Psikoloji

subat-2012-psikoloji-resim-1

Kara kış ruhunuzu da üşütüyor mu?

Kısacık günlerin kapalı ortamlarda geçirildiği, sosyal hayatın karanlık saatlere sıkıştığı bu kış günlerinde sizin ruhunuz hangi iklimde yaşıyor? Eğer hava hep kapalı, yağmurlu...
ocak-2012-psikoloji-3-resim-1

Kasaya geldiğinizde bir kez daha düşünün ‘neden satın alıyorum?’

Parayı kazanmak zor olsa da harcamak bazen çok kolay oluyor ama hiç hesapta yokken yaptığınız harcamalar daha eve dönüş yolunda canınızı sıkmaya başlıyor. Ta...
ocak-2012-psikoloji-2-resim-1

Utangaçlık duvarın arkasındaki hayatlar

Çocukluklarından beri başkalarının gözlerini sürekli üzerinde hisseden, her an hata yapacaklarından endişe duyan sosyal fobikler, hayatı adeta sürekli bir sahne korkusu hissederek yaşıyorlar....
ocak-2012-psikoloji-resim-1

Onlar sorunlarını nasıl aşıyor?

Kendimizi mutsuz, depresyonda ya da kötü hissettiğimizde kapılarını aşındırdığımız psikologların da çoğu zaman duyguları olduğunu unutuyoruz. Oysa işleri danışanlarını dinlemek olan psikologların da...
aralik-2011-psikoloji-2-resim-1

Kariyer başarısının ANAHTARI; doğru iletişim

İyi bir üniversite diploması sizi hayalinizdeki kurumunun kapısından içeri sokabilir. Ancak asıl mesele içeri girdikten sonra başlıyor. Başarılı olmanın yolu sabretmekten, sağlıklı iletişim kurmaktan,...
aralik-2011-psikoloji-resim-1

Her şey KONTROL altında!

Eşinizin her adımını kontrol etme isteği ile yanıp tutuşuyor, teknolojinin de desteği ile onun bıraktığı ayak izlerini takip ediyorsanız kontrol etme kaygısının tehlikeli sınırlarına...
kasim-2011-psikoloji-resim-1

Uyku apnesi kaderiniz olmasın!

Geceleri düzenli uyumanıza rağmen, gün içinde kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? O zaman dikkat! Sorununuz uykuda solunum bozukluğu nedeniyle oluşan obstrüktif uyku-apne sendromu...
eylul-2011-psikoloji-resim-1

ÇEKİNGENLİĞİNİZ Hastalığınız mı? Karakteriniz mi?

Sosyal yaşamın olmazsa olmazları;arkadaş sohbetleri, iş yemekleri, doğum günü partileri, hatta toplu ulaşım araçlarına binmek sizin için kabusa dönüyorsa ortada bir problem olduğunu kabul...
agustos-2011-psikoloji-resim-1

Ayna Ayna Neden hep kusurlarımı gösteriyorsun bana?

Takıntı haline getirdiğiniz ve saklamaya çalıştığınız ufak tefek kusurlarınızı başkalarının gözüne sokanın aslında kendiniz olduğunuzu fark ettiğinizde özgüveninizi yeniden kazanıyor, aynalarla barışıyorsunuz. Bunu kendi...
temmuz-2011-psikoloji-2-resim-1

Mesleğiniz ömrünüzü mü tüketiyor?

Her işin zorlukları, stresli günleri var ancak bazı kişiler her gün daha çok stres yaşıyor, hastalanıyor, hayattan zevk alamaz hale geliyor. Hastalıklarını ilaçla iyileştirmeye...
temmuz-2011-psikoloji-resim

Kadınlar birbirine neden yalan söyler?

‘Ben asla diyet yapmam’, ‘Evim her zaman pırıl pırıldır’, ‘Yarım saatte iki çeşit yemeği hazır ederim’... Bu liste uzayıp gider. Ne listesi mi? Kadınların...
haziran-2011-psikoloji-resim-1

Kusurlarınızı avantaja dönüştürün

Sabırsızlık, kararsızlık, güvensizlik ya da mükemmeliyetçilik… Kişiliğinizde kusur olarak gördüğünüz bu özellikler bazen en kıymetli hazineniz olabiliyor. Aynadaki yansımamıza bakarken, kariyerimizi ve ilişkilerimizi gözden...
mayis-2011-psikoloji2-resim

Mutlu olmayı öğrenmek mümkün mü?

Her daim mutsuz mu hissediyorsunuz, çevrenizdeki hiçbir şey sizi mutlu edemiyor mu? Bu durumda sorun serotonin hormonunuzda olabilir. Fakat mutlu olamadığınız için mutsuz olmayı...
mayis-2011-psikoloji-resim

Depresyondan kaçış var mı?

Depresyonun görülme sıklığı hayat şartlarının zorlaşmasıyla birlikte her geçen gün artıyor. Kadınlarda daha sık görülen hastalığın tedavisine ilişkin gelişmeleri Prof. Dr. Allan Young ile...
nisan-2011-psikoloji-2-resim-1

İnsan’a bağlı insanlar

Dikkat! Çocuğunun peşinden bir an bile ayrılmayan, çocuğun kendi sorunlarıyla başa çıkmasına fırsat dahi vermeyen aşırı koruyucu ve otoriter anneler, geleceğin “insan bağımlısı yetişkinleri”ni...
nisan-2011-psikoloji-resim

Mutluluğa çıkan 10 kestirme yol

Bazen çok küçük dokunuşlar büyük farklar yaratabiliyor. İşte sizi içinde bulunduğunuz olumsuz duygulardan uzaklaştırıp, birkaç saniye içinde daha mutlu hissetmenizi sağlayacak öneriler... HİSSEDİN...
mutlulugun-formulu

Mutluluğun formülü acaba nerede gizli?

Mutluluğun elinizde olduğunu hiç düşündünüz mü? Bunun için belki de yapmanız gereken tek şey negatif düşüncelerinizi pozitif olanlarla değiştirmek… Sizin için uzmanların görüşlerini aldık...
hayal-kirikligi

Hayal kırıklığının tuzağına düşmeyin

İşte baş etmekte zorlandığımız bir duygu daha: Hayal kırıklığı… Bazen çok görmek istediğimiz filme bilet bulamayınca yaşadığımız bu duygu, bazen de umutla beklediğimiz terfi...
6,086beğeniBeğen
36,373takipçiTakip Et
4,729takipçiTakip Et
4aboneAbone ol

Son Yazılar