Yaşlılık psikolojisi nedir? Yaşlılıkta psikolojiyi korumanın yolları
Hepimiz için yaşlanmak kaçınılmaz bir durumdur. Bugün dünyada yaşlı nüfus, genç nüfusa göre daha hızlı artmaktadır. Yaşlanmayla birlikte, birçok aktivitemiz azalır. Özellikle emeklilik gibi...
Son zamanların artan problemi: Instagram bağımlılığı!
Dünyanın en popüler sosyal medya uygulaması Instagram beğeni ve takipçi sayılarını kaldırarak sosyal medya bağımlılığını engellemeye çalışıyor. Bu durum kullanıcılar arasındaki rekabeti de engelliyor....
Pozitif düşünebilmenin yolları nelerdir? Nasıl başarabiliriz?
Olumlu düşünebilmek için anda kalmak önemli. Ne geçmişe takılı kalmak fayda ediyor, ne de gelecek kaygısı duyarak yaşamak. Kişisel Gelişim Uzmanı Turhan Güldaş, pozitif...
Yeme bozukluğu belirtileri nelerdir? Neden olur, nasıl geçer?
Yeme bozukluğu deyince aklınıza hemen anoreksiya ya da bulimia gelmesin. Hangi pantolon zayıf gösteriyor, tartı bugün kaç gösterdi, ne giysem de ince görünsem gibi...
Bipolar tedavisi ne kadar sürer? Mani dönemi nedir?
Manik depresif hastalığının diğer bir adı olan bipolar bozukluk, aslında bir akıl hastalığı değil. Peki çağın en çok görülen rahatsızlıklarından biri olan bipolar nedir?...
Pandeminin size hissettirdikleri kişilik tipinizle ilgili
Koronavirüs pandemisi ve karantina sırasında neler hissetiniz? Yeni bir çalışma bunun içe ya da bir dışa dönük oluşunuza bağlı olduğunu öne sürüyor. Şubat ayında ABD...
Öksürmenizin gerekçesini açıklama ihtiyacı duyuyor musunuz?
Hayatlarımıza çok büyük fiziksel sınırlamalar getiren, “sosyal mesafe” gibi kavramları dilimize sokan Covid-19 virüsünden kaynaklanan koronavirüs pandemisi, korkularımız arasına bir yenisini daha ekledi; koronafobi......
Yeteneklerini ortaya çıkar!
Yetenek nedir ve nasıl fark edilir? Yanıtı Formsante arşivinden... Yoracak, düşündürecek, vazgeçirecek, tekrar başlatacak, arada üzecek, eğlendirecek ama sonunda hep iyi hissettirecek. Baştan söyleyelim,...
Kendimize şefkat gösterdiğimizde hayatımızda neler değişir?
Sevgi neydi? Sevgi emekti. Şefkat neydi peki? Nasıl gösterilirdi? Hele bir de kendine. Çok önemli bir konuya derinden giriyoruz. Kendimize şefkat göstermeyi öğrendiğimizde, hayatımızda...
Dokunmak bize neden iyi gelir? Dokunmanın eksikliği acı vermesin
İnsanı insan yapan en temel güdülerden biri de dokunmak, temas etmek! İlişkilerde yakınlık ve güven bağı kurma konusunda eşsiz bir değere sahip olan bu...
