Ana Sayfa Sağlık

Sağlık

Sağlıkla ilgili son haberler, hastalıklar, sağlıklı yaşam önerileri, doktor yorumları, hamilelik, diyet, beslenme, detoks, fitness, tedaviler…

Bacağa kramp neden girer? Bacağa giren kramp nasıl geçer?

Bacak bölgemizde sık yaşanan kramplar günlük yaşantımızda problemlere neden olmaktadır. Peki, kramp nedir? Bacağa kramp neden girer? Ne zaman doktora gidilmeli? Bacaklara kramp girmesi...

İnsülin direnci olduğu nasıl anlaşılır? İnsülin direncini kırmak için 10 öneri

İnsülin direnci nedir? İnsülin direnci belirtileri nelerdir? İnsülin direnci nasıl kırılır? Kimler risk altında... İnsülin direnci ile merak ettiklerinize formsante arşivinden (2011) ulaşabilirsiniz... İşte...

Yumurta kabuğu tozu ne işe yarar? Faydaları nelerdir? Nasıl tüketilir?

Yumurta, yüzyıllardır insanlar tarafından besin kaynağı olarak kullanılmaktadır. Bilindiği üzere yumurta anne sütüne en yakın proteindir ve tam protein olarak isimlendirilir. Yumurta sadece beyazı...

Kansızlığa ne iyi gelir? Kansızlığa iyi gelen besinler ve faydaları

Kansızlık ya da anemi olarak bilinen ve demir eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkan sorun kişilerin yaşam konforunu ve sağlığını olumsuz etkileyen, mutlaka üzerine gidilmesi...

Sonbahar hastalıklarına karşı 9 etkili öneri!

Dünyayla birlikte ülkemizi de derinden etkileyen Covid-19 pandemi hastalığı tüm hızıyla sürerken, bir yandan da sonbahar, kendine özgü hastalıkları da ortaya çıkarıyor. Sonbaharı sağlıklı...

Kolajen içeren besinler nelerdir? Kolajen üretimi için gerekli 11 besin

Son yıllarda güzellik ve besin takviyesi sektörünün gözdesi olan kolajen, toplumdaki yaygın inanışın aksine sadece cildimizin değil, tepeden tırnağa tüm vücudumuzun sağlıklı olmasında 'kilit'...

Covid-19 nedeniyle azalan mevsimsel grip yeniden mi başladı?

Koronavirüs salgınında mevsimsel grip vakaları dünyanın büyük bölümünde rekor derecede azalmıştı. Ancak Ankara Şehir Hastanesi Acil Tıp Kliniği Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Hakan Oğuztürk,...

Diş çekimi sonrası hızlı iyileşme için ne yapmalı?

Beslenme ve güzel gülümseme  için en önemli organ kuşkusuz ki dişler. Dişleri birçok nedene bağlı olarak (gömülü 20 yaş dişleri, zamanında düşmeyen süt dişleri,...

Hamileyken hangi vitaminler kullanılır? Gebelik için hangi vitamin?

Hamilelikte yaşananlar oldukça özel bir süreç olmakla beraber çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir. Olası sağlık sorunlarını minimize etmek ve bebeğin gelişimini en iyi...

Güncel Yazılar