İLGİ ÇEKENLER
Romatizma ağrılarını dindirmenin 4 yolu
Halk arasında yağmurlu havanın habercisi olarak bilinen romatizma, 200’den fazla çeşidi olan bir hastalık. Peki, romatizma ağrılarını nasıl geçirebiliriz? Prof. Dr. Selda Bağış romatizma...
Pandemide sağlıklı bir mutfak nasıl yönetilebilir?
100 yılda bir yaşanacak pandemiye rastgeldik ve bu zor süreçte hayat devam ederken kendimizi son derece bulaşıcı olan bir virüsten korumak zorundayız. İnsanoğlu canlısı,...
Donuk omuz nedir? Nasıl tedavi edilir?
Omzun eklemindeki kapsülün ve öndeki üç adet bağın birbirine sanki tutkal sürülmüşçesine yapışması ve omzun neredeyse hiçbir yöne hareketinin olmaması şeklinde tanımlanabilir. Peki, donuk...
Her derde deva 12 şifalı bitki çayı ve faydaları
Birçok bitkinin çiçeğinden, yaprağından, meyvesinden ya da kökünden hazırlayabileceğiniz çaylar, bağışıklığınızı güçlendirerek grip sezonunu daha sağlıklı atlatmanıza yardımcı olabilir, stresle baş etmenizi sağlayabilir, vücudunuzu...
Bebekler ne zaman emeklemeye başlar?
Bebeklerin emeklemeye başlaması motor fonksiyonların olgunlaşması sonucu gerçekleşir. Emekleme için ilk adım bebeğin desteksiz oturmaya başlamasıdır. Peki, bebekler ne zaman emeklemeye başlar? Bebekler kaç...
Çatı Katı Aşk dizisinin Ayşen’i Ezgi Şenler oyunculuğa nasıl başladı?
Çatı Katı Aşk dizisinin güzel oyuncusu Ezgi Şenler Formsante dergisi yayın yönetmeni Ruken Gürtaş'ın sorularını Instagram canlı yayında yanıtladı.
EZGİ ŞENLER OYUNCULUĞA NASIL BAŞLADI?
Ünlü oyuncu...
Hercai’nin Melike’si Aslı Samat’ın 100 kilo verme hikayesi
Ropörtaj: YAĞMUR TOPÇU
Ekranların sevilen dizisi Hercai'nin Melike'si Aslı Samat, sağlıklı beslenme, spor ve kilo verme serüvenini anlattı. İşte kilo aldığı dönemden, geçirdiği operasyonlara kadar...
Miss Turkey 2018 güzeli Şevval Şahin: Pesketaryen besleniyorum
Miss Turkey 2018 güzeli Şevval Şahin, Miami’deki hayatını Formsanté okurları için anlattı. Miss Turkey seçildikten sonra daha da olgunlaştığını belirten Şahin’in önceliği yurt dışında...
Pandemide sağlıklı bir mutfak nasıl yönetilebilir?
100 yılda bir yaşanacak pandemiye rastgeldik ve bu zor süreçte hayat devam ederken kendimizi son derece bulaşıcı olan bir virüsten korumak zorundayız. İnsanoğlu canlısı,...
Hem besleyici hem de leziz 7 makarna tarifi ve yapılışı
Makarnalar hafif soslarla, taze sebzelerle, sağlıklı protein kaynaklarıyla pişirilirse besleyici tam bir öğün olabilir. İtalyan restoranı Piola’nın şefi Ahmet İleri formsanté okurları için birbirinden...
Beş çayı alarmı: Misafirleriniz bu tariflere bayılacak!
Koca bir dilim keki yedikten sonra aldığınız kalorileri endişe etmeden gülümsemek ister misiniz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür Güler rehberliğinde hazırlanan bu tatlarla...
El yaşlanması neden olur? El gençleştirme nasıl yapılır?
Eller vücutta yaşı en çok gösteren yerlerimizden birisi. Peki, el yaşlanması neden olur? Ellerimizi nasıl korumalıyız? El gençleştirme işlemi için hangi yöntemler kullanılır? El...
Kadınların en çok talep ettiği estetikler nelerdir?
Kadınlarda hasta memnuniyet diğerlerine göre daha yüksek olan bazı operasyonlar vardır. Çünkü her kadın kendini daha güzel, daha özgüvenli ve daha iyi hissetmek ister....
Sağlıklı ve uzun saçlar için gerekli vitaminler
Yeterli ve dengeli bir beslenme programı ile oluşan ışıltılı saçlar kendinizi daha sağlıklı hissetmenizi sağlar. Beslenme eksiklikleri saç kuruluğuna, saçların kırılmasına ve saç kaybına...
Formsanté’yi Instagram’da takip edin
Donuk omuz nedir? Nasıl tedavi edilir?
Omzun eklemindeki kapsülün ve öndeki üç adet bağın birbirine sanki tutkal sürülmüşçesine yapışması ve omzun...
Kudret narı yağı nasıl yapılır, nasıl kullanılır? İşte faydaları
Kudret narı yağ ekstresi önemli ölçüde iyileşme sağladığı ayrıca inflamasyonu bastırdığı ve yaraların iyileşme sürecini...
Dizde yanma neden olur? Geceleri dizde yanma neden artar?
Diz, insan vücudunda en aktif olarak kullanılan eklemlerden biri olduğundan, diz ağrısı çok sık görülen...
Hamilelik ve hamilelik sonrası fazla kilo idrar kaçırmayı tetikliyor
Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, hamilelikte ve hamilelik sonrası yaşanan idrar kaçırma problemiyle...
Sonbahar alerjisi neden olur? 14 adımda korunma yolları
Sonbaharda ağaçların dökülen yapraklarında barınan küf mantarları… Çürümüş bitki atıkları üzerine yerleşen mantar sporları… Kurumuş...
Uyku apnesi nedir, nasıl anlaşılır? İşte uyku apnesinin 8 işareti
Horlama kişinin kendisinden çok partnerini zorlayan bir tablo… Ancak hafife almamak gerekiyor çünkü bu yüzden...
Her derde deva 12 şifalı bitki çayı ve faydaları
Birçok bitkinin çiçeğinden, yaprağından, meyvesinden ya da kökünden hazırlayabileceğiniz çaylar, bağışıklığınızı güçlendirerek grip sezonunu daha...
Yağ yakımını destekleyen besinler nelerdir?
Sonbaharla birlikte havaların soğuması ve hareketlerin azalması metabolizmanın yavaşlamasına neden olurken, kilo alma endişesi ve...
Karaciğer detoksu nedir? Nasıl yapılır?
Vücudumuzun en büyük organı olan karaciğer, ağırlığımızın yaklaşık %2’sini oluşturur! Dolaşım, sindirim, yabancı maddelerin atılması...
Kabak detoksu nasıl yapılır? İşte 3 günlük kabak detoksu tarifi
Kabak detoksu son zamanların en çok konuşulan detoks çeşidinden biri... Vücudunu yıpranmış, yorgun ve eskimiş...
Adaçayının faydaları nelerdir? Nasıl tüketilmeli? Günde kaç kez içilmeli?
Adaçayı çayı olarak bilinen “Salvia Officinalis”; nane ile aynı aileden olan yapraklı, aromatik bir bitkidir....
Pandemi sonrası diyet psikolojisi ve sahte açlıklar
Daha önce karşılaşmadığımız, büyük ve küresel bir krizi hep birlikte atlatıyoruz. İzolasyonu sağlamak için sevdiklerimizden...
Formsanté öneriyor
