5 adımda sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olma yöntemleri
Günümüz modern şehir yaşantısında cildimize yaptırdığımız uygulamalar kadar ona nasıl baktığımız ve koruduğumuz da oldukça önem taşıyor. Dermatolog Dr. Deniz Yavuz, özellikle sonbahara geçiş...
Probiyotikli cilt maskesi nasıl yapılır? Bu tarifle gençleşin!
Sağlıklı, güzel ve genç bir cilde sahip olmayı herkes ister. Ancak birçok faktör cilt sağlığını olumsuz yönde etkiler. Dr. Fevzi Özgönül, cilt gençleşmesi ve...
Yazın yıpranan cildimizi sonbahara hazırlayacak 7 ipucu
Bir yaz mevsimi daha hızla geçti. Deniz, havuz ve yaz güneşinin etkisi ile cildimizde çeşitli sorunlar ortaya çıkabiliyor. Güneş ışınları cildi yaşlandırırken aynı zamanda...
Kolajen nelere iyi gelir? Kolajen desteğiyle sağlıklı cilt & saç bakımı
Sağlıklı cilt görünümünden sorumlu olan kolajen proteini, 25 yaşından itibaren azalmaya başlıyor. Son dönemde giderek popülerleşen kolajen destekleriyle ilgili merak edilenleri öğrendik.
Sıvı, toz, kapsül...
Cildi beslemeye yardımcı 9 besin ve faydaları
Havuz, güneş, kum derken yaz aylarında oldukça yıpranan cildimiz, bunlara bir de Covid-19 pandemisinden korunma kapsamında maske ve dezenfektan kullanımları da eklenince bu yaz...
Sigara ciltte nasıl kırışıklığa neden olur? Cildi nasıl etkiler?
Sigaranın sağlığımız üzerindeki olumsuz etkileri herkes tarafından bilinen bir gerçektir. Ancak sigara, sadece akciğerler ve kalp damar sistemimizi etkilemez. Cilt sağlığı açısından da birçok...
Cildi erken yaşlandıran 10 hatalı alışkanlık!
Genç görünmek, sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmak, kadın erkek fark etmeksizin hemen herkesin arzuladığı bir durum. Ancak ilerleyen yaşla birlikte cildin yapısını...
Cilt tipleri ve özellikleri nelerdir? Hangi cilt daha çabuk yaşlanır?
Cilt yapısı çoğunlukla kalıtımla belirlenir. Ama diğer yandan bir çok etken cildin değişmesine neden olur. Sıcak ya da soğuk hava, stres, uykusuzluk, kullanılan ilaçlar,...
10 adımda parlak bir cilt
Gençliğin verdiği o ışıltıyı, parlaklığı kim istemez... Ekranlardan da gördüğünüz üzere parlayan bir cildin sırrı sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersizden geçiyor. Ek olarak...
Hangi koruyucu güneş kremini seçmeli? SPF değeri kaç olmalı?
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mutluluk hormonu salgılatıyor, uyku kalitesini artırıyor, dişleri güçlendiriyor, bazı kanser türlerinde koruyucu oluyor, sağlığımızın vazgeçilmezi D vitamininin sentezlenmesini sağlıyor… Hem fiziksel...
