eksiksiz olmasını isteriz. Ana yemekten salataya, tatlıdan tuzluya sofrayı donatmak ev hanımları için...
Hangi estetikler tarihe gömüldü? İşte bu yıl ön plana çıkacak estetikler
Estetik olgusu yıllar geçtikçe değişmeye devam ediyor. Yaşa ve popülerliğe göre de tercihlerde farklılıklar yaşanabiliyor. Peki, en çok hangi estetik yöntemler tercih ediliyor? Hangi...
Akne (Sivilce) oluşumunu engellemenin 12 yolu
Akne (Sivilce) problemi her yaştan insanın canını sıkan problemlerden biridir. Peki, akne (sivilce) oluşumu nasıl engellenir? Nelere dikkat etmek gerekir? Medikal Estetik Hekimi Dr....
Gülüş tasarımı nedir? Lamina Veneerler’i kimler tercih edebilir?
Gülüşünüzün doğal ve sağlıklı durması için artık bu alanda da estetik yöntemler öne çıkıyor. Peki, gülüş tasarımı nedir, nasıl yapılır? Lamina Veneerler'i kimler tercih...
Aspir yağı zayıflatır mı? Nasıl kullanılır? Faydaları nelerdir?
Vücudumuz üzerinde bir sürü olumlu etkisi bulunan aspir yağı ilgili merak edilen çokça soru vardır....
Dünya AIDS Günü – AIDS belirtileri nelerdir, nasıl bulaşır?
Dünyada her yıl milyonlarca insan AIDS sebebiyle hayatını kaybediyor. AIDS konusunda bilinçli olmak hastalığın bulaşmasını...
Antioksidan şampiyonu: Krill yağı nedir? Faydaları nelerdir?
Omega 3’ün bir üst biçimi olarak tanımlanan Krill yağı, suyu soğuk ve temiz okyanuslarda yaşayan...
Bağışıklık sistemi neden çöker? Gün içinde neler yemeli?
Zor zamanlardan geçtiğimiz şu günlerde hastalanmamak için bağışıklığı güçlendirmek şart. Uyku düzeninden beslenme alışkanlığına, hava...
Koronavirüsle savaşta etkili antiviral bitkiler! Hangi bitki nasıl katkı sağlıyor?
Modern tıptan önceki yüzyıllar boyunca bitkiler ve onlardan elde edilen destek ürünleri, çeşitli hastalıkların tedavisi...
Kışın en çok tüketilen 10 bitki çayı ve dikkat edilmesi gerekenler
Kış aylarıyla birlikte hem gribal enfeksiyonlarda artış hem de Covid-19 enfeksiyonuna yakalanma endişesi herkesi bir...
Formsanté öneriyor
Greyfurt ve greyfurt suyunun faydaları ve zararları neler? Greyfurtun 17 faydası
Greyfurt acı özü (meyveyi çevreleyen beyaz yapı) ve ekşi tadı ile tüketenler rahatsız edebilir. Ancak...
Vegan nutella nasıl yapılır? (Glütensiz, rafine şekersiz)
Vegan yaşam tarzını benimsemiş kişiler için muhteşem bir tarif daha: Vegan nutella! Hem de glütensiz...
Hem şifalı hem de iyileştiriyor! İşte kelle paça çorbası ve faydaları
Kelle Paça çorbası son yılların gözdesi. Özellikle pandemi döneminde bağışıklığı artırdığı yönündeki açıklamalar nedeniyle kelle...
Öksürük ve soğuk algınlığına karşı ayva çayı! Faydaları neler, nasıl yapılır?
Kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri de ayva. Yemesi zor diye biraz ihmal edilse de aslında...
Kırmızı pancar nasıl tüketilir? Kaç kalori? İşte kırmızı pancar salatası tarifi
Kalsiyum, a ve c vitaminleri, folik asit, manganez, potasyum ve lif yönünden zengin olan kırmızı...
Keçiboynuzu özü faydaları nelerdir? Keçiboynuzu özü ile nefis tarifler
Kış aylarında hastalıklar bir türlü yakanızı bırakmıyorsa keçiboynuzu tam size göre. Antioksidan özelliği ile bağışıklık...
