Geleneksel yemeklerin tercih edildiği ramazan ayında kendinizi zinde ve hafif hissedebilmeniz için uzmanına danıştık ve oruç tutanlara özel birbeslenme programı hazırladık. Üstelik seçenekli mönümüzü uygulayanlar ayın sonunda fazla 2-4 kilodan da kurtulmuş olacaklar…
| |
 |
|
|
|
| |
Ramazan boyunca yapmanız gerekenler, örnek diyet mönünüz Formsante'nin Ekim 2006 sayısında…