Sadece kardiyo ya da sadece kuvvet egzersizleri yapmak yerine kilo vermek için kardiyo ve kuvvet ağırlık antrenmanlarını karıştırın. Artan kas dokusu daha kolay kilo vermenizi sağlar ve korkmayın, birkaç kilo kaldırmakla erkek gibi bir vücuda sahip olmazsınız…
1- NIKE ŞORT:
İçte bulunan tayt sürtünmeyi engelliyor, egzersiz sırasında rahat hareket etmenizi sağlıyor. 119 TL
2- REEBOK SKINNY BRA:
CrossFit koleksiyonu için özel tasarlanan sutyen, PlayDry teknolojisi ile antrenman sırasında kuru kalmanızı sağlıyor. 126,50 TL
3- PUMA ALL EYES ON ME TOP:
İç kısımdaki sutyen göğüsleri destekliyor, Dry Cell özelliği ile teri vücuttan uzaklaştırıyor. 110 TL
4- THE GRID MINI FOAM ROLLER:
3 boyutlu yüzeyindeki girinti çıkıntılar sayesinde derin kaslara ve bağ dokulara kendi kendinize masaj yaparken etkili bir core antrenmanı da sağlıyor. Küçük boyutu ile her yere kolaylıkla taşınabiliyor. (fitnesspazari.com) 100 TL
5- VOIT DUMBELL:
Altıgen yapısı yuvarlanmayı engelliyor, neopren kaplama ve 1,5 kg ağırlığında. 18 TL
6- REEBOK CROSSFIT NANO 4.0:
Tasarımı ve kullanılan teknolojileri ile sprint, ip tırmanışı, box jump gibi tüm fonksiyonel antrenmanlarda ihtiyacınız olan desteği ve stabiliteyi sunuyor. 312 TL
