Psikoloji

aralik-2011-psikoloji-resim-1

Her şey KONTROL altında!

Eşinizin her adımını kontrol etme isteği ile yanıp tutuşuyor, teknolojinin de desteği ile onun bıraktığı ayak izlerini takip ediyorsanız kontrol etme kaygısının tehlikeli sınırlarına...
kasim-2011-psikoloji-resim-1

Uyku apnesi kaderiniz olmasın!

Geceleri düzenli uyumanıza rağmen, gün içinde kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? O zaman dikkat! Sorununuz uykuda solunum bozukluğu nedeniyle oluşan obstrüktif uyku-apne sendromu...
eylul-2011-psikoloji-resim-1

ÇEKİNGENLİĞİNİZ Hastalığınız mı? Karakteriniz mi?

Sosyal yaşamın olmazsa olmazları;arkadaş sohbetleri, iş yemekleri, doğum günü partileri, hatta toplu ulaşım araçlarına binmek sizin için kabusa dönüyorsa ortada bir problem olduğunu kabul...
agustos-2011-psikoloji-resim-1

Ayna Ayna Neden hep kusurlarımı gösteriyorsun bana?

Takıntı haline getirdiğiniz ve saklamaya çalıştığınız ufak tefek kusurlarınızı başkalarının gözüne sokanın aslında kendiniz olduğunuzu fark ettiğinizde özgüveninizi yeniden kazanıyor, aynalarla barışıyorsunuz. Bunu kendi...
temmuz-2011-psikoloji-2-resim-1

Mesleğiniz ömrünüzü mü tüketiyor?

Her işin zorlukları, stresli günleri var ancak bazı kişiler her gün daha çok stres yaşıyor, hastalanıyor, hayattan zevk alamaz hale geliyor. Hastalıklarını ilaçla iyileştirmeye...
temmuz-2011-psikoloji-resim

Kadınlar birbirine neden yalan söyler?

‘Ben asla diyet yapmam’, ‘Evim her zaman pırıl pırıldır’, ‘Yarım saatte iki çeşit yemeği hazır ederim’... Bu liste uzayıp gider. Ne listesi mi? Kadınların...
haziran-2011-psikoloji-resim-1

Kusurlarınızı avantaja dönüştürün

Sabırsızlık, kararsızlık, güvensizlik ya da mükemmeliyetçilik… Kişiliğinizde kusur olarak gördüğünüz bu özellikler bazen en kıymetli hazineniz olabiliyor. Aynadaki yansımamıza bakarken, kariyerimizi ve ilişkilerimizi gözden...
mayis-2011-psikoloji2-resim

Mutlu olmayı öğrenmek mümkün mü?

Her daim mutsuz mu hissediyorsunuz, çevrenizdeki hiçbir şey sizi mutlu edemiyor mu? Bu durumda sorun serotonin hormonunuzda olabilir. Fakat mutlu olamadığınız için mutsuz olmayı...
mayis-2011-psikoloji-resim

Depresyondan kaçış var mı?

Depresyonun görülme sıklığı hayat şartlarının zorlaşmasıyla birlikte her geçen gün artıyor. Kadınlarda daha sık görülen hastalığın tedavisine ilişkin gelişmeleri Prof. Dr. Allan Young ile...
nisan-2011-psikoloji-2-resim-1

İnsan’a bağlı insanlar

Dikkat! Çocuğunun peşinden bir an bile ayrılmayan, çocuğun kendi sorunlarıyla başa çıkmasına fırsat dahi vermeyen aşırı koruyucu ve otoriter anneler, geleceğin “insan bağımlısı yetişkinleri”ni...
nisan-2011-psikoloji-resim

Mutluluğa çıkan 10 kestirme yol

Bazen çok küçük dokunuşlar büyük farklar yaratabiliyor. İşte sizi içinde bulunduğunuz olumsuz duygulardan uzaklaştırıp, birkaç saniye içinde daha mutlu hissetmenizi sağlayacak öneriler... HİSSEDİN...
mutlulugun-formulu

Mutluluğun formülü acaba nerede gizli?

Mutluluğun elinizde olduğunu hiç düşündünüz mü? Bunun için belki de yapmanız gereken tek şey negatif düşüncelerinizi pozitif olanlarla değiştirmek… Sizin için uzmanların görüşlerini aldık...
hayal-kirikligi

Hayal kırıklığının tuzağına düşmeyin

İşte baş etmekte zorlandığımız bir duygu daha: Hayal kırıklığı… Bazen çok görmek istediğimiz filme bilet bulamayınca yaşadığımız bu duygu, bazen de umutla beklediğimiz terfi...
sadece-cinsel-partner

Aşkın 10 yıllık falına baktık

Hep kendi falınıza mı baktıracaksınız? Biraz da aşkın falına baktırmalısınız. Bakalım aşk 10 yıl sonra nerede olacak, neler yapacak, ilişkiler hangi boyuta gelecek? İşte...
pollyanna

2011’de Pollyanna olmaya var mısınız?

Başkalarına kalbinizi açmaya ve güvenmeye korkuyorsanız, yaşadığınız hayal kırıklıkları, kalp sancıları ve kimseye güvenememe sorunu sizi teslim almış demektir. Olumsuzluğun esaretinden kurtulmanızın tek yolu...
bay-mukemmeli-yaratin

‘Bay mükemmel’i yaratın

Eşinizi seviyorsunuz ama evde yardım etme konusunda geliştirdiği kaçış stratejileri sizi çileden çıkarıyor. Birkaç kolay tüyoyu uygulayarak onu (ve kendinizi!) mükemmel birine dönüştürebilirsiniz... İşleri...
kendin-ol

Kendin ol

Kararlı ve güçlü olun. Başkalarına benzemeye çalışmayın. Kendi meziyetlerinizi kullanarak hem kendinizi hem çevrenizi mutlu edebilirsiniz. 1- Bir süper star değilsiniz... Bir parti düşünün......
is-bitsin-enerji-bitmesin

İş bitsin, enerji bitmesin!

Önce iş, sonra eğlence! Akşama huzurlu ve neşeli bir giriş yapmak için 10 öneri... Tasarruf modunu kullanın Enerji düzeyi, öğleden sonra düşüşe geçer. Rahatça...
6,118beğeniBeğen
36,011takipçiTakip Et
4,738takipçiTakip Et
4aboneAbone ol

Son Yazılar