Ruken Akbay GürtaşHer şeyin aynı anda olmasını istiyoruz. Mükemmelliyetçilik tutkumuz işler yolunda gittikçe daha da artıyor. Yaşamın kontrolünü elimize aldıkça daha da fazlasını istemeye başlıyoruz. Ama bir yandan da ağrılarımız artıyor. İşler yolunda gitsin diye biz üstümüze düşenden daha fazla enerji harcamaya başladıkça, vücudumuz alarm veriyor. Sesini duyuramıyor ama ‘Yeter artık! Planlarına yetişemiyorum, her şey mükemmel olmak zorunda değil. Normal olalım bize yeter’ diyor. Kimbilir, süper kadın olmak belki de bize göre değildir. Sonradan edinilen değil de, doğuştan kazanılan bir ödüldür. Her şeye yetişmeye çalışırken vücudunuz da size uyuyorsa şanlısınız. Ancak siz gayret gösterdikçe ağrılarınız artıyorsa, dikkat! Durma zamanınız gelmiş demektir. Hem işte hem de evde mükemmelliği yakalamak için çabalayan ‘Süper kadın’ların hastalığı olarakta tanımlanan Fibromiyalji; ağrı, yorgunluk ve halsizlikle kendini gösteriyor. Hastalıktan korunma yolları sayfa 78’de sizi bekliyor…
Şubat ayı sizin için neyi ifade ediyor? Aşkı mı yoksa bembeyaz karları mı? Belki de kışın son ayı olduğu için baharın yaklaştığını müjdeliyor. Şubat hepimiz için farklı anlamlar taşıyor olabilir. Ama biz formsanté ekibi olarak bu ayı ‘aşk’la özdeşleştiriyoruz. Aşkı bulanlara sağlıklı ve mutlu bir ay, bulamayanlara ise sürpriz ve yeniliklerle dolu bir şubat diliyoruz…
Mutlu olun, sağlıklı kalın…
Formsante Şubat 2011 Sayısı…
