Antioksidan şampiyonu: Krill yağı nedir? Faydaları nelerdir?
Omega 3’ün bir üst biçimi olarak tanımlanan Krill yağı, suyu soğuk ve temiz okyanuslarda yaşayan karides benzeri bir kabukludan elde ediliyor. Peki, krill yağı...
Bağışıklık sistemi neden çöker? Gün içinde neler yemeli?
Zor zamanlardan geçtiğimiz şu günlerde hastalanmamak için bağışıklığı güçlendirmek şart. Uyku düzeninden beslenme alışkanlığına, hava kirliliğinden vitamin takviyesine kadar basit ama etkili önerilerle bu...
Koronavirüsle savaşta etkili antiviral bitkiler! Hangi bitki nasıl katkı sağlıyor?
Modern tıptan önceki yüzyıllar boyunca bitkiler ve onlardan elde edilen destek ürünleri, çeşitli hastalıkların tedavisi ve vücudun sağaltımında kullanılıyordu. Tüm dünyada yüz milyonlarca insanı...
Kışın en çok tüketilen 10 bitki çayı ve dikkat edilmesi gerekenler
Kış aylarıyla birlikte hem gribal enfeksiyonlarda artış hem de Covid-19 enfeksiyonuna yakalanma endişesi herkesi bir takım bağışıklık güçlendirici besinlere ve alışkanlıklara yöneltiyor. Bunlardan biri...
Aşılama ve tüp bebekte başarı şansı yüzde kaç? İşte aşılama ve tüp bebek farkı
Çocuk sahibi olmak isteyen çiflerin başvurduğu yöntemler arasında aşılama ve tüp bebek tedavisi gelir. Peki, ikisi arasındaki fark nedir? Aşılama ve tüp bebek uygulaması...
Kıl dönmesi nedir, neden olur? Kıl dönmesinde doğru bilinen yanlışlar
Kıl dönmesi veya tıp dilinde pilonidal sinüs olarak bilinen hastalık son 100 yıldır bilimsel olarak incelenen ve her ne kadar önemsiz bir hastalık olarak...
D vitamini hangi besinlerde bulunur? D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?
En önemli kaynağı güneş olan D vitamininin eksikliği tüm dünyanın ortak sorunu. Oysa güneşli gün oranı oldukça yüksek ülkemizde atacağımız doğru adımlarla bu soruna...
Regl döneminde adet sancısına iyi gelen bitki çayları ve faydaları
Regl döneminin en çekilmez yanlarından biridir regl ağrıları. Değişen hormonlar, rahmin kasılması, stres gibi faktörler özellikle karnın alt kısmında sancılara neden olabilir. Peki, regl...
Arı sütü nasıl tüketilir? Cilde faydaları nelerdir?
Arı sütü son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz sağlıklı besinler arasında yer alıyor. Arı sütü, işçi arıların yutak üstü salgı bezlerinden çıkarttıkları jel kıvamında akıcı,...
Adet gecikmesi kaç gün olursa gebelik kesinleşir? Adet gecikmesi nedenleri
Bu makalede adet gecikmesi ile ilgili sorulara yanıt aradık, bir uzmana danıştık. Adet gecikmesi yaşayan kadınların aklında bir sürü soru dolaşır. Adet gecikmem oldu...
