Siz uyurken cildinizin güzelleşmeye devam etmesine ne dersiniz? Bunun için yapmanız gereken uykuya dalmadan önce cildinize hak ettiği değeri vermek ve onu ilgisiz bırakmamak!
Yapılan araştırmaların da gösterdiği gibi bir yetişkin en az 7-9 saat uyku uyumalı. Çünkü uykusuz olduğunuzda işinize konsantre olamaz, sürekli yorgun hisseder, mutsuz olursunuz, kan akışınız yavaşlar ve bu da cildinizin kendi kendini yenileyen fonksiyonlarını etkiler. Geceleri cilt, gündüze oranla kendini sekiz kat daha çabuk yeniler. Hücreler ve damarlar aktif bir şekilde çalışıyor ve cilt daha gergin olur. Bu nedenle de uykudayken de cildinizin bakımını ihmal etmemelisiniz.
1. Uykusuzluğu yenin
Yatağa yattığınız zaman uykunuz bir türlü gelmiyorsa cilt bakım ürünlerinin yardımına başvurabilirsiniz. İçeriğinde elma, gül özü ya da lavanta bulunan ürünler daha kolay uyumanıza yardımcı olur. Yves Rocher ışıltı kazandıran kırışık karşıtı gece kremi, elma özüne sahip. Krem hem cildi yenilemeye hem de nemlendirmeye yardımcı oluyor. Cildi sıkılaştırırken belirgin kırışıklıkların azalmasını da amaçlıyor. Fiyatı, 64.90 TL.
2. Dişleri unutmayın
Siz yatarken dişlerinizin de güzelleşmesini istemez misiniz? Hem sabah kalktığınızda ferah bir nefese sahip olur hem de dişlerinizin bakımını uykuda bile ihmal etmemiş olursunuz. Dentiste ağız kokusuna karşı diş macunu ile gece uyumadan önce dişlerinizi fırçaladığınızda ağız kokusunu önlemeye yardımcı oluyor. Fiyatı, tüp 14.50 TL.
3. Güzel gözlerle uyanın
Gece yatmadan önce gözlerinizin etrafına uygulayacağınız ürünler sayesinde şiş gözlerle güne başlamaktan kurtulabilirsiniz. Nuxe şişkinlik giderici anti-aging nemlendirici göz kremi, yorgunluk belirtilerinin giderilmesine yardımcı oluyor. Ürün; yeşil çay, papatya özü ve bitki yağları içeriyor. Fiyatı, 75 TL.
4. İyi bir uyku çekin
Cildinize hak ettiği değeri vermek için gece yatmadan önce gece kreminizi de sürmelisiniz. Cildin uykuda kendini yenilemesini sağlayacak hyaluronik asit içeren kremler cildinizin yaşlanmasını da önleyecektir. Shiseido Benefiance WR24 Night Cream, mevcut çizgileri gidermeye yardımcı olurken yenilerinin oluşmasını içeriden engelleyen gece bakım kremi. İçerdiği Bio-hyaluronic asit ile cilde anında ve gün boyu korunan bir nem vermeyi amaçlıyor. Fiyatı, 239 TL.
5. Bacaklarınızı unutmayın
Bütün gün kahrınızı çeken bacaklarınız ancak yatakta uzanırken dinlenir. Bu nedenle geceleri bacaklarınıza daha fazla değer vermelisiniz. Bunun için ayakları rahatlatıcı, yorgunluk alıcı kremlerden yararlanabilirsiniz. Gehwol Fusskraft Leg Vitality bakım kremi, avokado yağı ve su yosunu bileşimi ile kan dolaşımını artırarak, kırışıklıkları önlemeye, ayak derisinin esnekliğini, pürüzsüzlüğünü ve yumuşaklığını geri kazanmasına yardımcı oluyor. Yorgun ayak ve bacakların kaybettiği gücü geri kazanmasına ve yeni bir yaşam enerjisine kavuşmasına da destek oluyor. Fiyatı, 38 TL.
6. Gözlerinizi parlatın
Göz çevrenizdeki kırışıklıkların giderilmesine yardım eden göz kremlerini gece cildiniz dinlenirken sürmeyi ihmal etmemelisiniz. Kiehl’s Midnight Recovery Eye, gözlerde oluşan torbaları, çizgileri ve mor halkaları azaltırken, çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı oluyor. Fiyatı, 89 TL.
7. Cildinizi yumuşatın
Hem kırışıklıklar üzerinde etkili olacak hem de cildinizi yumuşatmaya yarayacak ürünleri gece yatmadan önce kullanmak sabahları gergin bir cilt yerine yumuşacık bir ciltle uyanmanıza yardımcı olur. İçeriğinde bulunan keten tohumu özü ve soya ile kırışıklıkların oluşmasını engellerken cildi nemlendirmeyi de amaçlayan Lancome Rénergie Multi-Lift gece kremi, tüm cilt tiplerine uygun. Fiyatı, 259 TL.
8. Strese dur deyin
Gün boyunca maruz kaldığınız hava kirliliği ve stres cildinizin erken yaşlanmasına neden oluyor. Bu nedenle geceleri strese karşı koruma sağlayan ürünlerden de kullanabilirsiniz. Böylece sabah solgun bir ciltle güne başlamamış olursunuz. The Body Shop yosun gece bakımı, cildi arındırmak ve dengelemek için yağ dengeleyici maddeler içeren bir gece losyonu. Ürün, uyandığınızda cildinizin ferahlamış, nemlenmiş ve güne hazır olmasına yardımcı oluyor. Fiyatı, 39.90 TL.
9. Temiz bir cilde sahip olun
Artık hepimiz temiz bir ciltle uykuya dalmanın çok önemli olduğunu biliyoruz. Bu nedenle gece yatağa girmeden önce cildinizi mutlaka çok iyi bir temizleyici yardımıyla temizlemelisiniz. Dermokil yüz ve makyaj temizleme sütü cildi kalıntılardan arındırırken içeriğindeki kil mineralleri ile cildi beslemeyi amaçlıyor. Fiyatı, 12 TL.
10. Renk farkına son verin
Geceleri cildimiz çok daha fazla çalışıyor bu nedenle eğer cilt renginizde ton farklılıkları varsa ya da lekelenme problemi yaşıyorsanız bu durumda gece yatmadan önce cilt lekelerine özel ürünler kullanmalısınız. Burt’s Bees cilde aydınlık veren gece kremi, içeriğindeki arı sütüyle cildi hem aydınlatmaya hem de kırışıklık oluşumunu engellemeye yardımcı oluyor. Fiyatı, 110 TL.
11. Vücut bakımını ihmal etmeyin
Uyurken vücudunuzu da düşünmeniz gerekiyor. Rahat bir uykuya dalmak için bu ürünlerin yardımına başvurabilirsiniz. Bath & Body Works Body Lotion, uyurken vücudunuzu rahatlatmaya yardımcı oluyor. Fiyatı, 34 TL.
12. Saçları da uyutun
Gece yatarken saçlarınıza özel bir serum kullanmak hem saçlarınızın zayıflamasını engellemiş oluyor hem de yıpranmış saçların düzelmesine yardımcı oluyor. Elidor Keratinology gece serumu, fiyatı 20 TL.
13. Yatarken zayıflayın
Yatarken de kilo verilir mi demeyin bazı selülit ve inceltici kremler gece yatağa girmeden önce sürülüyor ve siz uyurken incelmenize de yardımcı oluyor. Elancly Fermeté Corps, sabahları ve akşamları duştan sonra masaj yaparak uygulanıyor. Selülitlerin giderilmesine yardımcı olan ürün inceltmeyi de amaçlıyor. Fiyatı, 65 TL.
GECEYE ÖZEL KREMLER
Bir de sadece geceye özel ürünler bulunuyor. Bu ürünleri gece yatmadan 1-2 saat önce masajla sürmelisiniz. Gece bakımında kullanılan kremler her zaman daha fazla aktif madde içeriyor. Gündüz kremlerinden daha yoğun ve besleyici olan bu kremleri kullanmayı ihmal etmemelisiniz.
14. Roc Soya Unify gece kremi, 77 TL.
15. Juvena Nourshing gece kremi, 179 TL.
16. Carita Diamant de Beaute Night gece kremi, 865 TL.
17. Olay Total Effects N gece kremi, 48.02 TL.
18. Douglas Parfümeri, ARTEMIS of Switzerland besleyici gece kremi, 180 TL.
✎ Nilgün YILDIZ
Formsante Dergisi Mart 2012 Sayısı
